吃龍宮果的禁忌，空腹不宜吃（糖尿病患者不宜吃/日常不宜多吃）

龍宮果，也叫龍功果，這是一種產自泰國的水果，深受泰國王妃的喜愛。龍宮果呈小圓球狀，果皮淡黃，果肉分瓣，晶瑩潔白，看起來跟荔枝差不多，味道也相似，更重要的是吃龍宮果對人好。不過再好的東西也有禁忌，接下來就由小編爲大家介紹一下吃龍宮果的禁忌。

龍宮果的功效與禁忌

1、吃龍宮果的禁忌

吃龍宮果的好處，大家應該都有所耳聞，不過它好歸好，一些禁忌不可忽視，具體有以下三個：

①空腹不宜吃：龍宮果屬於寒性食物，大家在空腹，也就是餓肚子的時候不要吃，否則容易加重脾胃負擔，出現腹痛、腹瀉情況。

②糖尿病患者不宜吃：龍宮果含有豐富的營養物質，特別是糖分特多，所以糖尿病患者不宜吃龍宮果。

③日常不宜多吃：據小編所知，一般人都是可以吃龍宮果，它對食物的搭配沒有什麼禁忌，但不宜吃太多的龍宮果，否則會造成身體不適。

2、龍宮果功效

①滋補作用：要說龍宮果的功效，最被人熟知的當屬它的滋補作用，它的果肉中含多種營養物質，有補血安神、補養心脾的功效。經常吃龍宮果的話，對病後必要調養及體質虛弱的人有輔助療效。
②健腦益智：龍宮果果肉中含有豐富的葡萄糖、蔗糖，具有彌補能量、增加營養的作用。根據科學研究，經常吃龍宮果的話，對大腦組織有補養作用，能明顯改善失眠、健忘，有健腦益智的功效。
③增強免疫功能：龍宮果果肉中還含有豐富的維生素c和蛋白質，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
④預防子宮癌：經過研究發現，女性經常吃龍宮果的話，對子宮癌細胞的抑制率超過90%！而婦女更年期是婦科腫瘤好發的階段，這時候正適合吃龍宮果。
⑤消腫解毒：龍宮果功效除了廣爲人知的滋補作用外，還可用於外科疾病，如腫瘤、瘰癧、疔瘡惡腫、外傷出血等病。另外，龍宮果有補益作用，對病後必要調養及體質虛弱的人有輔助療效。

3、龍宮果孕婦可以吃嗎

知道龍宮果的功效與禁忌後，許多人還有一個疑惑，那就是：龍宮果孕婦可以吃嗎？根據小編查詢，孕婦是可以吃龍宮果的，它能補血安神、補養心脾，而且能調養體質。不過孕婦身體神脆弱，龍宮果畢竟是寒性食物，所以時不時吃吃就好，不要吃太多。

小結：看完全文，大家對吃龍宮果的禁忌，應該瞭然於心了吧！總而言之，龍宮果非常適合女性食用，而且它果肉清甜、清香沁人，不過不能多吃，空腹、有糖尿病的也不要吃。對此類知識感興趣的朋友，還可以看看女人吃當歸的禁忌。