手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會永珍
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG資訊列表 >
關於中醫養生的常識的時尚推薦
中醫有哪些養生的法寶
一、腳底為第二心臟,常搓湧泉益健康中醫學認為腳上的60多個穴位與五臟六腑的12條經脈有著密切的聯絡,它佈滿了相關全身各器官的反射區。但由於腳底部離心臟甚遠,抵抗力低下,是人體的先天薄弱環節,客觀上為寒溼邪氣的侵襲提......
2023-11-08
中醫養生的誤區有哪些
誤解1:看中醫就是吃中藥正解:西醫把身體當做一部機器,某個零件壞損,更換維修一下。而中醫把身體和精神當做整體,陰陽二氣相互對立又相互依存,因此中醫在治療疾病時,往往通過讓身體恢復到陰陽動態平衡的狀態,不適狀況也就治癒......
2023-11-15
中醫教你養生的原則及禁忌
十要:頭要常梳、面要常擦、目要常轉、耳要常揉、齒要常叩、津要常咽、腹要常摩、腰要常動、足要常搓、性要常動。十忌:忌晨裸頭、忌溼地久坐、忌汗出扇風、忌冷著汗衣、忌憋尿便、忌燙澡、忌蹲便、忌獨腳穿褲、忌頭部急......
2023-11-15
錯誤的中醫養生法有哪些
當前,隨著物質生活水平的提高,大眾對於養生的需求越來越迫切,養生方式和方法更是門類繁多,其中有很大一部分人基於對中醫藥的信任,選擇中醫藥養生。但是,由於中醫藥知識的匱乏,造成了很多人對中醫藥養生的誤區,以下簡單介紹下......
2023-11-14
關於養生的中醫理論小常識
多大歲數才能稱為天年呢?《黃帝內經》說:上古之人,春秋皆度百歲乃去,而盡終其天年。早在幾千年前,充滿智慧的中國人就能按照自然界的執行規律來推演人的一生了。美國學者海爾弗里根據細胞分裂次數來推算人的壽命,得出的結論......
2023-11-15
中醫 秋季養生的10個小常識
立秋已過,現在已經到了處暑節氣,近些天來大部分地區都感受到了秋的涼意,陽光已不再那麼的炙熱,氣溫也有所下降了,炎夏過去,迎來涼爽的秋季,那麼,秋季該如何養生呢?秋季養生小常識秋季的特點是由熱轉寒,陽消陰長。所以秋季養生......
2023-11-01
中醫養生:秋季養生潤肺小常識
秋季養生潤肺小常識最簡單的養肺法:一杯熱水人們可用直接吸入水蒸氣的辦法使肺臟得到滋潤。方法很簡單:將熱水倒入茶杯中,用鼻子對準茶杯吸入水蒸氣,每次10分鐘左右,可早晚各1次。最佳養肺時間:上午7~9點一天中養肺的最佳時......
2023-10-29
春季中醫養生保健的幾個小常識
立春以後,陽氣開始升發,所以春季養生保健一定要順應春令,注意氣候多變,中醫專家提示,從以下四個方面去調養養生。1、禦寒防風莫忽視冬三月草木凋零、冰凍蟲伏,人體新陳代謝相應變慢,抵抗力下降,容易生病,也特別容易損陽氣,春季......
2023-11-03
識別中醫養生的小誤區
中醫上的推拿、拔罐、刮痧、藥浴,這些看似簡單的養生方法,要根據人體的穴位及構成原理來使用,需要調理的患者應到正規場所,接受專業人員的治療。養生小誤區之拔罐1、拔罐後洗澡:容易造成面板破裂、發炎;2、拔的時間越長越......
2023-11-16
中醫春季養生小常識 防病養陽兩手抓
中醫春季養生小常識一、注意防病春季氣溫回暖,萬物始發,一些病菌和細菌也藉此開始大量繁殖,所以說,春季要注意防病,這樣子才能讓身體避免疾病的侵襲。1、及時通風除塵到了春季想要防病的話,請及時通風除塵,也就是要適當開窗......
2023-10-18
養生常識:夏季養生小常識
天氣在一天天的變熱了,此時正是四季養生中最重要的一部分,夏季養生,夏天的時候,由於氣候等因素,人體會多出汗,會有脾胃不好,腸胃不通的問題,因此夏季的養生也是非常重要的。養生專家告訴我們說夏季的一個最大的特點就是天氣炎......
2023-11-05
中醫養生保健的小常識
相對西醫來說,中醫離我們的生活最近,也最為密切!人人都知道,如果風寒感冒,熬點生薑紅糖湯喝一喝,蓋厚被子出一身汗,睡一覺後就神清氣爽,感冒不治而愈。——其實,生薑、紅糖、大蒜、蔥白都是我們生活中常用的中藥。我......
2023-11-15
養生常識 中醫說飯後百步走的講究
俗話說:飯後百步走,活到九十九,飯後慢步對健康是有益的,但是中醫專家指出,飯後百步走有講究,並非所有的人群都適合,要掌握正確方法才能達到延年益壽的效果。中醫說飯後百步走的講究對老年人來說,飯後即行走並非有益特別對患有......
2021-05-05
中藥養生保健的小常識
中醫養生中醫養生就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性,目的是提前預防疾病,治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。中醫養生來自古代......
2023-11-15
秋季養生三字經 中醫秋季養生17個小常識
進入秋季後,天氣變的乾燥,身體容易變的燥熱,面板會變乾燥,因此,秋季要注意去燥生津,下面我們來看看中醫秋季養生的17個法則。1、忌悲傷:放鬆心情,不要悲傷,這樣可以養肺氣護津液。2、面多擦:用雙手或乾毛巾揉搓面部,使面部紅潤。......
2023-11-04
秋季養生小常識 中醫推薦這八點
秋天的氣候變化較大,早秋熱溼,中秋前後燥,晚秋又以涼、寒為主,所以人們在起居上應提高警惕,注意秋季養生。那麼秋季養生小常識有哪些?秋季養生小常識1、養陰益氣秋季最重要的是養陰益氣。養陰就可以防止肺燥,益氣就可以溫養......
2023-10-29
養生保健的中醫小常識
中藥養生保健是我們中國人最為難熟悉的養生保健方式之一,尤其是藥膳養生保健法,相信大家都不陌生吧,小編告訴你一些關於中醫養生保健的小常識。相對西醫來說,中醫離我們的生活最近,也最為密切!人人都知道,如果風寒感冒,熬點生......
2023-10-31
生活中的8種養生小常識
生活養生小常識1、鍛鍊時間要早上太陽出來後再鍛鍊才有效果。每天下午,我們身體的狀態可以說是處在最高點,因此可以在16點到18點之間進行鍛鍊,或者是吃完晚飯休息半小時左右再鍛鍊比較適合。2、最佳的睡眠時間晚上睡眠時......
2023-10-20
中醫養生知識 中藥二冬幫助你養生
中醫養生在我國有著悠久的歷史,而中藥就是中醫養生的途徑。人體通過吸收中藥裡面的藥物來治療疾病的,冬季是疾病高發的季節,我們如何通過中藥來養生呢?今天小編就為你介紹中藥二冬的養生方法。中藥方常見的二冬兩字,是天門......
2021-05-06
中醫時間觀與養生的常識
中醫預防疾病的重點是養生,又稱為養性、攝生、治未病。預防的目的是以增強人體的抗病能力,防病延年。養生的內容很多,如飲食、起居、情志、練功等。但都必須要和於陰陽,調於四時,使人體生理節律彼此協調,並與外環境的節律同......
2023-11-19
今日頭條
1
微情書 最好的情感是長久的陪伴
2
湖北現最牛造假貨車 故意糊弄交警卻反而自投落網被抓
3
讓子彈飛經典語錄
4
搭訕後 如何跟女生約會
5
抒發愛國之情的名言佳句
6
面板缺水乾燥起皮怎麼辦?補水鎖水遠離一切面板問題
7
辯護人原型真實結局 故事背景釜林事件指的是什麼
8
吃什麼可以治療蕁麻疹呢
9
老人飲食:七招助開胃方
10
女主持人表情怪異現場暈倒 是低血糖還是心肌梗塞
每日精選
雅典表獻禮聖誕:腕上的靈動瞬間 閃耀璀璨星夜
2017-08-20
我要做一隻有夢想的貓星人!
2019-11-05
感恩節禮物特別推薦:浪琴經典復刻系列COSD軍事腕錶
2016-07-29
帝舵風尚系列 復古時尚就像爸爸最喜歡戴的表
2019-01-15
速度與激情的另一份榮耀 雷諾Alpine Vision
2016-04-22
熱門標籤
廉泉穴穴點陣圖
按摩能預防乳腺增生嗎
人流前後飲食
吃完避孕藥後需要注意什麼
老人為什麼做雙眼皮手術
耳不掏不聾
復仇的裁縫
緩解老人膝蓋痠痛的方法
產品緊急下架
被拋棄的人
怎麼吃海鮮最健康
甲流感
脂肪肝該怎麼辦
南嶺黃檀的功效
為什麼痤瘡老是治不好
喝綠茶什麼好處
月經期間能吃西瓜嗎
寇鴻萍
最新文章
最全的鬥破蒼穹等級劃分表:總共十八個等級(附代表人物)
月經期間可以洗頭嗎?月經期間洗頭會影響身體健康嗎
春季女性補血食物排行榜
讓寶寶告別“青蛙肚” 寶寶腹脹這樣應對
輔助治療糖尿病的中醫食療
可樂薑茶的功效是什麼呢
埃及大峽谷寶藏之謎,被遺忘千年的寶藏(真實性受質疑)
張藝謀68歲生日到來 張藝謀幾個孩子齊送祝福
黃瓜雞蛋減肥法 3天減10斤肥肉
世勳鹿晗接吻事件 鹿晗解約世勳哭了