一、迴避引起過敏的食物
寶寶的溼疹跟其自身的過敏體質有很大的關係，所以，要儘量避免讓寶寶接觸可能引起過敏的物質。對於尚未開始新增輔食的小嬰兒來說，最常見的過敏原是牛奶蛋白。如果是人工餵養的，需暫停現用的配方奶粉，試改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉;如果是母乳餵養的，乳母應注意迴避引起寶寶過敏的可疑食物。
通常寶寶四個月開始就要新增輔食了，而有過敏體質的寶寶則一般延遲至6個月後再新增固體食物，對容易引起過敏的食物（如牛奶、雞蛋等）建議12個月後再新增。輔食新增中應遵循逐一新增、由少到多、由一種到多種的原則。每新增一種食物後，如1-2周未發病，才繼續嘗試下一種食物，以探明寶寶可疑的過敏食物。對於不過敏的食物可以繼續食用，而過敏的食物則應迴避。
二、減少對面板的刺激
寶寶的面板角質層比較薄，對各種刺激比較敏感。如果寶寶有溼疹，家裡儘量不要鋪地毯、減少絨毛玩具。寶寶的貼身衣物宜選用棉質、寬鬆、透氣的材質。
餵食後，要及時用乾淨的小手帕給寶寶擦乾淨，以免殘留的食物幹了後會刺激寶寶稚嫩的面板。當溼疹導致瘙癢難耐時，可外用一些止癢藥物如爐甘石等。注意不要讓寶寶用手去搔抓，洗澡時也不要用熱水去燙洗，選擇適宜的水溫，以免刺激面板而引起溼疹的加重。
三、注意面板保溼
面板乾燥是引起溼疹發生的一個很重要的原因，也是常被家長忽略的一個原因。寶寶皮膚髮育尚未完善，最外層表皮的角質層很薄，容易散失水分而導致面板較乾燥，如果不注重保溼，則可能會誘發溼疹。所以，寶媽們要注意給寶寶做好保溼工作：洗完澡後，給寶寶全身塗抹一些嬰兒潤膚露，以使面板保持滋潤;如果空氣中的溼度比較低，可以在家裡開一下加溼器，但要注意定期清洗加溼器，以免將滋生了細菌的水分直接噴到空氣中。
四、疹子破潰後要及時就診
如果疹子未破潰，可在醫生指導下在患處塗抹鞣痠軟膏、護臀霜或一些油性物質;疹子破潰滲液，易使細菌附著在面板上，引起破潰面的再次感染而加重病情，所以，一旦疹子破潰了，要及時送寶寶到醫院面板科就診。
寶寶患溼疹吃什麼輔食好呢？
牛奶藕粉
藕粉或澱粉1大匙，水半杯，牛奶1大匙一起放入鍋內，均勻混合後用微火煮，邊煮邊攪拌，直到透明糊狀為止。
肝泥粥
材料：雞肝20g，米20g，水1.5杯。
做法
雞肝去膜、去筋、剁碎成泥狀。米加水加蓋燜煮至爛，拌入肝泥，再煮開即可。
小魚蛋花粥
材料：白飯1/2碗，水1杯，吻仔魚10g，蛋黃1/2個。
做法
將白飯與水放入小鍋煮爛。取吻仔魚放入鍋中小煮一下，將蛋黃打散淋在粥上，攪拌至熟即可。
蔬菜豆腐泥
材料：去皮紅蘿蔔5g，嫩豆腐1/6塊，豌豆1/2條，蛋黃1/2個，水1/2杯，醬油少許。
做法
1、將去皮紅蘿蔔及豌豆燙熟後切成極小塊。
2、將水與材料放入小鍋，嫩豆腐邊搗碎邊加進去，加少許醬油，煮到湯汁變少。
3、最後將蛋黃打散加入鍋裡煮熟即可。
