一、三個產程中的飲食安排第一產程：持續的時間較長，宮縮引起的陣痛讓孕婦不能好好休息，影響孕婦的正常進食。接下來的分娩中要消耗大量體能，所以產婦必須補充能量，這個時期應選擇包子，稀飯、清蛋糕這種柔軟、易消化的食物。......

懷孕9個月，孕媽媽開始怕痛怕累，各種孕期恐懼症積聚爆發，到底準媽媽臨產時都怕些啥？要怎樣才能做好臨盆準備呢？準媽媽臨產十忌一忌怕不少孕婦由於缺乏常識對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良心理，不僅會影響孕婦臨產前的......

快到預產期時，既興奮又緊張，因為就快看到寶寶啦。但同時又非常緊張，擔心生產過程不順利，擔心寶寶的健康。總之，臨產前要準備的是事情還真不少呢？有些雖然看著事小，但卻關係重大，稍微不注意就會打亂整個分娩計劃呢。分娩準備是......

一、腰痛腹痛在懷孕的過程中，有些女性本身的身子就比較虛弱，就可能會出現腰痛的情況。胎兒不斷增大，自己腰部所受到的壓力就增大了。不過，在懷孕的後期，比如懷孕八個月後，準媽媽們出現腰痛腹痛的情況，就可能是即將臨產的徵兆......

臨產前胎動變化臨產前胎兒已經較大了，宮內的活動範圍減小了，很多動作都施展不開了，因此臨產前的胎動會逐漸減少，孕媽媽也千萬不要擔心。胎動會從孕中期持續到臨產前，胎動在懷孕5個月時，孕媽媽就能感覺得到了，寶寶胎動的頻率......

1、買大一號的衣服寶寶的衣服要買就要買大一號的，也許有的媽媽覺得不合身的衣服穿著不好看甚至不舒服。事實上，寶寶長的太快了，適合3個月大嬰兒穿的衣服只要幾件就可以了。媽咪應該多給寶寶買6-9個月大的嬰兒衣服。讓寶......

孕33～36週末為孕九月，這時的胎兒身長在45～48釐米左右，頭圍約為34釐米左右，體重在這四周增長得最快，36周時體重可達2500克左右，皮下脂肪開始增多，面板皺褶變少，身體較以前豐潤。9個月的胎兒面板紅潤帶有色澤，胎毛漸脫落，臉及腹部......

孕婦臨產前症狀一：在臨產前的1-2天，會有少量的血性粘液從陰道流出，也就是常說的見紅。這是因為子宮收縮，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血。紅色或是褐色的粘稠液體，或是分泌物中的血......

臨近分娩是每位準媽媽期待的時刻，同時也是準備迎接新生命的重要階段。在這個階段，準媽媽們需要為寶寶的哺乳做好準備，其中一個有益的方法就是使用熱毛巾敷乳房。這個簡單的護理方法有助於刺激乳腺，促進乳汁分泌，為寶寶的營......

一、產前飲食進補3大原則1、少吃多餐最精明孕婦在臨產前胃腸道分泌消化液的能力降低，蠕動功能也減弱，吃進的食物從胃排到腸裡的時間也由平時的4小時增加至6小時左右，極易存食。這時候不應該吃過於油膩和難以消化的食物，孕......

隨著過年回家高峰的到來，春運列車上也在上演著一幕一幕的驚險大片。這不，不久前發生在動車上的孕媽產子一幕就讓人記憶猶新。細想一下，每年到這個時候，在動車火車上突發分娩的事件也為數不少。雖然回家心切，但臨產回家增加......

1.多補充碳水化合物碳水化合物這類食物容易吸收，特別好消化，停留在胃中的時間也很短，不會引起準媽媽的胃部不適，而且這類食物在體內轉化能量快。含碳水化合物較多的食物一般有蛋糕、掛麵、糖粥等，這些食物稀軟、清淡、易消......

臨產前孕媽媽的飲食主要要以蛋白質、維生素和易消化的食物為主，可以根據自己的愛好選擇多樣飲食，每天採用少吃多餐的方式，每天進食五六次。不要過於飢渴，也不要讓自己暴飲暴食，那麼孕媽媽臨產前要吃什麼好呢？一是香蕉。孕媽......

產婦的資料和證件：準媽媽的身份證，結婚證，孕期檢查檔案，寶寶的準生證，醫保卡，這些都是提前要準備好的。錢：正常情況下都是預產期到了之後才入院產子的，或者提前婦產科的，因此需要花錢的地方有很多，適當的準備一點也是必要的。必......

研究發現，臨近預產期，特別是超過預產期時，很多孕婦和家人都難免心急如焚。此時，準媽媽們可以提前做一些準備，按摩乳房、刺激乳頭就是促進臨產一個好方法。當孕婦乳頭或乳暈被刺激時，能促使催產素合成及分泌，進而引起子宮收縮......

即將臨產的徵兆正常情況下，孕婦在妊娠末期常可以自覺輕微腰痠，伴有不規則腹墜，其特點是持續時間較短，往往少於半分鐘，程度不重而且並不逐漸加強，這些症狀多在認間出現而清晨流水消失，不伴有子宮頸管長度的改變，也不伴有子宮口......

臨產前胎動變化當到了孕晚期時，最為明顯且準媽媽最能夠感覺到的應該就是大幅度的胎動在逐漸減少，可使此時你卻又能夠感覺到，胎兒在您肋骨的下面在不規律的踢腿，有的時候可能踢右邊，而有的時候又有可能是左邊，這則是取決於胎......

Q：快臨產時，擔心會破水，是否有必要時刻墊著衛生巾呢？A：這樣做是沒有必要的。但是為了防止突然發生破水，身邊應常備為好。也就是說，外出時最好也要帶在身邊，才會處變不慌。其實不僅是妊娠期間，作為女性，平時隨身攜帶些不測狀況時......

為何臨產前忌服人蔘專家回覆：值得注意的是，由於人蔘的抗凝作用，在臨近產期及分娩時，不提倡服用人蔘，以利於預防產後出血。對於其他人蔘製劑也應慎服。孕期小知識：如有頭脹頭痛、發燒，舌苔厚膩等症狀，不可服用人蔘．如服用人蔘後......

臨產前有什麼徵兆專家回覆：若懷孕足月的孕媽媽要隨時注意臨產的先兆，如以下出現其中之一，應及時到醫院檢查等待分娩，切勿等到大便脹感才到醫院或找接生員。1.子宮出現不規則收縮，孕媽媽會感到肚子隔一定時間就緊一次，越來越......