腳臭是冬季一直都存在的問題，因此很多人去朋友叫串門都不敢脫鞋，甚至都不敢去了直接宅在家裏。雖然說導致腳臭的原因有很多，但做好預防就可以避免腳臭找上門。
腳臭的預防方法有這些
1.選擇適合的鞋子
鞋子不合腳的話，會給腳增加負擔，腳容易出汗。通常汗是沒有氣味的，但是由於腳的壓力和精神上的壓力排出的汗卻是腳臭的元兇。時尚很重要，但穿適合自己的鞋子也很重要。
2.多備幾雙鞋子
很多人鞋子一穿就是好幾天，其實想要避免腳臭的發生就要穿一天鞋子曬兩天。如果說每天都穿同一雙鞋子的話，沒有曬鞋子的餘暇，鞋子會繁殖出很多的雜菌。可以的話，穿了一天的鞋子最好要曬兩天。所以最少要有三雙鞋子來供自己換着穿。
3.學會洗腳
每天都有洗腳的習慣，但是你洗乾淨了嗎？洗腳最好使用有較強殺菌成分的固體肥皂。腳踝和腳趾之間積有很多污垢，一定要衝洗乾淨。洗完後，不要忘記擦乾淨雙腳。
4.襪子
說到怎麼去除腳臭很多人都會說襪子很重要，確實襪子真的很很重要，它可以防治腳臭，因此襪子不要連續穿兩天以上，最好是多準備幾雙襪子。
5.保持鞋櫃乾燥
在腳臭這個問題上，很容易忽視的就是鞋櫃。雖然臭氣是由鞋子中繁殖的細菌帶來的，但是再怎麼保持腳的清潔，如果鞋子不幹燥的話，是沒有意義的。在鞋櫃中鋪上廢報紙，放上吸水的炭。可以很好地保持鞋櫃的乾燥。
6.飲食預防
有部分人羣足汗很多，就算在平時生活中再怎麼講究清潔衛生，腳臭的問題仍然難以避免。對於這部分人羣而言，最好的方法就是採取一些特殊的措施，比如補充各種營養物質。專家指出，很多人足部出汗過多可能與植物神經功能紊亂有關，這個時候可以多吃些一些富含有維生素的食物來進行有效調理。
7.藥物預防
在平時生活中還可以通過藥物調理的方法來有效的預防腳臭。尤其是一些全身多汗的人羣，在平時生活中可以通過服用少量的阿托品或顛茄合劑等藥物，這些藥物都可以有效的起到預防腳臭的目的。而對於一些足多汗的人，每天晚上睡覺前都應該用溫熱水把腳洗乾淨，然後使用20%三氯化鋁溶液、20%烏洛托品溶液外塗。
8.酒精防腳臭
如何預防腳臭呢？可以每晚臨睡前，蘸小許酒精，均勻地抹鞋內。
