心悸是一種中醫病證名，是因爲外部或者是內部原因導致的一種心脈不暢症狀的出現通常的症狀表現是心臟急劇的跳動、驚慌不安。但是通常容易被大家忽略，認爲只是短暫的毛病而忽視過去，但是其實這個問題是可大可小的。
如果心悸的情況是病理性原因導致的，或者是像胸痹心痛、失眠、健忘、眩暈、水腫等症狀是比較嚴重的話，那可能會導致嚴重的心絞痛、心肌缺血，最後導致死亡。所以當出現心悸症狀的時候，大家切勿忽略。那一般造成心悸的原因，都有哪些呢，這邊小編給大家做一個小小的總結。
一、生理性因素：
1、劇烈運動、情緒激動
心悸一般是因爲身體的內的心臟供血不足導致的短暫性的集聚的跳動或者是驚惶不安的症狀。所以劇烈的運動或者是比較大的情緒的波動都會導致這樣的症狀的發生，但是一般來說時間持續都比較短，所以基本上問題不是很大。
2、精神緊張、生活壓力大
精神上的壓力也會導致心臟的供血不足，因爲生活壓力大，導致飲食、睡眠都受到嚴重的影響，進而導致心臟的供血不足，從而因爲心悸的發生，如果這種情況持續的發生的話，還可能會導致心絞痛等心臟疾病的發生。
建議患者能夠及時的緩解自己的生活壓力，儘量保持自己的心情平和，這樣也一定程度上減少了心臟疾病發生的概率。
3、吸菸飲酒、攝入濃茶或咖啡
飲食上也是導致心悸的原因之一，有些食物當中刺激分子含的比較多，像咖啡因等元素都會對身體、神經產生刺激作用，所以在攝入這些食物的時候，就可能導致心臟受到刺激，從而導致心悸的發生。
建議大家儘量遠離這些濃茶或者是咖啡，短暫的提神是可以的，但是不建議服用過多。
二、病理性因素：
1、心律失常
這是心悸發生首先要考慮的原因之一，這個時候就建議做一個心電圖的檢查，以免造成更加嚴重的後果。心動過緩、心動過速、期前收縮、心房撲動、心房顫動都是心律失常的主要表現之一。
2、慢性疾病
低血糖，貧血，高血壓，體虛等慢性疾病也是導致心悸的原因之一，主要是因爲這些疾病會導致體內的循環不是那麼的順暢，從而導致心臟的供血不足，引起心悸的發生。建議如果是這些症狀導致的心悸，最好的是針對性的調理，這樣可以很好的控制這些情況的發生。
3、焦慮症等神經因素
神經衰弱、過度興奮、驚恐等神經因素都可能導致心悸的發生，就像我們突然被嚇了的時候心臟會劇烈的跳動，所以建議在發生心悸情況出現的時候也可以適當的考慮心悸的因素。
4、藥物導致
有些藥物也是導致心悸產生的原因之一，像阿托品、麻黃素、異丙腎上腺素這些藥物都是可能造成心悸情況的出現。因爲這些藥物都可能會對一些體內激素的上升，從而可能導致心臟出現心悸情況的出現。
在小編看來，心悸是不可怕的，主要還是看平時對於心臟的調理是不是那麼的重視，能夠及時的發現自問題的所在，及時的調理、保護心臟，可以很好的預防大的疾病的發生。（99健康網（）專稿，如需轉載請註明出處。）
