新研究顯示，處於抑鬱狀態或是具有高血壓可能會影響年輕人的健康並造成記憶問題。
不良的生活方式以及壓力是衆所周知會增加老年癡呆風險的因素，而最近有一項由美國加州大學洛杉磯分校以及蓋洛普諮詢公司共同進行的研究發現，生活方式上的問題也會影響年輕人的記憶。
據研究人員介紹，年輕人所要面對的精神健康問題與老年人有所不同，對於年輕人來說壓力和需要時時刻刻與外界保持聯繫的需求是增加記憶問題風險的原因。
對於年輕人來說，大腦處理多任務的能力使得他們的注意廣度(在同一時間內一個人能夠清楚地覺察或認識客體的數量)較低。
據加州大學洛杉磯分校衰老領域教授，長壽研究中心主任Gary Small博士介紹，研究人員首次確定了一些風險因素能夠指示早期的記憶問題，這些早期的記憶問題可能在個體晚年生活中造成更嚴重的記憶減退現象。
這次的調查涉及18552名年齡在18-99歲之間的個體，調查進行的時間是在2011年12月至2012年1月之間，它是一個名爲“Gallup-Healthways幸福指數”項目的組成部分。
在所有的被試者中，有20%的人具有記憶問題，其中有14%是年輕人，22%爲中年人，26%爲老年人。
研究人員發現，抑鬱、低運動量以及高血壓會增加所有年齡段人士出現記憶問題的風險，而抑鬱則是記憶問題出現的主要指標。
根據研究人員的說法，教育在一定程度上能夠避免個體出現精神健康問題，對於任何年齡層的人來說接受教育都能夠防止記憶減退。另外最近有一項研究也發現學習新語言能夠幫助各個不同年齡層的人保持大腦的敏銳。
這項研究已經發布在了《公共科學圖書館·綜合》期刊上。（實習編譯：陳鷺榕 審校：邱天華）
