氣候乾燥,不少寶寶被“感冒”擊中,常常表現為乾咳不止,無痰或少痰,血液和痰液檢查也正常。一般認為,寶寶乾咳與病毒感染或過敏有關,用藥膳輔助治療效果不錯。
蘿蔔陳皮湯
白蘿蔔250克,陳皮3克。將蘿蔔切碎,與陳皮一同煎湯飲,每日一劑,分兩次服完。對乾咳痰少者有效。
芝麻核桃粥
取芝麻及核桃各30克,炒熟後研碎,同粳米100克煮成粥。用於面板毛髮乾燥,秋燥久咳。
生梨粥
取生梨2只,洗淨後去皮切成碎片,加粳米100克煮成粥食用。可防治口乾、舌燥、燥咳。
蔗漿粥
取新鮮甘蔗幾段,削皮去節,榨取汁。大米50克煮粥,待粥將熟時,加入蔗汁,再加入少量蜂蜜,每天服此粥1~2次,對乾咳無痰者有幫助。#p#副標題#e#
銀耳粥
銀耳10克,粳米100克,加水煮成粥。適用於肺虛咳嗽、陰虛低熱、口乾津少等症。適合小兒在秋季久咳少痰者。
杏仁燉雪梨
取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗淨去皮切片,同放碗內,加冰糖20克,放水適量,置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用,每天早晚各一次,連服3~5天。潤肺化燥止咳,可作為秋令小兒常食保健品。
陳醋冰糖汁
冰糖100克搗碎置入容器中,再倒入陳醋450毫升,浸泡3天,冰糖溶化後,早飯前、晚飯後各服15毫升,可長期服用,止咳化痰。
芝麻粥
芝麻50克,粳米100克。先將芝麻炒熟磨成細粉狀,待粳米煮成粥後拌入芝麻同食。適用乾咳無痰,大便乾結者。