電動牙刷頭多長時間換一次 三個月換一次最好

電動牙刷最好每三個月更換一次牙刷刷頭，在使用三個月之後牙刷刷頭上面的刷毛就會軟化不能起到很好的清潔效果，而且長時間使用牙刷會在牙刷表面滋生大量細菌，所以電動牙刷最好三個月更換一次刷頭。如果是刷牙比較用力的人羣，建議每兩個月更換一次刷頭，達到最好的清潔效果。

刷牙的最好時間是兩分鐘左右，刷牙是爲了清潔在牙齒上殘餘的食物殘渣已經牙菌斑，如果刷牙時間過短就不能起到很好的清潔牙齒的作用，刷牙時間太長又會對牙齦以及牙齒表面產生傷害，兩分鐘時最佳的刷牙時長。在使用電動牙刷的時候可以適當減短刷牙的時間，因爲電動牙刷的摩擦力會比較大，對於牙齒的清潔效果也比較好，使用較短的時間也可以達到很好的清潔效果。電動牙刷的好處有很多，很多人用了電動牙刷之後覺得刷牙更乾淨了。

小頭牙刷相對來說會比較好，雖然大頭牙刷在使用的時候更加便利快速，但是大頭牙刷並不能照顧到牙齒的角落處的垃圾，所以使用大頭牙刷並不能完全清潔牙齒以及牙齦。小頭牙刷的刷頭雖然覆蓋面比較小，但是在清潔牙齒的時候靈活性很高，使用小頭牙刷清潔牙齒可以清潔到牙齒以及牙齦的各個死角，讓牙齒清潔更加乾淨。在使用小頭牙刷的時候可以適當增加刷牙的時間，讓牙齒清潔更加仔細。

​在選擇電動牙刷的時候首先要選擇刷毛比較柔軟的牙刷，柔軟的牙刷可以清潔到牙齒中的各個細節，有利於保證口腔健康。其次要關注電動牙刷的續航性以及其他輔助功能，一般來說續航性越強的牙刷價格也會越貴，而且清潔震動越強的牙刷價格也更貴，這是因爲電動牙刷的性能得到很大的提升需要產品元件的不斷升級，在自己能力範圍內選擇性能最好的電動牙刷。