保溼洗臉法關鍵字：不摩擦、不過久、不小氣千層餅式保溼前，務必要把肌膚清理乾淨，輕柔的潔面必不可少。潔面要從面板最強韌的T字部位開始清潔，然後兩頰，最後再到最脆弱的眼周。為了減少摩擦，卸妝乳用量不能省，但再溫和的卸妝......

肌膚的健康離不開日常的保健。對於自然天氣肌膚的傷害，一定要做好肌膚防範工作，讓你的肌膚更健康。所以在沙塵天氣，我們都應該注意補習一下，應該如何防禦沙塵對肌膚帶來的傷害。沙塵暴會加快肌膚衰老?沙塵暴除了會使人呼......

秋天一到，天氣就漸漸變涼了。氣候往往容易使人感冒著涼，所以，發生咳嗽痰喘的病人較多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中醫根據季節的變化對人體影響的規律，總結出了秋季易損傷肺氣的理論。秋季養肺的方法有多方......

第一：面膜包裝上覆雜的名稱不是白起如果你觀察超市貨架裡眼花繚亂的片式面膜，他們的分類方式基本是以成分、味道、品類區分，你的選擇方式是不是寫著補水的來一片，水果口味的來一片……實際上肌膚呈現出的乾燥......

20-25歲清潔、控油、保溼明亮水嫩肌輕鬆垂手得1.清潔開始保溼油光滿面不發生清潔開始保溼20-25歲MM，油脂分泌過多是最常見的問題。想趕緊除去惱人油光，最快、最舒適的方式就是洗臉。但可別忽略若洗臉次數過於頻繁，只會破......

8月8日立秋之後走在北京的街頭，很多人都有秋高氣爽的感覺。雖然天氣變得宜人，但有些女孩子卻感到了一些危險訊號：小腿上又出現魚鱗一樣的紋路了、臉總是繃繃的，其實，這些就是面板缺水的訊號，想繼續擁有水嫩的面板，在夏末秋初......

最近下雨天多，潮溼的空氣再加上笨拙的身體，真的覺得自己溼噠噠的，那麼對於男性朋友來說，應該怎樣祛溼呢？運動是要訣運動可以紓解壓力，活絡身體器官運作，加速溼氣排出體外。現代人動腦多、體力消耗少，加上長期待在密閉空調室內......

秋季天氣乾燥，面板脆弱，所以補水就很重要。所以對於愛美的MM來說，一定要注意全身護理，不僅要護理臉，手和腳也是很重要的。秋季補水工作保溼方法一：保溼化妝水每天早上起來無護膚心得疑照照鏡子，發現自己的毛孔還是有點粗，面板......

冬季氣溫較低，空氣乾燥，容易使面板失水和乾燥，因此保溼補水成為了冬季保養面板的重要措施。下面提供一些簡單易行的保溼補水方法。1.多喝水：冬季空氣乾燥，喝足夠的水能有效補充體內水分，同時也有助於調節面板油水平衡。2.使......

保溼補水對於面板非常重要，尤其是對於愛美的女性來講，補水保溼是日常必做的幾道程式。那麼到了秋天應該補水保溼呢？秋天是一個多風且乾燥的季節，因為雨水變得稀少，並且水分蒸發非常快，因此空氣的乾燥度就會上升，不只是肌膚容......

1、補充水分秋天到來後，由於空氣開始變得非常乾燥，加之早晚溫差大，天氣逐漸變冷，引起面板毛孔收縮，面板表面的皮脂腺與汗腺分泌減少，從而使得面板表面很容易喪失水分。而面板衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季面板新陳代......

秋天一到，天氣就漸漸變涼了。氣候往往容易使人感冒著涼，所以，發生咳嗽痰喘的病人較多。一些有咳嗽老病的患者，也容易在秋季犯病。中醫根據季節的變化對人體影響的規律，總結出了秋季易損傷肺氣的理論。秋季養肺的方法有多方......

都說女人是水做的，保溼也就成了女人護膚的第一要務。可是，坊間流傳的保溼祕方全都真正有效嗎？也未必！一起看看這八大坊間最盛保溼謠言。1、使勁喝水肌膚就會不幹燥科學證明一下子喝很多水對於緩解肌膚乾燥微乎其微，因為雖......

冬季來臨，氣溫驟降，會讓面板感覺尤其不適應。最直接的反應就是面板緊繃、發癢、脫皮，繼而出現面板幼紋或皺紋的加深。究其原因，這一切都要歸罪於面板在乾燥低溫氣候條件下保水功能的缺失。要緩解和防止此類面板問題的發生......

1.辛苦保溼不見效，你可能犯了這些錯誤就算每天喝水八杯以上，還是覺得肌膚不夠水嫩？事實上，喝水很難直接改善我們面板的狀況。表層肌膚雖然無法直接從身體內部獲得水份滋潤，但在肌膚的底層，卻有水份源源不斷、時時刻刻地向表......

秋季天氣乾燥，肌膚保溼勢在必行。所以對於女性朋友來說，只有洗好臉讓你肌膚保溼工作成功一大半。所以怎麼做好洗臉方法有利於肌膚保溼。秋季正確的洗臉方法：A、洗臉前必須要先將手清洗乾淨，髒汙的手會有細菌，易使面板產生......

秋季來臨，雖然秋老虎依然肆虐，天氣依然較熱、紫外線照射依然強烈，但是氣候將變得越來越乾燥，空氣中的溼度減小，水分蒸發較快，面板就容易出現乾燥和缺水。皮脂腺分泌逐漸減少，使面板表面缺乏滋潤而顯得粗糙無華；面板新陳代謝變......

保溼是不是擦上具保溼效果的產品就夠了？答案當然不是，面對換季時容易產生乾燥缺水問題的肌膚，可能要更完整地加強保溼了。喝足夠水，每天至少要喝8大杯水，除了喝水外，水果蔬菜可別忘記多吃哦！1.西蘭花--它含有豐富的維生素A、......

秋季大家都會發現面板非常容易乾燥、蛻皮，下面教你擺脫臉部乾燥的方法。啫喱狀保溼面霜，不但觸感細膩，而且使用起來感覺清爽，並且其中包含了水分，水分可以補充到面板深處。可以使面板整體保持滋潤。反覆剃鬚會使面板處於幹......

秋季男人要怎麼保溼護膚？隨著秋季美容的秋季來臨，面板也漸感乾燥。男士們也不例外。首先，乾燥的面板使人十分不舒服，時間久了，乾燥會導致面板乾裂，可能引起細菌感染，如果嚴重的話，面板乾燥會引發其他面板疾病，如皮炎和溼疹。幹......