提到吸菸，大家都知道它可能會導致肺癌，但或許很多人還不知道，吸菸與頭頸腫瘤也是關係密切。
頭頸部腫瘤包括頸部腫瘤、耳鼻喉腫瘤以及口腔頜面部腫瘤三大部分。比較常見的如喉癌、下嚥癌、副鼻竇癌及各種口腔癌。在大量飲酒、環境污染、病毒感染等衆多致病因素中，吸菸可是高居榜首。以喉癌爲例，統計發現95%以上的患者都有吸菸史。煙霧通過咽喉進入肺，長期吸菸使咽喉黏膜上皮細胞內的致癌物增多，導致黏膜充血、水腫、上皮增生等，成爲致癌基礎。有“三個20”尤其要注意，即吸菸超過20年，也就是大約40歲至60歲的年齡段，吸菸年齡低於20歲及每天吸菸超過20支。符合這“三個20”情況的菸民患病風險會更高。此外，喜歡在清晨起牀後不久就抽第一支菸的吸菸者較其他菸民對頭頸癌命中率也更高。即使自己不吸菸，如果天天被包圍在煙霧之中吸“二手菸”，同樣可能不幸把病惹上身。若吸菸酗酒這對“親密搭檔”合作更是會讓患病機率增加15倍。
要降低患頭頸癌的風險，需要從改善不良的生活方式做起。菸民最好立即戒菸，非菸民要避免二手菸。飲酒不可貪多，更不可同時吸菸酗酒。新房裝修後，空置數月再入住，以避免甲醛等污染物刺激。平時養成規律的生活作息，加強鍛鍊，提高身體免疫力。武漢市中心醫院耳鼻咽喉頭頸外科主任 袁 琨
