天氣熱，容易造成心情煩躁。所以說應該瞭解心情煩躁的原因，辯證控制情緒才能讓你的心智更健康。赤日滿天地，火雲成山嶽。王維的詩作《苦熱行》，隔了幾百年，居然鮮活地描述了杭州近日的高溫天氣，有人戲稱：買了張涼蓆，一困(睡)變......

如何控制自己情緒化行為？很多人對自己的情緒都無法控制，所以當情緒發生變化的時候，往往會做出一些不理智的行為，那麼下面心理健康專家為大家介紹，可以有效控制你情緒化行為的方法。要承認自己情緒的弱點。在每個人的情緒世......

焦慮是指一種缺乏明顯客觀原因的內心不安或無根據的恐懼。在焦慮情緒影響下，顯意識和潛意識的矛盾和鬥爭控制著人的精神行為，於是人們會因為無所適從而選擇藉助頻繁洗手或反覆檢查等行為來設法擺脫內心的焦慮，而這也就造......

每個人都是帶有情緒的，有的人整天心情都很好，但是有的人卻不盡如人意，往往因為一些事情就會發脾氣。擁有一個好的情緒是生活必須的，那麼我們該如何控制自己的情緒呢？怎樣調節自己的情緒呢？今天我們就來為大家介紹一些控制情......

這時若加以控制反而不一定對孩子有什麼好處，只要孩子的脾氣不是太過火，對別人不造成損害，可以隨便由他，這樣，孩子就會發現，發脾氣並沒有什麼好玩之處，其脾氣可能就會越來越小，最後也許就很少發脾氣了。讓孩子學習控制情緒，首先......

陶陶每天都把家裡弄得天翻地覆：玩具散落一地，畫筆、畫紙攤滿了桌子，床上也堆著他的各種小玩意兒，自己最喜歡的書也十有八九到想看的時候不知道去哪了。多次的提醒仍然沒能使陶陶有任何改觀。錯誤批評：屋內的一片狼藉點燃了......

截癱對於患者的危害是非常大的，由於大小便失控，生活上不能自理，需要家人的照顧。因此，家屬要重視截癱大小便失控的護理，提高患者的生活質量，有效的截癱護理可以預防併發症的發生，減少患者的病痛。那麼，截癱患者大小便失控怎麼......

教你如何有效控制情緒1、喊：痛快地喊一回。當受到不良情緒困擾時，不防痛憐惜地喊一回。通過急促、強烈的、無拘無束的喊叫，將內心的積鬱發洩出來，也是一種方法。2、哭：適當的哭一場。從科學的觀點看，哭是自我心理保護的一種......

從中醫角度來看，要調節女性經前期及更年期的不良情緒，多從疏肝健脾理氣入手。在此推薦幾種家常食物：蓮藕：藕能通氣，還能健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以清水煮藕或煮藕粥療效最好。蘿蔔：長於順氣健胃，清熱消痰。以青蘿蔔療......

一、煩躁。煩躁是許多人有的情緒。在煩躁的時候，可以給自己裝備一杯涼水，或者是洗個涼水澡，都是很不錯的選擇。二、生氣。人總會生氣，生氣的時候，學會控制自己的情緒，不要讓自己激動，一旦有生氣的事情發生的時候，努力讓自己深......

結婚已兩年的曉紅女士為了事業發展一直沒要孩子，採用口服避孕藥避孕，可最近一時疏忽漏服而懷孕了。看著即將隆起的肚子，她對胎兒是流還是留猶豫不決。流產吧，婆婆和丈夫堅持不同意，留胎吧，又怕藥物對胎兒產生副作用，影響正常......

自信是很多成功男性具有的品質，但是生活中也不乏有這樣一些不自信，情緒愛失控的男性朋友，特別是很多結婚後的男人，在家中經常情緒失控，讓妻子和孩子傷心。那麼遇到這種情況，男人該如何解決呢？男人情緒失控怎麼辦1、如果突然......

在戀愛中，當女朋友情緒失控時，很多男生都不知所措，不知道如何安慰自己的女朋友，搞的女朋友對你越來越不爽，今天小編告訴你：如何安慰情緒失控的女朋友!(1)安慰情緒失控的女朋友第一招傾聽——閉上你的大嘴，讓她說個......

失戀的閨蜜抱著你痛哭、挨訓的同事衝你發牢騷、老婆向你訴說兒子的劣跡……相信每個人都被當成過情緒垃圾桶。學會處理別人的情緒，是交往中的一門學問。別人哭泣時，需要陪伴。此時不妨告訴對方，心裡不舒服就......

1、家人和環境很重要孕期準媽媽保持良好的心理狀態會為胎兒提供一個非常棒的生長環境，而準媽媽的家人們，應該們營造一個溫暖而輕鬆快樂的環境，要給予準媽媽足夠的理解和關懷，讓她們保持一個好心情，健康安全地度過妊娠期。2......

電視劇和電影中經常會出現催眠的場景，被催眠之後的人會完全受催眠者的支配。雖然現實生活中催眠別人有些不切實際，但在戀愛中，能夠把控女友的情緒的話，那麼你們的感情升溫也就指日可待了。今天本站的小編想要和大家談談泡......

寶寶有時候會鬧情緒，讓媽媽和爸爸會手足無措，但寶寶是為什麼會出現反抗呢，是自己的身體不舒服還是在鬧情緒呢？1.理解寶寶、尊重寶寶在寶寶開始喜歡跟父母說不的時候就是他們建立自我和自尊的第一步。寶寶這麼做的目的無非......

產後抑鬱症的表現有很多形式的，有些新媽媽產後會出現不一樣的情緒低落，此時要做好各種情緒低落的應對措施，以免增加患產後抑鬱症的風險。如果產後新媽媽表現比較煩躁，比如芝麻綠豆的小事都可能成為導火線，莫名其妙地大發雷......

孩子有了負面感受時，最需要的是父母接納和尊重他的感受。有4個超級技巧：1.安靜專心地傾聽。2.用簡單的詞語迴應他的感受。3.說出他的感受。4.用幻想的方式實現他的願望。下面我們來解答在技巧使用過程中家長們的一些常......

每個人都有情緒低落的時候，也有脾氣很暴躁的時候，尤其是在秋季，這種現象非常明顯。那麼，是不是脾氣暴躁就讓它這樣下去呢？有沒有什麼方法可以來平息心中的怒火呢？秋燥吃什麼呢？一起來看看文章。有情緒波動是正常現象如果我們......