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關於中秋吃月餅小心脂肪肝的時尚推薦
中秋吃月餅小心脂肪肝
伴隨著中秋節的臨近,吃月餅、聚餐、聚會成為不可或缺的一件樂事。不過專家提醒脂肪肝年齡有低齡化、年輕化的趨勢,而節日裡不規律的作息時間加上吃喝無度更容易造成脂肪的堆積,加重或誘發脂肪肝。30至60歲脂肪肝患者約佔......
2023-11-06
中秋節買月餅小技巧
中秋節買月餅注意事項保健月餅多是忽悠市場上許多主打保健作用的月餅賣得火熱,螺旋藻、西洋參、蟲草等都加入了各式月餅中。保健月餅能有效嗎?首先,這些月餅中含有多少保健食材的含量不好說。其次,螺旋藻、人蔘等食材確實......
2023-11-04
中秋賞月吃月餅 學會六招健康吃月餅
中秋佳節,濃濃的節日氛圍,闔家歡樂的餐桌上,總少不了那香甜的圓圓月餅。月餅含有高熱量、高油脂和糖分,是典型的三高食品(高熱量、高糖、高脂肪)。若是餡中包含有蛋黃,更是含高量的膽固醇,因此決不能多吃,真的只能淺嘗即可!......
2023-10-29
中秋節為什麼要吃月餅 中秋吃月餅有美好的寓意
1、中秋節吃月餅是這個節日的風俗習慣,而吃月餅則表示全家團圓,闔家歡樂。2、月餅最初是中秋祭拜月神的供品,後來慢慢變成了賞月、吃月餅,這兩個行為象徵著家人團圓。3、在中國,無論是南方還是北方,都有中秋吃月餅的習俗。......
2022-06-24
小心脂肪肝“變”肝癌
脂肪肝變肝癌—肝癌的早期症狀與病因,脂肪肝衍生多種疾病脂肪肝是以肝細胞脂肪變性和脂肪堆積為特徵的臨床病理綜合徵,是肝纖維化和肝硬化等疾病的過渡階段。脂肪肝的危害並不僅僅限於肝臟本身,研究顯示,非酒精性脂......
2023-11-19
七大現象小心脂肪肝
1、食慾不振食慾不振是脂肪肝常見的症狀之一,如果長時間食慾不振,除了懷疑胃炎以及其他疾病,也應考慮到脂肪肝的可能。2、噁心、嘔吐、腹脹輕度脂肪肝若伴有肝功能損害,可伴有噁心欲嘔、厭油、上腹飽脹等不適。噁心的症狀......
2023-11-16
坐月子補過頭,小心補出脂肪肝
補得夠不夠,是影響BB口糧的大事。但補得過多,補出麻煩來的個案並不少見。廣州市第一人民醫院婦產科主任醫師張玉潔介紹,不少新媽媽補過頭,體重不輸懷孕期間,像下面這個產婦。個案:過補,生完還似有孕在婆婆的監督下,一名30多歲......
2023-11-05
飯後喝茶小心脂肪肝
最重要的是控制飲酒。90%—95%的酒精都是通過肝臟代謝的,一般是每千克體重每小時代謝60—200毫克酒精,需要3—10個小時後體內才能清除掉所有的酒精。經常飲酒,肝臟負擔太重,即使每日飲酒不超過限量,也會危......
2023-11-22
中秋吃月餅 月餅怎麼吃最健康
專家提醒大家,吃月餅要講究科學方法,一次吃得過多容易發胖,同時也會誘導舊病復發。月餅如何吃較好?專家認為,半空腹狀態分著吃最好。年年都有病人吃月餅後進醫院,這與月餅材質有關。大部分月餅較甜膩,如果早上醒來空腹吃月餅......
2023-11-06
吃鵝肝者當心惹上脂肪肝
在中國,人們還為鵝肝找出各種營養價值和保健功能,比如還列出一堆營養成分,甚至賦予了它補血養顏最佳食物的殊榮。其實,鵝肝並不是人們傳說中的如此美好,越美味越肥大的鵝肝往往隱藏著健康殺機,也許會讓您患上脂肪肝。美味的......
2023-11-22
過度減肥小心脂肪肝
一提起脂肪肝,很多人都認為那是胖人、愛喝酒的人才會得的病,殊不知,營養不良、減肥過度的人也會中招。春季到了,不少愛美女性正忙著減肥,希望甩掉囤積了一冬的脂肪,在夏季來臨前恢復苗條身材。但是,專家提醒,減肥需循序漸進,減......
2023-11-10
小心脂肪肝進化成肝癌
脂肪肝不僅危害肝臟本身,還會牽扯出多種疾病,危害您的身體健康。脂肪肝衍生多種疾病脂肪肝是以肝細胞脂肪變性和脂肪堆積為特徵的臨床病理綜合徵,是肝纖維化和肝硬化等疾病的過渡階段。脂肪肝的危害並不僅僅限於肝臟本身......
2023-11-24
飯後飲茶小心脂肪肝!
此外,還要做到飲食定時定量,尤其要控制晚餐攝入量,以佔一日總量的30%為宜;營養要均衡,食物安排要多樣化,最好以穀類為主;多吃蔬菜、水果、奶製品、豆製品;常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和動物脂肪。進食量與體力活動要平......
2023-11-25
盲目養肝小心養出脂肪肝
越養越胖越傷肝專家指出,很多脂肪肝患者通過節制飲食、增加運動、減少飲酒,肝內脂肪堆積就會隨著體重下降、腰圍減少而改善。然而有些醫生認為轉氨酶增高就是有傳染性的病毒性肝炎,就需臥床休息和加強營養,結果導致脂肪肝......
2023-11-26
中秋吃月餅 高血壓患者可以吃月餅嗎
高血壓中秋能吃月餅麼?下面看一下分享瞭解一下高血壓患者中秋該不該吃月餅?中秋佳節,吃月餅是我國流傳已久的傳統風俗。但是月餅為三高食品,即高油、高糖、高脂肪,患有高血脂、高血壓、等心腦血管的患者切忌注意食用。月餅......
2023-11-06
小孩挑食小心“挑出”脂肪肝
通常認為只有大人才會得脂肪肝,專家表示,其實小孩也會患脂肪肝。像是高脂肪的飲食、缺乏維生素B等,都是孩子患上脂肪肝的原因。現在不少孩子都養成了偏食、挑食或是厭食的習慣,這些都會給孩子的營養不良埋下隱患,從而逐步......
2023-11-25
中秋節吃月餅 蓮蓉月餅助你養生
蓮子是蓮蓉月餅蓮蓉餡的主要原料,蓮子有紅蓮子和白蓮子之分,因此蓮蓉也就有紅白蓮蓉之分。蓮子為蓮科植物蓮的種子,待秋季果實成熟時割取蓮房,取出果實,除去果皮,乾燥後即是紅蓮子,紅蓮子經過加工去皮後就成為白蓮子。從營養......
2023-11-19
吃完肉就喝茶小心患脂肪肝
預防脂肪肝喝茶有講究1、茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分,燥熱體質的人,應喝涼性茶,虛寒體質者,應喝溫性茶。2、晚上最好喝紅茶。因為綠茶屬於不發酵茶,茶多酚含量較高,刺激性比較強;紅茶是全發酵茶,刺激性弱。尤其......
2023-11-22
中秋佳節吃月餅 小心吃多有影響
中秋節少不了要吃月餅,但是由於月餅是高熱量的食物,過量吃的話會危害到身體健康。那麼,月餅吃多了會怎麼樣?如何健康吃月餅?月餅吃多對身體的影響月餅屬於高脂肪高熱量食品,一箇中等大小的月餅所含熱量超過兩碗米飯,脂肪量......
2023-10-20
月圓中秋吃月餅的溫馨小貼士
現在的月餅做得是越來越精美,口味的選擇也是日新月異,今年我市一些商家還推出了別出心裁的螺旋藻月餅、番茄月餅和黑椒牛扒月餅等新品種,吃起來真是五味俱全了,且慢,這月餅有甜的也有鹹的,該先吃哪種呢?專家告訴您,要先吃鹹月......
2023-11-24
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