1、豆類專家指出，要想調理乾枯毛躁的頭髮，豆製品類食物是絕對不能少的。總所周知，在大豆類製品中都含有大量豐富的蛋白質，它不僅僅對人體非常有益，同時也是頭髮不可缺少的一種營養，它能幫助頭髮補充大量的營養物質。因此在......

1.運動晒太陽，促進皮脂腺、汗腺正常分泌。不同人群可根據自身情況選擇散步、騎車、體操、慢跑、跳繩等簡單易行、日常能堅持做的運動，運動的程度以全身稍微出汗為宜。有條件的人群可抽空晒晒太陽，秋天宜選擇傍晚，冬天可安......

>>更多推薦：男人要如何延長性命頭髮乾燥怎麼辦？冬季頭髮沒光澤怎麼辦？小編推薦幾個冬季修整妙方讓你頭髮不幹燥，輕輕鬆鬆度過完這個可怕的秋冬季。1、油性發質：皮脂腺分泌過度，洗髮護髮不當，導致髮根油膩，頭髮看起來粘粘膩膩......

1、補水中醫認為肺主皮毛，秋冬季節燥邪當令容易傷肺，而治燥之法以潤為貴。所以解決面板幹癢問題應從肺入手，多吃具有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品，如白木耳、杏仁、百合、芝麻等。2、合理飲食面板變得乾燥，和飲食習慣也有......

1、蘋果蘋果水份營養都豐富，是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保溼因子對面板有保溼作用，維他命c能抑制面板中黑色素的沉著，常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以......

在春季，不少男士都因為換季的關係，深受頭屑過多、髮質乾枯、頭髮靜電等問題的困擾，所以今天小編就來為大家整理一些解決這些問題的方法吧!為什麼問題多為什麼問題多正常情況下頭髮的含水量為百分之十五，而水分一旦缺水，含......

1、養成飯後勤刷牙習慣。刷牙可以保持口腔清新，防止鹽分吸收口腔內水分。2、經常用棉籤蘸生理鹽水滋潤鼻腔。3、保持寶寶睡覺時鼻子通暢。寶寶睡覺時，應把被子蓋在下巴以下部位。4、準備一支寶寶專用潤脣膏，早中晚飯後及......

燥在肺衛主要表現症狀為發熱頭痛、微惡風寒、口鼻乾燥、咳嗽無痰、咽痛且幹。此時，應注重辛散甘潤食療。如可選擇桑杏飲，即取桑葉10克、杏仁5克、沙蔘5克、梨皮15克、冰糖3克，共煎水代茶飲。燥傷肝腎主要表現症狀為面板......

梨就是個補水的好水果，中醫認為梨具有養肺胃之陰的作用，肺主皮毛，肺胃之津充足則能滋潤面板，則面板瘙癢可緩解。鄭州市第二人民醫院面板科主任王西京說，可以每天吃兩個梨，不需要太多講究，生吃即可，當然如果胃不好的話，可以蒸熟......

冬季面板乾燥的原因氣候乾燥是冬季面板乾燥的主要原因之一，冬季空氣太過於乾燥，因此就會加速面板水份的蒸發，從而使得面板看起來更粗糙，更乾燥。睡眠不足，就會影響到人的血液迴圈。血液迴圈過慢就會使得面板表面失去活力，從......

相關推薦：防治口乾舌燥的三種方法進入冬季，氣候變得乾燥起來，許多人經常感到口乾舌燥、咽部疼痛、口苦、口腔潰瘍、便祕等好多症狀，一般都以為是由於身體內部上火、體內缺水所造成的，所以大量飲水，可是隻能緩解一下，根本治不......

頭髮乾燥怎麼辦？要想擺脫乾燥的毛髮，除了要在平時做好護理之外，在日常飲食中也需要多攝取一些對頭髮有利的營養物質，頭髮有營養才能更加的柔順。1、豆類專家指出，要想調理乾枯毛躁的頭髮，豆製品類食物是絕對不能少的。總所......

秋季氣候乾燥，吃東西不僅僅要講究營養，還需要講究滋潤。今天小編就為大家推薦幾款美味靚湯，讓你喝著就能瘦出窈窕好身材。清燉雞湯在這個乾燥的天氣裡最適合滋補的莫過於雞肉。雞肉不僅肉質鮮美，還能有效的抑制體內脂肪增......

進入冬季，天氣變得越來越冷，越來越乾燥，尤其是北方的很多城市，屋內都有取暖裝置，所以，更加的感覺乾燥，甚至很多人晚上睡了一覺起來，都會發生鼻子出血的現象，雖然不是什麼嚴重的問題，但是至少可以代表乾燥的程度，正是因為乾燥導致......

冬天到了，氣候乾燥、寒冷，人們進食的湯水、蔬菜不多，非常容易發生便祕，再加上人體的面板粘膜抵抗力減弱，彈性與韌性降低，由此誘發肛裂的發生。冬季預防肛裂的發生，首先要從預防便祕開始。年輕女性患肛裂的人數遠高於男性。造......

女性最在意的就是自己那修長美麗的秀法出現問題，例如干枯分叉等一系列問題，在平時還好，都可以多做護理，而冬季就比較懶了，也比較麻煩，有什麼方法就一起了解吧。在氣溫寒冷空氣乾燥的冬季，我們除了每天的基礎護膚之處，也應該把......

1、熱敷在寒冷的冬季，頭髮很容易受到冷風的吹襲和帽子磨擦的損傷，因此，定期對頭髮進行護理性的熱敷在冬季對頭皮和髮梢是相當重要的，它可以減少頭髮開叉現象，並持久保持髮根溼度。2、補硒硒是十分重要的養髮物質，因為硒可以......

到了冬季最重要的問題就是補水了，身體缺水會幹巴巴的，還容易影響其他臟器，那麼如何給身體補水潤燥呢？季氣候乾燥，很容易上火，小編給大家推薦幾種補水潤燥的食物，乾燥的冬季也要做個水潤美人。1、梨梨味甘微酸、性涼，入肺、胃......

1、修復分叉：護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是，如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹乾，那就會導致護髮素停留的時間不夠，頭髮無法有效吸收護髮素中的潤滑劑。因此，用過護髮素的之後，最好不要馬上對頭髮進......

冬天氣候乾燥，不少人的嘴脣容易發乾，一些人為了使嘴脣變得溼潤，不時用舌頭舔嘴脣。但嘴脣反而變得更加乾燥。專家提醒，嘴蜃發乾時切不可用舌頭舔。專家指出，人嘴脣周圍有一圈發紅的區域叫脣紅緣，它的溼潤靠區域性豐富的毛細血......