腎結石患者如何用飲食調養？良好的飲食是更好的擺脫病症的關鍵，那麼腎結石患者該如何進行飲食調理呢？腎結石飲食調理的重點！希望通過下面的介紹，讓您更好的瞭解，感受生活中的美好。1.控制鈣的攝取量，避免攝入過多的鈣質，但並非......

1.米米是五穀之首，幾乎每個人每天都會吃米飯。米飯的主要成分為碳水化合物，米飯的氨基酸組成比較完全，容易被人體所吸收。但是米飯吃得越精緻，營養就越來越少，攝取的熱量卻越來越多。1碗100克的米飯中含有116卡路里的熱量，......

蛋白質可以為你的肌肉提供營養，也能夠讓你維持更長時間的飽足感，並且會讓你的新陳代謝加速使你充滿精力。不過和其他美好的事物一樣，物極必反也是需要避免的情況。以下就是在你吃下過多的蛋白質以後身體可能出現的5種問......

生活中有不少人都被大腸癌困擾，據悉大部分的患者被發現的時候已經是晚期了。因此，下面就介紹大家怎麼去預防。六種預防大腸癌的方法1、能量攝入能量攝入與大腸癌發生有關，大部分的研究表明，總的能量攝入與大腸癌危險性有......

據美國每日健康新聞網，新加坡進行的一項研究的發現，紅肉攝取量越多的人，患兩種型別糖尿病風險越高，當他們減少攝入量時，風險就降低，該研究設計涉及149，000美國男性和女性。研究人員發現，紅肉的攝取量增加，患兩種型別糖尿病的風......

兒童肥胖的產生與熱量的攝取有很大的關係，營養失調是產生肥胖的主要原因，而營養失調的突出表現是熱量的積累過多。導致熱量積累過多的因素主要有：（1）過食糖類飲食，如糖類面製品、含糖量較高的汽水、飲料；（2）飲食進量較多，消耗較......

糖尿病是人體內分泌發生變化的一種慢性疾病，而且它和人們的飲食情況、不良的生活習慣等都有可能引發糖尿病，因而在平時可以通過減少每天的熱量攝取來降低患II型糖尿病的風險。那麼，少食用含熱量較豐富的食物為什麼可以預......

秋季隨著氣溫轉涼，人體需要通過攝取大量的熱量才能維持體溫，而對於減肥中的MM來說這無疑是一個大難題，該如何將攝取的熱量歸零是當務之急，其實方法很簡單，只要你吃對方法，那麼減肥瘦身就不是問題，你大可以安心享受美食！1、食......

吸菸，吸菸有害健康是人人都知道的，但是吸菸的人還是非常的多。現在的人壓力非常的大，而吸菸就被當成了一種解壓的方法，所以很多人都戒不掉煙。那麼對於吸菸者來說，平時要多攝入哪些營養才能減少吸菸對我們身體的危害呢?1、......

一項由英國布裡斯托爾大學進行的新研究發現，喝完酒(相當於一杯紅酒的量)清醒後的人會表現得更加具有吸引力，不過如果喝下的酒過多這個效果就不會存在。布裡斯托爾大學實驗心理學院的MarcusMunafò教授和他帶領的......

在美國，肥胖通常被歸因於不健康的飲食選擇如快餐等。但快餐也許不應該承受所有的責備。最近的一個研究發現喜歡吃快餐或在餐館進行全方位服務消費的人比那些在家吃飯的人每天都會攝入更多的熱量、糖、飽和脂肪和鹽分。......

據新加坡《聯合早報》昨日報道，在臺灣抽查的24件樣本中，超過67%含有鋁，導致這一結果的原因則是這些商品中使用了含鋁的膨鬆劑。而人體若攝取過量的鋁，會令記憶力及智力退化，甚至可能容易發生骨折。甜甜圈、油條含鋁知名連......

一項新的研究顯示，孕婦攝入適量魚油補充劑不僅能增強嬰兒的免疫力，還能保護其在出生後第一個月裡免遭感冒的侵襲。研究人員說，婦女從懷孕的第四個月起，攝入魚油中含有的一種omega-3脂肪酸或DHA，她們的嬰兒比未服用DHA孕婦......

據合眾國際社9日報道，主導這項研究的西班牙穆爾西亞大學學者海梅·門迪奧拉說，他們3月份發表的研究報告已顯示，與常吃大量肉類和全脂奶製品的男性相比，經常吃水果、蔬菜和低脂奶製品的男性的精子質量更高。不過最新......

美國《醫學日報》近日報道，細嚼慢嚥有助於人們限制自己所攝取的卡路里。在德州基督教大學進行的一項研究中，研究人員招募了一群體重正常的志願者和一群超重或有肥胖跡象的人進行試驗。在實驗中這些人被要求進行兩次就餐......

維生素Ｅ作為防止衰老的膳食補充劑受到歡迎，但日本一個研究小組最新報告說，他們通過動物實驗發現，過量攝取維生素Ｅ會導致骨質疏鬆。慶應義塾大學研究人員在４日的《自然—醫學》雜誌網路版上報告說，在骨骼內部，製造骨骼的......

一、如果在短期內大量攝取糖分，糖分進入了血液中，使血糖（血糖食品）過高，因為糖分的滲透效應使水份從胃壁進入腔內進行了稀釋，進而影響了胃的排空，進而引起腹部不舒服、頭暈、噁心等不適的感覺。二、另外攝取了過多的糖分使血......

肝硬化患者在蛋白攝入量上應根據患者自身蛋白缺乏程度及病情而定，而不可一味的高蛋白飲食或限制蛋白的攝入都是不合理的表現，可以說不同病情程度對蛋白的需求量也不同，如因血漿低蛋白而引起的肝腹水，在蛋白的攝入上應適當......

一、人體各類體液中的艾滋病病毒含量濃度高低對比：血液>精液>腦脊液>陰道-宮頸分泌物>尿液>糞便>唾液>汗液我們通常認為尿液以後就屬於不會導致感染的體液。二、不同專家對於艾滋病病毒含量的科研成果：1、北京地壇醫院......

大家日常出行時，地鐵可以說是最常用的交通工具之一了，不僅價格便宜，速度也十分非常快。相信大家都知道，在乘坐的地鐵的時候，過安檢是一定要檢查液體的，那麼為什麼過地鐵要檢查液體呢?一起來了解一下吧。為什麼地鐵要檢查液......