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關於夏重的時尚推薦
白癜風的病情是不是夏重冬輕
指導專家:山西太原白癜風醫院醫師高麗【導讀】不少白癜風患者認為在冬季白癜風病情穩定,而到了夏季就會自然加重,因此,冬季不用治療。那麼,白癜風的病情是不是夏重冬輕呢?白癜風專家指出,季節跟白癜風有一定的關係,但並非絕對......
2023-11-07
冬蟲夏草滋補要慎重
早在1757年《本草從新》中就有冬蟲夏草甘平保肺,益腎,補精髓,止血化痰,治膈症皆良的記載。中國中醫科學院西苑醫院鍾民表示,冬蟲夏草性平,服用後沒有較大副作用,體虛者可以適當補點。99菜譜大全冬蟲夏草又稱夏草冬蟲,其實質是......
2023-11-23
夏季養生應重視養陽
春夏養陽,秋冬養陰,以從其根,故與萬物沉浮於生長之門,逆其極,則伐其本,壞其真矣。——《素問·四氣調神大論》盛夏時節,自然界生機勃發、萬物生長,古人認為是陽氣充旺的緣故,人類養生也應順時維護保養本能上已......
2023-11-27
夏日喝冷飲消暑需慎重
有研究顯示,快速吃一大杯冰淇淋後,胃內的溫度會由37攝氏度快速下降至20攝氏度以下,導致胃部收縮,減少胃酸分泌,蠕動的消化工作也暫時罷工。約需30分鐘甚至更久待胃部回覆溫暖狀態之後,消化功能才會漸漸恢復正常。這樣一來,很......
2023-11-22
夏季養生的測重點
夏季養生的要點1、健脾除溼專家提醒:溼邪是夏天的一大邪氣,加上夏日脾胃功能低下,人們經常感覺胃口不好,容易腹瀉,出現舌苔白膩等症狀,所以應常服健脾利溼之物。一般多選擇健脾芳香化溼及淡滲利溼之品,如藿香、蓮子、佩蘭等......
2023-11-16
盛夏食物保鮮尤為重要
炎炎盛夏,食物裡的細菌病毒蠢蠢欲動,等待你的一個疏忽,就會下手令你生病。所以夏天不僅在外用餐要注意衛生,即使在家裡也要做好食物的環保,才能讓一家人吃得健康安心。家庭食物是這樣失去環保的盛夏,做到家庭飲食衛生最重要......
2023-11-21
夏季防寒比防暑更重要
夏日炎炎,你是否也加入了吹空調、吃冷飲的大軍?人人都想著法兒地防暑降溫,卻忽略了寒邪的侵襲。有專家特別標明,夏日防寒比防暑更為重要。夏天,防寒比防暑更重要明代醫家張景嶽說:天之大寶,只此一丸紅日;人之大寶,只此一息真陽......
2023-10-20
夏季養生,應注重健脾
夏至,是北半球一年中白晝最長,夜晚最短的一天。夏至前後雨水較多,其氣候特點可概括為溼熱和暑熱。人們常常感覺食慾不振、胸脘痞悶、口苦粘膩、神疲乏力、頭昏腦漲、心悸短氣、小便短赤等,中醫認為,此為暑熱傷脾傷致。因此......
2023-11-16
夏季如何去除“重體味”
相關閱讀:夏季如何巧用花養生?到了夏季,許多人都會感覺燥熱,身上也經常感覺溼溼的,尤其是頭髮、腋下、私處感覺最明顯,而且由此產生的重體味還是尷尬的異味源。其實,體味如同指紋,是獨一無二的。要想讓自己清香幽雅,不妨學會以......
2023-11-21
夏季更要注重補充營養
1.不可過食冷飲和飲料天氣炎熱時,適量吃些冷飲或喝點兒飲料,能起到一定的解暑降溫作用。雪糕、冰磚等冷食是用牛奶、蛋粉、糖等材料製成,不可食之過多,過食會使胃腸溫度下降,引起不規則收縮,可誘發腹痛、腹瀉等病症。飲料的......
2023-11-27
夏至溼熱重 學會消暑祛溼很重要
夏至學會消暑祛溼很重要夏至時節天氣悶熱、溼度大,清暑祛溼是養生重點。很多人簡單地理解為夏至防病無非是防暑,而防暑無非是多吃一些冷飲冷食,可這恰恰是夏至養生的禁忌。炎夏季節,大家的身體就像井水一樣,外部熱、內部涼......
2023-10-20
立夏時節重在養心 立夏如何養心
立夏養生重在養心,立夏如何養心?立夏標誌著漫長的夏天就要開始了。四季中夏天屬火,火氣通於心,加上氣候炎熱,汗液外洩,易耗傷心氣,令人煩躁不安,故立夏養生要注意養心。中醫所說的心,除了心臟外,還包括心理因素。因此,夏季養生莫......
2023-11-02
夏季護膚的幾大重點
夏天,是充滿活力的季節,各種生靈都顯得那麼的活躍而有生機。炎熱的夏季,促使面板細胞的更替加快,腺體分泌旺盛,汗液大量分泌,使皮脂腺酸度減低,面板趨向鹼性,使面板抗病能力下降,細菌易於侵入,汗液中所含的鹽分和廢物對面板也有......
2023-11-22
夏季養生有什麼重點
二十四節氣中的夏至,這是北半球一年中白晝最長,夜晚最短的一天。夏至前後雨水較多,其氣候特點可概括為溼熱和暑熱。人們常常感覺食慾不振、胸脘痞悶、口苦粘膩、神疲乏力、頭昏腦漲、心悸短氣、小便短赤等,中醫認為,此為暑......
2023-11-07
夏季面板病重怎麼辦?
許多人不知道,在日常生活中有許多不良生活習慣,可導致一些面板病越來越重,或久治不愈。現列舉如下:過度搔抓瘙癢是面板病最常見的臨床症狀,面板癢了就會產生搔抓的慾望,一點兒不搔抓是不現實的,但是過度搔抓會加重面板病。許......
2023-11-15
夏天溼氣重該怎麼祛溼
雖然夏季的時候氣溫高,但是夏季也有很多多雨天,人們會出現沒有食慾、四肢沉重等溼氣重的現象,那麼,夏天溼氣重該怎麼祛溼呢?祛溼的方法1、使用蔥、姜、蒜去溼氣蔥、姜、蒜是三種常見的調味品,但具有非常有效的藥用價值。蔥......
2023-11-02
夏季養生重在養“心”
立夏養生重在養心立夏養生重在養心5日,迎來了農曆二十四節氣中的立夏。立夏代表天氣轉暖溫度升高,炎熱的夏季即將到來,同時雨水增多。在這個節氣裡,應該順應天氣的變化,重點關注心臟,學會養心。多做安靜的事情關注心臟保養......
2018-12-30
夏季養生很重要 夏季養生方法分享
夏季是一個需要特別注意養生的季節。高溫炎熱的天氣容易導致身體虛弱、水分流失和心理不適,因此,夏季養生非常重要。下面將介紹夏季如何養生的方法。一、保持水分攝入夏季氣溫高,人體容易出汗,導致身體水分流失。因此,保持......
2023-10-17
保護頸椎,夏天同樣重要
老年人長期壓迫頸椎,患頸椎病較多,但是有的頸椎病是生理上的,有的是心理上的,所以要仔細分辨:1.患者性情是否敏感多疑。情緒敏感、易激動者,神經敏感度高,容易產生興奮,引起腫脹疼痛。有這種情緒障礙的人,更應該首先考慮心理疾......
2023-11-26
夏季護膚 保溼是重點
20-25歲清潔、控油、保溼明亮水嫩肌輕鬆垂手得1.清潔開始保溼油光滿面不發生清潔開始保溼20-25歲MM,油脂分泌過多是最常見的問題。想趕緊除去惱人油光,最快、最舒適的方式就是洗臉。但可別忽略若洗臉次數過於頻繁,只會破......
2023-11-16
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