禁食，不僅意味著減肥，還能降低患心臟病機率。美國猶他大學研究人員最近發現，如果一個人每月至少有一次連續24小時的禁食，患心臟病機率能降低40%。專家們表示，這是由於停止一段時間的食物攝取，可重新調整新陳代謝。這一結論......

健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度，同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康小竅門，助您更好......

心血管疾病是危害人類健康的頭號殺手，佔世界總死亡人數的近四分之一，而每年因心臟病死亡人數約佔心血管疾病的45%。提醒患者，心臟病治療的關鍵在於預防，日常飲食中的很多食物皆是預防心臟病的良藥。那麼，日常飲食中都有哪......

心臟病是危害了許多中老年人的嚴重疾病。那麼對於這樣的疾病我們有什麼比較好的方法能幫助我們有效的預防呢？下面給大家介紹預防心臟病的飲食推薦，供大家參考。芹菜芹菜所含的芹菜鹼，可以保護心血管功能。吃芹菜要吃葉子......

一個常見的糖尿病藥物或可在其他方面幫助患者降低其他疾病風險。在一個突破性的新研究中，研究人員發現，糖尿病藥物empagliflozin顯著削減2型糖尿病患者因心臟疾病所致死亡的風險。該藥物由勃林格殷格翰禮來公司生產，也可......

心臟病的致病因素很多，包括高血壓、高血脂、糖尿病、肥胖、吸菸、缺乏運動、性格緊張、生活壓力等都是危險因素;為預防心臟病，除了儘量排除這些危險因素之外，在飲食習慣上也不能掉以輕心，必須有較為正確的認識。誤區一：總......

1、堅果類：杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風險。2、薏苡仁：屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以加速肝排除膽固醇，保護心臟健康。3、黑芝麻：黑芝麻含有不飽和脂肪酸和卵磷脂，能維持血管彈......

心腦血管疾病中，心臟病是威脅老人健康的最大殺手之一，現在有很多人對於心臟病的危害都不太瞭解，缺乏相應的醫療知識。在日常我們其實是有很多生活的細節，是需要格外關注的，如果這些方面出現了問題，是很有可能引發心臟病的。......

據中國之聲《央廣新聞》報道，每年的9月29日是世界心臟病日，今年的主題是健康心臟選擇，綠色美好人生，如何才能更好地保護心臟？心血管病是我們國家居民的頭號的殺手，每10秒鐘就會有一個人會死於心血管病。隨著社會經濟的發展，......

預防心臟病的療愈系食物1、全麥食品為了掃蕩掉阻塞動脈的膽固醇，試一試每天多吃些全穀物吧！因為其富含能降低膽固醇的β葡萄糖，燕麥對於預防心臟病特別有效。2、橄欖油橄欖油含有大量多酚、不飽和脂肪以及維生素E。......

禁食，不僅能減肥，還可降低心臟病機率。據英國《每日郵報》報道，美國猶他大學研究人員最近發現，如果一個人每月至少有一次連續24小時的禁食，患心臟病機率能降低40%。這是由於停止一段時間的食物攝取，可重新調整新陳代謝。但......

心臟病是心臟疾病的總稱，包括風溼性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實踐表明，手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。這項由糖果公司委託美國加州大學進行的研究目前尚在初步階......

作為一種十分嚴重的內科疾病，冠心病患者不僅會出現心絞痛和心肌梗，而且還會出現心臟擴大和心力衰竭。那預防冠心病的方法有哪些呢？下面就為大家講講常見的預防冠心病的食物。一般，常見的預防冠心病的食物有：（1）玉米。玉米食......

酒，多少的英雄好漢稱臣於它，多少人為了它傾家蕩產再所不惜，多少人為了它神智不清傷害別人。酒，真是百害而只有一利。其實酒適度的飲用並不會對身體有不良的影響，但是大量長期喝酒成癮，慢性酒精中毒的人，已經對身體造成了傷害......

茶是我們日常生活中最常見的一種飲品了，中國的茶文化非常豐富，很多熱把品茶當做一種優雅的休閒，其實適量喝茶有很多好處，對我們的身體也很好，據最新的研究顯示，喝茶可以預防心臟病。法國衛生和醫學研究所公佈的一項最新研究......

英國《每日電訊報》16日援引研究結果報道，茶可有效防止動脈血管壁內脂肪物質的沉積。但這一現象僅發生在女性體內。研究人員通過超聲波檢查了2613名男性和3984名女性的頸動脈脂肪沉積情況，受調查者平均年齡為73歲。結果......

7個要點教你預防心臟病1、少吃蛋黃一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。老人膽固醇較高的話，一週最多隻能吃兩個蛋黃。2、適量飲酒1周喝3-9杯酒為適量，對預防心臟病有好處。但要注意別貪杯，因為飲酒過度會引發心臟病。......

春季陽氣生髮，肝氣旺盛，天津市傳染病醫院副院長楊積明強調，春季是肝病復發的高峰季節，不僅正常人群要養肝，有肝病的患者更應積極做好檢查預防，防止肝病發作。過去認為肝病都是肝炎病毒引發的，現在範圍擴大了，脂肪肝、酒精肝、......

有很多人並不知道心臟健康和飲食的關係，其實日常的飲食對心臟有很大的影響，所以想要保護心臟就要多注重日常飲食哦。今天，小編為大家介紹的就是預防心臟疾病的飲食習慣，快來一起看看吧。預防心臟疾病的飲食習慣1、減少肉......

預防心臟病多吃7種食物1、燕麥早晨可以選擇吃一碗燕麥作為早餐，它所富含的歐米茄-3脂肪酸、葉酸和鉀，對心臟都很有好處；同時，燕麥能很好的降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇含量，幫助保持動脈血管的通暢。2、花生花生內含有......