去斑可以將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
另外選擇好的美白祛斑產品也很關鍵，不然祛斑不成反長斑，有很多祛斑的產品含脫皮成分，用後面板容易變得敏感，起紅血絲，我表姐就是這樣的，用過不少祛斑的藥，還用過鐳射祛斑手術，斑點沒見少，還越見得多了，面板也黑了，後來還是我在美容方法網美白祛斑排行上面給她買的純中藥美白祛斑套餐，內服膠原蛋白葡萄籽美容食品，差不多堅持了2個月，臉上的斑點才慢慢消失了，面板變得也自然有光澤！
同時給大家推薦幾個有效的自制美白祛斑的方法：
蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡面板，能有效去油膩，防止感染，使面板白皙細緻。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去建議每星期做1－2次。
蜂蜜蛋白膜
新鮮雞蛋一個蜂蜜一小湯匙將兩者攪和均勻，臨睡前用乾淨軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激面板細胞，促進血液迴圈。待一段時間風乾後，用清水洗淨，每週兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手冬季可防治皸裂。
白芷面膜
取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘後洗淨有效去除祛皺、消斑、增白作用，適用於面部色素沉著或黃褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20－30分鐘，具有使面板滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療面板痤瘡等功能。
