手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會永珍
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG資訊列表 >
關於產後催乳吃什麼魚好的時尚推薦
產後催乳吃什麼魚好
說起產後吃魚,許多產婦第一個想到的就是鯽魚。鯽魚湯對於產婦催乳有著非常好的作用,其豐富的營養還能幫助媽媽們恢復身體。不過,除了鯽魚,還有其他魚類同樣起到很好的催乳效果,而且味道鮮美,對於產婦補充營養有重要的作用。......
2023-11-06
產後吃這一物 催乳效果好營養足
世界衛生組織(WHO)與聯合國兒童基金會(UNICEF)在大量科學研究的基礎上,建議哺乳媽媽堅持哺乳24個月以上。中國營養學會婦幼分會根據中國寶寶身體和消化系統發育狀況認為,2歲是寶寶最佳的斷奶時間,嬰兒出生後最少要堅持6個月......
2023-10-19
產後多吃什麼催奶
在中國傳統的給月子中產婦下奶的方法中,一般認為通草(一種植物)燉豬蹄和鯽魚是催乳的良方。1、鯉魚粥鮮活鯉魚一條(約500克)去鱗除內臟後切成小塊,與白米或小米一起煮粥。粥內不放鹽,淡吃。如用鯉魚1條煮湯,放入少許醬油,但不......
2023-11-18
產後缺乳|產後缺乳吃什麼
【金針燉肉】配方:幹黃花菜30克,豬瘦肉250克。製法:將瘦豬肉切成小塊,與黃花菜一起放入鍋內,加水適量,燉熟,調味即可。功效:宣鬱通乳。用法:佐餐分3次吃完,5日為1個療程。【海帶佛手漿】配方:豆漿300克,海帶60克,佛手10克。製法:海......
2023-11-18
新媽媽必知 產後吃什麼催乳
一、黑芝麻黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能。黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分。因此,產婦產後食用黑芝麻可以活動血液,促......
2023-11-15
產後催乳當心催出乳腺炎
小編推薦:揭祕五大最經典的夫妻同房姿勢真實案例:本該享受初為人母喜悅的李女士這幾天痛苦不堪,正在哺乳期的她右側乳房腫脹疼痛,還發起了高燒。當她來到醫院就診時,才知道是患了急性乳腺炎。據瞭解,半個月前,李女士在溫州東......
2023-11-21
產後媽媽們吃什麼催乳
很多媽媽再分娩後馬上大補,喝高脂肪的濃湯,就容易造成乳腺管堵塞,致奶水不足,影響寶寶的健康。那麼,產後吃什麼可以催乳呢?催乳的蔬菜1.黑芝麻。黑芝麻具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。現代藥理研究表明,黑芝麻含有多種人......
2023-11-01
產後催乳食譜 蘋果鯽魚湯的做法
蘋果鯽魚湯做法1.準備食材:蘋果250克,鯽魚300克,棗(幹)20克,姜5克,植物油10克,鹽3克。2.步驟1:生魚颳去鱗,去腮,用清水洗淨,瀝水。3.步驟2:蘋果洗淨去皮,去心,切件。4.步驟3:紅棗去核洗淨。5.步驟4:鍋燒熱加油,放入姜、魚,煎至魚身成微黃......
2023-10-19
產後吃什麼催乳快又多 這些不能少
有不少新手媽媽在坐月子的時候,發現自己乳汁分泌不足的情況,而網上催乳的方式有很多,其實生活中也有很多催乳的好食物。一起往下看看吧。1、黑芝麻黑芝麻被認為是補腎的食物,但其實黑芝麻中富含的氨基酸、在維生素E和維生......
2023-10-19
產後催奶要吃些什麼
一般寶寶剛出生不久,從媽媽體內帶出來的營養還嫩維持寶寶一段時間,因此寶寶在三週前吃奶量是比較少的,但是在寶寶三週後特別是一個月後,對母乳的需求量已經有很明顯的增加,所以此時新媽媽的產奶量也應隨之增加,這樣才能保證......
2023-11-05
產後奶水不足 產後缺乳吃什麼好
飲食清淡適宜應注意飲食清淡,少吃鹽和醃製食品及辛辣等刺激性大的食品,食物以燉煮為主可增加乳汁分泌。增加餐次及主食量每日餐次,以5-6次為宜,多餐制有利於胃腸功能恢復,減輕胃腸負擔,注意增加熱量的攝入,主食量需要增加100......
2023-11-05
催乳吃什麼好 這些催乳食療方請收好
哺乳期是新媽媽為寶寶提供最好的營養的重要時期。對於一些媽媽來說,乳汁的分泌可能成為一個關切的問題。本文將為你介紹一些催乳的健康食療方,以幫助哺乳媽媽提供充足的乳汁。一、催乳食材:燕麥:富含蛋白質、膳食纖維和維......
2023-10-17
萵筍能催乳 產後五大催乳蔬菜
哺乳期的媽媽,一定要科學飲食,才能為寶寶提供優質的母乳。那麼,在哺乳期,媽媽應該吃呢?推薦幾種能夠催乳額蔬菜與大家分享。金針菜:金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等別稱,是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物,根......
2023-10-31
產後催乳按摩手法
產後催乳按摩手法:按摩催奶的原則是理氣活血,舒筋通絡。多采用點、按、揉、拿等基本手法,但在實際應用時須多種手法相互配合。進行催乳時,為了防止在按摩時損傷面板,通常會先用香油或潤膚露對手和乳房進行潤滑,然後用雙手全......
2023-11-09
產後中藥催乳祕方
玉米鬚:當食用成熟之玉米鬚,秋後剝取玉米時可獲得。民間喜用其治療腎炎、水腫、有利水消腫、利溼退黃之效。《滇南本草》認為其寬腸下氣,治婦人乳結、乳汁不通、紅腫疼痛,怕冷發熱,頭痛體困。常用量30—60克,水煎服。......
2023-11-27
產後催乳食譜 烏魚通草湯的做法
烏魚通草湯原料:烏魚(又稱黑魚)1條,通草3克,蔥、鹽、料酒等各適量。做法:將烏魚去鱗及內臟,洗淨,將通草和蔥、鹽、料酒、水適量一起下鍋燉熟即可。營養盤點:通草味甘、淡,有清熱利溼,通經下乳的功效,是常見的通乳食材,可在中藥鋪買......
2023-10-19
母乳餵養 產後催乳吃啥
產後奶水不足怎麼辦呢?產後催乳的方法有很多,而其中有很多是偏方不適合新媽媽哦。只有催乳的方法科學正確才不會影響新媽媽的健康,並可以正常餵養寶寶。今天,小編來介紹產後催乳的竅門和食物給新媽媽們,別錯過了哦。產後催......
2023-11-04
產後哺乳期吃什麼蔬菜好
產後女性哺乳,雖然是正常的生理現象,但中醫學認為乳汁為血所化生,是人體之陰血,哺乳期乳汁的不斷損耗,會使女性機體處於血分相對不足的狀態,從而導致女性的體質會進入陰常不足的生理維持期。因此,哺乳期吃什麼好呢?適合產婦食......
2023-11-19
產後催乳食譜 荸薺魚卷的做法
荸薺魚卷原料黃魚肉100g,肥豬肉、荸薺、薺菜各25g,雞蛋清30g,油皮50g。調味料小蘇打、精鹽各1.5g,味精1g,蔥末2.5g,麵粉、幹糰粉各60g,料酒、香油各5g,植物油1000g。做法1.將加工後的肥肉、黃魚肉、荸薺、薺菜都切成細絲,加入蔥......
2023-10-18
產後吃什麼可以有助催乳
金針菜金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等別稱,是萱草上的花蕾部分。它是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀,喜歡生長在背陽潮溼的地方。營養成分十分豐富,每100克幹品含蛋白質14.1克,這幾乎與動物肉相近。此外,還含有大量的......
2023-11-20
今日頭條
1
經營好自己的交際圈 妹子便會主動送上門
2
寶寶腹瀉該怎麼治療
3
喝咖啡會骨質疏鬆嗎 鈣流失的3種情況
4
甜粥的做法大全
5
竇唯將發新歌 竇唯新歌叫什麼名字 什麼時候釋出
6
懶人瑜伽 讓你10天瘦3斤
7
經典唯美的晚安問候語語錄摘錄49句
8
慢性腎衰竭有哪幾種症狀
9
從男人面相看他疼不疼老婆
10
【圖】盤點林正英好看的電影 中國式恐怖片的經典
每日精選
Windows 8.1系統曝光 並沒有特別多的驚喜
2018-02-06
GANT RUGGER 推出早秋男裝系列
2017-03-17
起亞新一代Cadenza亮相紐約車展 年內入華消費者會買賬嗎?
2018-04-04
Emporio Armani 釋出/秋冬最新款男裝
2018-04-17
首秀贏得滿堂彩 三國之刃榮登AppStore榜首
2018-09-20
熱門標籤
子宮內膜癌與性經驗有關嗎
夏季心臟消暑如何做
怎麼快速減小肚腩
孕婦舞蹈
玩手機會過敏嗎
嬰兒溼疹用藥
白血病會遺傳嗎
經血中有血塊的原因有哪些
酗酒會引發痴呆嗎
妻帝
少女美髮造型
老人保持年輕心態的方法
喝溫
膚色暗黃吃哪些食物好
偏肺病毒治療方法
重視老年人的體檢
追龍
護牙有
最新文章
陳喬恩懷孕了嗎 陳喬恩38歲生日收喬任樑禮物真的嗎
神奇的音響技術 車載音響價格越貴越好嗎?
人間仙境!人生值得去的最美地方
陰莖增大的原理是什麼
大學異地戀怎麼維持 讓你們的感情開花結果
職場女性怎麼選擇護膚時間
立秋後吃藕能益氣養血 推薦幾款食療方
胃癌的治療方法有哪些?
腰椎病的併發症是什麼呢
老人便祕竟然走路可以解決