膽固醇過高，這個詞對於很多人來說非常熟悉，那膽固醇過高怎麼辦?中醫拯救膽固醇過高，8個有效治法!1、水果蔬菜：每天5至9份水果和蔬菜幫助降低壞膽固醇。這些蔬菜中有抗氧化劑，有益健康。而且當我們多吃水果和蔬菜，就會少吃油......

專家解釋膽固醇高就是所謂的富貴病，膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L（0-200mg/dl），超過這個值就是表現為膽固醇高，膽固醇高的危害主要有：1、會加快前列腺癌的生長速度，會引發腎衰竭脂類的腎臟疾病。2、會減少人的壽命，尤其是男性的......

現在很多人都有膽固醇升高的現象，這主要是由於現在的飲食習慣的問題，膽固醇升高對我們的身體健康有很大的傷害，那麼我們在日常生活中應該怎樣的飲食才能讓我們的膽固醇不再升高呢，下面我們一起來看一下：健康食譜讓你的膽固......

導致膽固醇偏高的原因是多方面的。遺傳、壓力、飲食不協調都有可能使膽固醇偏高，而對於高膽固醇的患者需要進行飲食控制，如果飲食控制不當，很可能導致動脈硬化。下面就和大家講講高膽固醇患者的十大飲食禁忌。禁忌之一：高......

膽固醇是一種重要化學物質的衍生物，在人體內的腦及神經組織、腎、脾等地廣泛存在。通常廣泛存在的物質在人體內都有著重要作用，膽固醇也不例外。但即使是重要物質，過多也不利於人的健康。膽固醇若偏高，會大大提高人患心臟......

隨著生活水平的提高越來越多的人會有膽固醇高的症狀出現，那麼你知道膽固醇高的原因是什麼嗎?生活中會有人會想知道應該如何預防膽固醇高的情況，那麼就讓小編帶你們一起來看看吧!膽固醇高的原因膽固醇高的原因1、超重、......

紅棗多食能提高機體抗氧化和免疫能力，對降低血中膽固醇、三酸甘油酯也很有效。葡萄葡萄汁與葡萄酒都含有自黎蘆醇，是降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，抑制血小板聚集，所以葡萄是高血脂症者最好的食......

膳食纖維主要來源於蔬菜、水果和一些粗雜糧。過去不被人們所重視，近年來隨著研究的深入，被譽為是第七種營養素。根據研究膳食纖維可以有效的降低我們的膽固醇，預防我們膽固醇的升高，是我們中老年最佳的選擇：快讓膳食纖維帶......

膽固醇膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種，前者對心血管有保護作用，通常稱之為好膽固醇，後者偏高，冠心病的危險性就會增加，通常稱之為壞膽固醇。血液中膽固醇含量每單位在140―199毫克之間，是比較正常的膽固醇水平......

1.早吃1碗燕麥粥。2.中餐吃1/2碗豆類。豆類是又便宜、又安全有效的降血脂及膽固醇的食物，但腎功能損害者不宜食用。3.晚餐吃3瓣大蒜。大蒜中的含硫化合物蒜氨酸，可直接抑制肝臟中膽固醇的合成，而達到降膽固醇的功效。每......

膽固醇高的原因有哪些？膽固醇高問題越來越影響人們的生活，要怎麼才能呢預防膽固醇高呢?導致膽固醇高的原因有很多，日常的飲食，生活習慣等等都會影響到我們的膽固醇水平。本文為你講解膽固醇高的原因以及如何治療膽固醇。......

膽固醇分為高密度膽固醇和低密度膽固醇，前者對心血管有保護作用，通常稱之為好膽固醇；後者偏高，患心腦血管疾病的危險就會增加，通常稱之為壞膽固醇。眾多國內外研究證實，人體攝入的壞膽固醇過多，容易增加患三高（高血壓、高血脂......

膽固醇是一種脂質，是每個人不可缺少的，尤其在細胞膜的成份和激素的合成中起重要作用。我們的身體可以在肝臟合成膽固醇。飲食中的膽固醇主要來自蛋黃、動物脂肪、動物內臟、魷魚、蝦等。在身體裡，膽固醇與蛋白質結合，以脂......

中醫認為藥補不如食補，因此在我們的觀念中認為食物對於人體恢復健康有著非常重大的作用。其實在現實生活中，這樣的說法也經得起科學的推敲的。假如一個人生病動手術，這時候需要的就是一些利於傷口恢復的食物，如果吃海鮮，就......

1.少吃或不吃動物內臟、蛋黃等膽固醇含量極高的食物，控制飲食中的膽固醇攝入（每天少於300毫克）。血液中的膽固醇主要（70%）是肝臟合成的，只有少部分（30%）來源於食物，所以僅僅依靠減少膽固醇攝入並不能從根本上治療高膽固醇，但是......

膽固醇是影響老年人健康的重要因素，一旦發生這樣的異常情況，就會威脅到老年人的健康。想要老人健康長壽就要想辦法治療。為此不少家有老人的朋友們問，老人膽固醇高怎麼辦呢？吃什麼將膽固醇呢？接下來為大家一一介紹，供大家參......

膽固醇高是現在出現機率很高的一種疾病，它主要出現在中老年人身上，不過也有很多年輕人存在這個情況，發現自己膽固醇高後要怎麼辦?導致膽固醇高的原因有很多，常見的就是飲食因素，膽固醇高的人生活中吃什麼食物好?膽固醇高怎......

我們的生活條件水平正在往上升，但我們的身體中膽固醇也是直線往上飆，這跟我們的飲食是離不開關係的。生活條件好了，吃得更多了，也更有營養了，帶來的副作用就是富貴病，所以我們在飲食上面一定要注意控制，還有膽固醇過高的原因......

高膽固醇可能引發心腦血管疾病，所以高膽固醇患者的日常飲食需要特別注意。下面我們來看看高膽固醇患者的飲食禁忌有哪些？禁忌1：過多攝入動物油脂。對動物性油脂不用如對毒藥般的拒絕。過多過量攝入動物性脂肪，是有害身體......

據專業統計，人體中膽固醇每增加1%，患上冠心病的風險就增加2%，可見過高的膽固醇危害人類健康的嚴重性。膽固醇高的原因當然是與我們的飲食有關，因此在平常生活中我們要注意不要過量使用膽固醇高的食物，那麼都有哪些食物是屬......