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關於合理孕期的時尚推薦
專家推出的合理孕期檢查時間表
瞭解情況除姓名、年齡、職業、結婚年齡、胎產次、末次月經及懷孕經過外,還應詢問孕早期有無病毒感,其它感染,用藥,接觸放射線史,胎動時間以及既往患病史、手術史和家族的遺傳病史等。全身檢查全身系統檢查,尤其應注意孕期血......
2023-11-08
孕期合理補充葉酸防止嬰兒畸形
如何讓寶寶擁有一個健康的身體,一直是準媽媽和準爸爸們苦惱的問題。於是,孕婦受孕準備階段和孕期階段的營養供給越來越受到重視。眾所周知,孕婦在備孕和孕期階段應補充葉酸,防止早產、新生兒出現體重過輕或先天性畸形等問......
2023-11-05
孕晚期如何合理安排飲食
下面看看準媽媽孕晚期的膳食要求有哪些吧。1.適當增加魚、禽、蛋、瘦肉、海產品的攝入量:魚、禽、蛋、瘦肉是優質蛋白質的良好來源,其中魚類除了提供優質蛋白質外,還可提供n-3多不飽和脂肪酸(如二十二碳六烯酸、DHA),這對孕......
2023-11-17
孕期如何控制體重 合理飲食+科學運動
孕婦如何控制體重:一、合理飲食,均衡營養(1)孕早期如何均衡營養1.體重正常、營養良好的孕媽咪,每天的食物量應保持與孕前大致相同即可。不必刻意增加主食、肉類、油脂、堅果,特別是不要吃甜食、油膩食物,也不要經常外出就餐......
2023-10-30
合理搭配孕期飲食
大多孕婦都知道,懷孕期間需要更多地攝入蛋白質、某些維生素和礦物質(比如葉酸、鐵)以及熱能。但並不是所有可以吃的東西都隨便地吃下去。現在就來看看最適合你的孕期飲食方式吧。吃得好並不意味著吃得多,更不是毫無節制地......
2023-11-25
孕期乳房護理
懷孕後乳房會發生哪些變化從懷孕後幾星期開始,會感覺到乳房腫脹,甚至有些疼痛,偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。進入妊娠的第二個月時,乳房逐漸膨脹起來,十分柔軟,並且由於乳腺的肥大,使得乳房會長出類似腫塊的東西;接......
2023-11-05
孕期飲食怎麼合理搭配
孕婦的合理營養組合是什麼呢?怎麼吃才能讓媽媽胎兒都健康呢?1.膳食中各種營養素和熱量要能滿足孕婦的營養需要。2.膳食組成應多樣化,食物感官性狀良好,色、香、味俱全,並照顧孕婦的飲食習慣。(1)菜的搭配。可使孕婦的胃口大增......
2023-11-17
妊娠合併淋病患者的孕期護理
妊娠婦女一旦發生淋球菌感染,症狀往往嚴重,如不及時處理,可發生流產、胎膜早破、早產、羊膜腔內感染、胎兒宮內窘迫、產後敗血症、子宮內膜炎,嚴重時可引起播散性淋病。淋病潛伏期為2~10d。妊娠期盆腔充血,組織疏鬆,炎症不......
2023-11-23
孕期需合理控制房事
8月20日晚上,家住番禺的李先生帶著太太急急忙忙地來到武警番禺醫院求治。李太太懷雙胞胎滿35周,到醫院時已出現陰道出血,宮縮不規律,醫生擔心有早產危險。武警番禺醫院婦產科王彩霞主任立馬組織醫護人員進行搶救,終於保住......
2023-11-20
孕期怎樣調理合理的飲食
孕婦應保證充足的營養,—方面要加強營養,另一方面還要注意營養平衡。科學而合理的營養,不僅可以促進孕婦的健康,而且有助於胎兒的身心發育。孕期的飲食應根據其特殊的營養特點進行安排。(1)攝入足量的優質蛋白質。蛋白......
2023-11-19
孕期怎麼合理休息方法
孕婦如果睡眠不足,可引起疲勞過度、食慾下降、營養不足、身體抵抗力下降、增加孕婦和胎兒感染的機會,造成多種疾病發生。但睡眠時間長短,因人而異,有的僅睡5—6小時即可恢復體力與精力,有的則需更多的時間,一般正常人......
2023-11-08
孕婦肥胖危害特別多 孕期要合理控制體重
肥胖問題很多人都有,不少女人懷孕之後,體重飆升的速度非常快。注意了孕期體重增加速度過快並不是好事情,因為肥胖將會損傷孕婦自身以及胎兒的健康。如果大家想要順順利利的生下寶寶,需要想法子控制體重。那麼關鍵問題來了......
2021-08-12
合理用藥才安全 孕期用藥有哪些禁忌
孕期用藥之不盲目自行隨意用藥有些女性在治療自身疾病的時候,總是感覺自己沒有時間,工作重要,感冒等問題都是自己到藥店買藥進行治療。當自己懷孕之後,還是保持這樣的用藥習慣。這樣對於自己的健康以及對於胎兒的健康也是......
2023-11-03
備孕期補葉酸 要怎麼補才合理
大家都知道備孕期補充葉酸的重要性,那麼到底要怎麼補才合理呢?備孕期為什麼要補葉酸?在孕早期如果葉酸缺乏容易導致胎兒神經管畸形,嚴重缺乏還會導致孕媽媽發生巨幼紅細胞貧血。另有研究表明,葉酸缺乏與胎盤早剝、低體重兒......
2023-10-28
孕期怎樣合理過性生活
按照人們的傳統認識,婦女懷孕期間是不宜過性生活的,而事實上,很多研結果表明,在孕期有過性生活的婦女所出現的併發症並不比無性生活者多。那孕期如何合理過性生活呢?按照女性的生理特點,可將妊娠期分成3個階段:第一,妊娠頭2月......
2023-11-15
孕期如何合理安排B超檢查?
首先,孕早期(特別孕8周前)是胎兒各器官形成的關鍵時期,也是容易導致胎兒畸形的重要階段,通常是不需要B超檢查的。除非對下列情況:1.陰道流血及腹痛者,需排除異常妊娠,如宮外孕、葡萄胎、稽留流產。2.孕前或早孕時有盆腔包塊或......
2023-11-07
孕期胎教如何才能更科學?合理不誇大
讓孩子贏在起跑線上可以說是每位父母的願望,而胎教正成為眾多準媽媽身體力行的一種方式。然而,是不是接受過胎教的孩子智力發育一定會超乎尋常?請關注——孕期胎教如何才能更科學?中國自古以來就注重傳宗接代,事......
2023-11-21
孕期重了60斤寶寶才3斤多 孕期如何合理增重
很多女性懷孕之後生怕孩子營養不夠,於是每天就吃的非常多,完全不顧及體重增長是否合理。35歲的穆女士就是這樣一個孕媽媽,因為好不容易懷上了這個寶寶,所以在懷孕期間就非常的重視飲食,生怕害寶寶營養不夠,所以每天就吃的非......
2023-10-19
孕期嗜酸也別吃太多 合理吃酸最重要
許多孕媽媽都會有這樣的經歷,在懷孕期間,胃口會發現大變,孕期會很喜歡吃一些酸性的東西。但是醫學專家研究表示,並不是所有的酸性食物孕媽媽們都是可以吃的。如果酸性食物吃多了,反而會影響孕媽媽的健康以及寶寶的發育。孕......
2023-10-29
孕期私處護理
孕期私處護理的重要性女性懷孕後,由於激素的作用,下身的分泌物增多、外陰潮溼,很容易滋生細菌,同時,孕婦抵抗力也下降了,比常人更易外感細菌,於是各種婦科炎症便容易纏上準媽媽們。一般而言,孕婦的黴菌性陰道炎最為多見。懷孕......
2023-11-05
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