廣東流感高發季節已經到了！有何良方預防流感呢？前日，廣東省中醫院舉行“春季流感預防常識”健康大講堂，記者獲悉，簡單易操作的中藥漱口和中藥沐足即可防治流感。
此前，金銀花進入國家中醫藥管理局開出的H7N9禽流感中藥參考處方，引起搶購潮，價格飆升。
不過，廣東省中醫院副院長、呼吸內科專家張忠德表示，金銀花、桑葉主要是針對風熱型的感冒，但由於廣東溼氣較重，國家中醫藥管理局開出的處方到了廣東需加入些祛溼的藥物，否則影響療效。
“有人天天用金銀花泡水喝，還有人喝大量的板藍根，這樣都是不對的。”張忠德說，金銀花泡茶太寒，適宜在流感初期剛發起時喝1-2次用來防治。平時只要注意飲食及生活作息，增強體質，加強通風，可預防流感。
附預防流感方
1.中藥漱口
以咽痛不適爲主，每天一劑，加溫水250ml溶解，用藥液漱口；
漱口方：崗梅根顆粒30g、土牛七星顆粒30g、桔梗顆粒10g、甘草顆粒10g。
2.中藥沐足
沐足方：麻黃粉15g、桂枝粉15g、防風粉15g
足浴溫度：一般以38℃—43℃爲宜，但由於個體差異，少數人可耐受45℃，但最好不要超過45℃。
