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關於涼茶喝太多損陽氣的時尚推薦
涼茶喝太多損陽氣 警惕5種食物吃錯反致命
中醫專家認為:中藥零食並非人人皆宜。無論中藥零食多麼美味,首先是藥,然後才是零食,既是藥,就不僅不能多吃,還要學會對症吃。有適應症的人吃對症的中藥零食,可以在享用美味的同時享受健康,而沒有對應症狀的人吃多了反而會對健......
2023-11-11
最容易損陽的寒涼食物
冷飲,請敬而遠之首先是冷飲。尤其到了夏季,很多人為了消熱避暑,會飲用大量的冷飲,男性會大量地飲用冰鎮啤酒,女孩則嗜食冰激凌、喝冰鎮飲料,一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些寒涼之氣進入人體後,為了對抗這些寒氣對人體......
2023-11-16
喝涼茶的禁忌 喝涼茶的注意事項
喝涼茶的禁忌喝涼茶的注意事項喝涼茶的禁忌1、月經期和產後女性不宜喝涼茶。由於女性月經期和產後身體比較虛弱,寒涼的刺激會導致血液滯緩,形成血瘀,容易引起痛經、月經不調等症狀。因此,這些女性不適合喝涼茶。2、苦夏的......
2021-04-29
早上喝涼開水會傷陽氣嗎
天氣乾燥,多喝水自然是養生口頭禪,其實在喝水這個小節上誤區多多,甚至一些疾病就是從錯誤的飲水小節上開始的……誤區一:中醫治病養生,講究多喝水生病了就要多喝水,這是眾所周知的民俗甚至是偏方,但這個辦法,並不......
2023-10-28
夏天喝5款涼茶降火 涼茶不宜長時間喝
夏天很容易上火,這個時候喝下涼茶可以起到很好的降火功效,但是喝涼茶我們也要根據自己的體質來喝,喝涼茶也有很多禁忌。夏天喝什麼涼茶好1、薄荷涼茶薄荷葉、甘草各6克,加水1000毫升,煮沸5分鐘後,放入白糖攪勻。這款涼茶能......
2023-11-01
喝枸杞茶壯陽要喝多少
喝枸杞茶壯陽要喝多少枸杞子是茄目茄科枸杞屬的植物,種植主要分佈在西北華北等地,以寧夏枸杞為最佳。作為我們日常生活中常見的一種保健品,經常出現在飲食裡,深受人民群眾喜愛。明朝的李時珍《本草綱目》中記載春採枸杞葉......
2023-10-29
喝茶晒太陽可以嗎
茶葉是我們國家歷史悠久的一種飲品,和咖啡一樣,茶葉早就已經傳遍了世界各地,很多人早就有每天喝茶的習慣,喝茶可以提神醒腦,也含有對身體有好處的各種微量元素。有的人尤其是老人,喜歡一邊喝茶一邊晒太陽,那麼喝茶晒太陽可以......
2021-05-01
涼茶不是茶 過度喝涼茶苦寒傷陽氣
連續高溫,各大老字號藥店裡,選購涼茶配伍藥材的市民絡繹不絕,不少涼粉把涼茶當水喝,有家長甚至天天給孩子喝涼茶滅火。沒想到,消暑不成,腸胃反而提出抗議。滬上眾多醫院內,除了感冒發燒病人外,這幾天,急性腸胃炎的病人也增加了......
2023-11-16
廣東涼茶老火靚湯喝多傷腎
一項流行病學調查顯示,廣東慢性腎病發病率達12.1%,高於北京的11.3%,也高於全國的11%。令人擔心的是,僅有9.3%的患者自知患病,超九成人是隱形腎臟病人。除了高血壓、高血糖、高血脂等傳統危險因素外,廣東慢性腎病高發還與當......
2023-11-03
女性喝紅茶太多或損害關節
據俄羅斯《報紙報》9月9日訊息,美國喬治敦大學醫學中心的研究人員,進行了一項有關不同食物和飲食習慣對女性關節影響的研究。結果發現,常喝紅茶對關節有害,尤其是對女性而言。據報道,科學家邀請7.6萬餘名志願者參與了該項......
2023-11-06
涼茶喝太易出現胃疼現像
有些人喜歡把涼茶冰鎮後服用,這樣不僅容易失去原有功效,還可能損傷人的脾胃功能,使人出現腹脹等不適症狀。因為涼茶配料中含有性味偏寒涼的中草藥,易損傷人體的陽氣和津液。中藥涼茶畢竟是藥物,不適宜每天都喝,一般連續服用......
2023-11-16
天熱喝涼茶有禁忌 夏天喝什麼涼茶好
夏季喝涼茶的禁忌有哪些1、涼茶不能長期喝大多數涼茶都是由中草藥熬製而成的,雖然涼茶性平,但是長期飲用涼茶也會在體內堆積藥性,對身體不利,特別是腸胃比較虛弱的朋友,更不能一次性飲用大量涼茶,否則會引起腸胃不適。2、一......
2023-10-20
夏天貪涼傷陽氣 解暑要喝熱茶
春夏養陽,秋冬養陰,夏季的時候就要注意養陽氣,但是夏天的時候人們很貪涼,洗冷水澡、喝冷飲,這些做法在無形中傷了身體的陽氣,其實,夏天要熱著過,不能太貪涼。夏季受寒易傷陽氣夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽......
2023-11-02
火氣大到底該不該喝涼茶
隨著氣溫的逐漸升高,許多朋友都有心煩氣躁的不適感,其實這是火氣上升的反應,很多人會在這個時候喝一杯涼茶來降火,但是專家表示,並不是一上火就需要喝涼茶,火氣也有分類別,不同的火氣有不同的降火方法,下面就跟著小編來了解下......
2023-10-20
中醫提醒:涼茶喝多了會傷身
涼茶是嶺南人民根據本地的氣候、水土特性,在長期預防疾病與保健的過程中以中醫養生理論為指導,以中草藥為基礎,研製總結出的一類具有清熱解毒、生津止渴等功效的飲料總稱。但涼茶畢竟是藥,要注意因人制宜,不能濫服,更不能作......
2023-10-18
夏季解暑喝涼茶 九道涼茶透心涼
夏季喝什麼可以解暑,在民間很多人都會自己煮一些涼茶來清熱解暑。那麼下面就介紹幾種常用的解暑涼茶。夏季常喝九道解暑涼茶1.決明子茶決明子50克炒熟。每次取6~10克沸水沖泡。這道決明子茶最大的功效就是清熱解暑,明目......
2023-10-20
喝太多含糖飲料會損傷大腦
專家擔心,經常飲用高糖碳酸飲料可能深深地改變人們的大腦。一項研究發現,長期食用甜飲料能引發多動症並且改變大腦中的數百種蛋白質。癌症或老年痴呆症等多種疾病患者的大腦也出現了類似的變化。這項研究是在老鼠身上進......
2023-11-06
夏季喝涼茶瀉火解毒涼血利咽 喝涼茶的注意事項
炎熱的夏季,很多人都喜歡喝上一大杯涼茶。涼茶具有一定的清熱功效,比如苦丁茶可以清熱解毒、涼散風熱;桑菊茶可以清肝明目、疏風散熱;菊花茶可以清熱解毒、涼血消暑;可以瀉火解毒、涼血利咽。夏季喝涼茶雖然益處多,但並非人......
2021-12-27
涼茶解暑 但喝太多會傷胃
家提醒:夏季飲食以清淡、苦寒、富有營養、易消化的食物為佳,避免食用黏膩、使胃難以消化的食物,勿過飽過飢;重視健脾養胃,促進消化吸收功能。在飲料的選擇上,也應該考慮到自身的耐受,涼茶這個被越來越多人追捧的飲料最好喝得......
2023-11-10
經血太多損傷元氣 多喝調經湯有助調理經期
經血每個月都按時排出,對於女人來說,是個好兆頭。但是這並意味著女人月經是絕對正常的,因為若是經血量太多或是太少,都說明經期不正常,其中尤其是經血太多的女人,更是不好。因為經血有一部分是正常的血液,流失太多的話,則意味......
2023-10-18
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