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關於減肥與心理的關係的時尚推薦
怎樣利用心理操來減肥
心理學家發現用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動型別,培養肥胖者正確的行為,因此,推出了一套減肥心理操,你可以試著做一做。第一節:肥胖者可以在冰箱旁,貼上自己因體態臃腫而遭人嘲笑的漫畫,或者將自己大腹便便的照片......
2023-11-13
減肥過程心理暗示作用大
減肥心理1:目標—10%你的減肥目標是多少?一個天方夜譚的數字?甭做夢了,快點兒喊醒自己,務實是減肥成功的第一道門檻兒。減肥成功者的經驗是:低標準嚴要求。減肥目標與目前體重越接近,成功的可能性越大。每一次都給自己......
2023-11-15
減肥者應如何調節自己的情緒
減肥者的心理情緒的穩定與否往往是減肥能否順利進行的關鍵。很多肥胖者由最初的難為情,積極參加減肥,但總是沒有好的效果而最終放棄,甚至自暴自棄,不再為減肥做任何努力。因此減肥者需要調理好自己的心理和情緒,決不輕言放......
2023-11-13
為什麼說健身先健心
苗條的身材是每個愛美的女性所追求的,尤其是白領麗人們,為了能在職場上多拼打幾年,更是想盡辦法,儘量使自己的身材保持在最佳狀態。因此,減肥就成了很多女性們的必修課。調整食譜、限量進食、適當運動,是現代人減肥的總原則......
2023-11-13
怎樣按心理選擇節食減肥法
很多人的瘦身方案中,首要的一條就是節食斷食,而你是哪種型別的節食者,適合什麼樣的節食方法,還得對症下藥、辯症施治,才可將節食減肥進行到底。按心理選擇節食減肥法第一種:以吃為樂者症狀:對食物樂在其中,視減肥為畏途,心情不......
2023-11-13
怎樣利用心理減肥操減肥
聽說過心理減肥操嗎?心理減肥操減肥,你又相信嗎?這是一個不一般的減肥方法,有效的減肥方法。快來看看這個另類減肥法――心理減肥操……心理學家發現用行為科學分析肥胖者攝食行為的特徵和運動型別,培養肥胖者......
2023-11-13
從你的心理狀態看你能不能減肥成功
下面的測試將幫助你瞭解目前你的心理狀態能否減肥成功,或者是否適合減肥。(1)什麼原因促使自己想嘗試減肥?(a)看媒體,雜誌報導(b)朋友介紹,推薦(c)父母,兄姊催促(d)男女朋友,夫妻的要求(e)自己下定決心(2)自己何時變胖的?(a)不記得,不大清楚(b)1......
2023-11-13
心理衝突與神經衰弱的關係
心理衝突對神經衰弱的發生起著極其重要的作用,但也不是所有心理衝突都會引起本病的發生。因為心理衝突引起發病,常和心理衝突的性質、強度、持續時間和本身的心理素質(即病前性格特徵)以及患者當時所處的機能狀態有關。在......
2023-11-21
肥胖與關節炎的關係
隨著我國人口的老齡化,骨性關節炎患者不斷增加。然而目前國民對骨性關節炎的瞭解不足,病人對此疾病的危害性缺乏瞭解,對手術治療也有顧慮。而骨關節炎導致關節疼痛,尤其在活動時更明顯,嚴重時關節的功能受限,甚至致殘,給日常......
2023-11-23
陽痿與心理因素的關係
心理醫生:在去年6月下旬的一次興奮時不慎將放在床頭的風扇弄掉在地上,發生了很大的響聲,我當時的感覺就是突然從半空摔倒在地上,嚇了一大跳。如果在平常,這不算什麼,可那時是在興奮中啊!那兒迅速衰退,當時我想我可能不行了,因......
2023-11-22
乳腺癌與心理因素的關係
在其他條件相似的情況下,為什麼有的乳腺癌患者能存活很久,而有的患者則很快轉移復發不得不再次入院接受治療?在最近的幾十年,心理社會因素和乳腺癌診斷後存活時間的關係得到越來越多學者的關注。心理腫瘤學家試圖找到有利......
2023-11-27
心理因素與惡性腫瘤的關係
惡性腫瘤是威脅人類生命最嚴重的疾病之一,近20年來其發病率明顯上升,發病年齡下降,病死率在整個疾病譜中佔居第2—3位。惡性腫瘤的診斷和治療在給眾多患者帶來巨大經濟損失的同時,還帶來廣泛的心理和社會的負性影響,......
2023-11-12
減肥瘦身與生育關係
不當的減肥方式影響男女生育能力不少年輕女性,為了追求苗條身材,本來不算胖也開始加入減肥行列。但人們卻忽略了過度減肥也會影響生育。因為正是脂肪這種被人類所討厭的碳氫氧化合物卻與人類的生殖能力有著密切的關係。......
2023-11-23
血型與減肥有無關係
根據血型來減肥,這個方法可能是你從來沒有碰到過的問題,請看下文的詳細介紹.你知道嗎,你的減肥成敗與否和你的血型有很大的關係哦,不同血型的減肥者應該食用不同的減肥食物才能讓減肥計劃完美無缺。想知道最適合你的減......
2021-05-21
兒童減肥與學習有什麼關係
兒童肥胖的患者,並不因肥胖而影響學習;而堅持治療在某種情況下,卻要影響學習。因為在減肥過程中,由於運動量的加大;肥胖患者常有感覺疲勞、思睡、口渴等症狀,所以正確處理減肥治療與學習的關係十分重要。為了解決學習與治療......
2023-11-14
關於減肥與睡眠有什麼關係
現代女性因為工作和娛樂等原因喜歡熬夜,所以對於想瘦的女性來說,睡眠不足讓你的肥胖之路受到阻礙。睡眠不足容易長胖一般來說,女性健康的睡眠時間是7個半小時,在這段睡眠時間中,深度睡眠會激發大腦分泌一種荷爾蒙,這種荷爾......
2023-11-06
減肥瘦身與胃病關係
醫院消化內科熊枝繁主任醫師說,咖啡和濃茶裡含有咖啡鹼,她經常空腹喝此類飲料,嚴重損害胃粘膜,最後導致了消化性胃潰瘍的發生。如果胃潰瘍長期反覆發作,有可能導致胃癌。一向以身材苗條引以為豪的王女士怎麼也沒想到,因愛美......
2023-11-23
早洩與精神心理的關係
引起早洩的原因很多,但歸納起來有兩大類,即功能性原因和器質性原因,前者佔多數,主要與精神因素有關。(1)青年時代,往往身體較好,精力充沛,容易產生性衝動,如果再看一些涉及性的書刊或影碟,過度的性慾和性衝動,使控制射精的神經中樞......
2023-11-21
早洩與心理因素關係
導讀:早洩是男性的常見病,不少男性朋友因為早洩產生了嚴重的心理障礙,而這種情況往往更會導致早洩的症狀更為嚴重,因此,男性朋友必須預防早洩,預防這種惡性迴圈的發生。早洩的預防方法:■自信首先,預防早洩應堅信自己的性功能......
2023-11-21
減肥與心理有哪些關係
據俄《21世紀化學與生活》雜誌報道,莫斯科醫學研究院的專家發現,根據他們的統計,目前只有近10%的肥胖症患者能夠在成功減肥兩年內保持原有的減肥成果。不能保持減肥成果的原因很複雜,其中一個原因便是部分肥胖症患者的心......
2023-11-13
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