很多人都喜歡跳舞，不管是小孩還是大人都喜歡去跳舞。那麼你知道跳舞有哪些好處呢？一起去了解了解吧。
大媽高速跳廣場舞
說到廣場舞，沒有什麼能夠阻擋大媽們對它的嚮往……9月5號在雅西高速上，因爲大巴故障，一羣大媽在高速路上跳起了廣場舞。簡單粗暴上視頻，乃們先自行感受一哈~9月5日15時40分許，一輛川A牌照的大型旅遊客車從西昌接遊客返回成都。
大媽高速跳廣場舞 網友表示水土不服就服你們這些說跳就跳的大媽。
途經雅西高速泥巴山隧道南洞口路段時，車輛輪胎髮生故障。發現這一緊急情況後，路政值班人員及時打開移動波形護欄，將車輛轉移至護欄內。車上游客被滯留在高速公路，在等待救援過程中，爲消磨時間。
跳舞的好處
1、年輕靚麗
年輕是每個女性一輩子都不願放棄的代名詞。要成爲一個魅力女人，跳舞是不可缺少的。不論是保持身材氣質還是用於社交場合它都很重要。
2、延緩衰老
將跳舞自然地融入生活中其實是件很容易的事。比如你可以隨着音樂鍛鍊身體，或者配合着音樂在臥室中扭動身體可有助於女人延緩衰老哦。
3、調節身體生理功能
舞蹈時會調整呼吸，而呼吸會影響調節身體的其他生理功能，如血壓、心率、血液循環、體溫等，讓我們的身體更健康。
4、跳出了優美韻味
隨音樂起舞有節奏的運動比隨意的運動對身體更有益處。當身體按音樂節奏運動時，心跳、呼吸都能在優美的韻律中得到統一。
5、皮膚結實平滑
跳舞可有助女人刺激血液循環到皮膚，使皮膚的膠原組織營養充足。膠原是一種蛋白質，幫助皮膚組織結實、平滑，延緩女人衰老就這麼簡單。
6、跳出了自信和氣質
20歲跳出了青春、30歲跳出了韻味、40歲跳出了智慧、50歲跳出了優雅。跳舞的女人天生愛美麗，那是一種骨子裏流露出來的氣質，優雅，也是一種心態，一種自信。跳舞吧，堅持跳舞的女人不會老。
