再冷，也要堅持，即便痛苦地晨跑？答案：×反駁理由：跑步一定要在早晨嗎？有些人為了健康，使出驚人的毅力就算再痛苦也要早起跑步，但實際上真的不需要這麼為難自己。研究顯示，清晨鍛鍊會使心腦血管壓力增大，而若在傍晚做運動，不......

小小細節，男性就可發現自己前列腺問題。男性朋友只要在自己小便的時候通過排尿就可判斷了。那麼具體怎樣做呢？最新發現，男性可通過自行計算排尿時間，如1分鐘內是否能排盡，來判斷自己是否出現前列腺問題。除此以外，排尿連續......

一、我的寶寶吃飽了沒有？1、測量體重每次哺乳之前和之後都稱一稱嬰兒的體重，得出餵奶前後的體重差。把一天之中的體重差相加，就是嬰兒一天所吃的奶量，由奶量可以知道嬰兒吃飽了沒有。另外，要定期給嬰兒測量體重，觀察嬰兒體......

中醫講有其內必諸形於其外意思是講，身體內部有什麼變化一定會通過外表的一些變化來表現出來，譬如牙齦紅腫這個是外那麼它的內在表現就是你的胃臟可能上火了，大家要引起注意，牙齦與胃腸相關。一、牙齦紅腫，胃炎或疲勞。中醫......

肚臍又名肚臍眼，在中醫學中稱之為神闕。根據國外醫生臨床發現，從肚臍眼的形狀可以看出身體健康與否，詳述如下：1.向上形：肚臍眼向上延長，幾乎成為一個頂端向上的三角形。具有這種肚臍的人，應多留意胃、膽囊胰臟的健康狀況。2.......

艾滋病的全稱是獲得性免疫缺陷綜合徵，是由人免疫缺陷病毒所引起的致命性慢性傳染病。雖然目前醫學較為發達，但是對於艾滋的治療仍然是一種巨大的難關。對於艾滋病，治療原則是早發現早治療，因此，對於艾滋病的自我判斷和檢測......

爸爸媽媽們，如果僅從寶寶吃奶時間的長短來判斷寶寶是否吃飽是不正確的。因為有的嬰兒在吸空乳汁後還會繼續吮吸10分鐘或更長時間，還有的嬰兒只是喜歡吮吸著玩。僅從寶寶的啼哭也無法準確地判斷他是否飢餓，因為嬰兒也常會......

什麼是慢阻肺？慢性阻塞性肺病簡稱為慢阻肺，是一種以氣流受限為特徵的疾病。該病呈進行性發展，與患者氣道對香菸霧、有害氣體、有害顆粒的炎性反應有關。此外，也可由慢性支氣管炎遷移不愈和肺氣腫發展所致。早期慢阻肺的病......

氣血好不好，可以通過多種方法來簡單判斷，例如臉色、嘴脣顏色等。除此之外，還有一個地方，讓仍感到意外，那就是眉毛。眉毛對我們來說，不僅只是裝飾外貌的作用，更可以通過眉毛來看健康。眉毛長的好不好，是否濃密，都是可以反映我們......

患者有閉經痛經稀發月經或少經不規則陰道出血或子宮頸陰道炎性疾病致陰道分泌物增多附件腫物增厚及壓痛;毛髮分佈異常;乳房及分泌異常;子宮內膜發育遲緩子宮發育不良和畸形;重度營養不良體型和體重指數（bodymassindexB......

每天早上孩子起來，先聞聞口氣，如果口臭，就說明胃腸道食物堆積較多，那麼早飯就會相對清淡一些，肉、奶、蛋等高蛋白飲食減少，給孩子做點清淡的小米粥喝。想在第一時間掌握孩子今天的健康狀況嗎？中醫專家教您：每天早上起床第一件......

以中醫看，體寒也叫做虛寒，就是體質虛且寒。體寒的危害，首先是影響生育。這是最麻煩的，體寒的人會比較難懷孕，子宮寒冷沒有辦法為胎兒提供一個最佳的溫床。其次就是臉色無光澤。體寒的人就算是面板像細瓷一樣好也會顯得沒有......

中醫常說的陰虛火旺是一種常見的身體狀況，並且對於我們的身體危害比較大。陰虛體質就是罪魁禍首之一，那麼什麼是陰虛呢?藥食同源的中醫療法，在飲食上有哪些食療方有助於調理身體呢?陰虛體質如何判斷?陰虛體質是指當臟腑......

如果懷疑自己的孩子可能患有自閉症，家長可以做做下面這個小測試，如果A組問題中回答否的超過兩個，B組問題中回答否的也超過兩個，須儘早帶孩子去醫院就診。一、A組問題1.孩子喜歡坐在你的膝蓋上被搖晃、跳動嗎？2.孩子對其他......

宮寒問題對於女人來說可是很致命的，最最嚴重的危害那就是不孕，宮寒長期未得到有效的調理，子宮就會不斷受損，最終連孕育寶寶的可能性都沒有了。所以說，如果你想要順利生下屬於自己的寶寶，請務必要學會判斷自己是否有宮寒問題......

寶寶上火了，他不會用語言告訴你，並不代表我們就無從得知。從寶寶舌頭、眼角、手心、乃至肛門，都可以發現寶寶上火的小暗示。讓我們來看看該如何判斷寶寶是不是上火了，又應該怎麼滅火呢。一、肛門顏色有暗示判斷：寶寶的肛門......

日常生活中經常聽到某些人最近脾氣暴躁，動不動就發脾氣，因此很多人就會聯想到她們是不是進入了更年期。對於上了年紀的女性朋友來說，聽到更年期這個詞都是非常敏感的，也非常在意的。但每個人更年期到來的年齡都不想聽，因此......

一提到宮外孕，大家都是心驚膽戰的。宮外孕猛於虎，因為這不僅僅是胎兒無法安全出生的問題，更甚的還會給母體帶來生命危險。在醫學上，當女性懷孕後首要做的事便是排除宮外孕。但是早期的意外懷孕會被人多人給忽略，等到察覺身......

身體的健康問題，需要自己做好關注，也應該注意多瞭解一些常識，因為這樣大家的身體才會健康，也會有一些保障。平時大家需要注意做好一些身體異常的改善，或者是做好了解，這對疾病都是很不錯的改善。在我們的周圍有很多不健康因......

把脈如何判斷懷孕？把脈是中醫中一項重要的診斷方法，通過觸控患者的脈搏來了解身體的健康狀況。然而，關於把脈是否能判斷懷孕這個話題，一直存在著許多爭議。本文將探討把脈判斷懷孕的觀點，以及它在中醫養生中的意義。把脈與......