季節轉換中老年人預防冬季疾病

季節轉換中老年人預防冬季疾病

專家提醒,季節轉換時,各種疾病容易發生,體質較弱的老人要特別注意防病。所以建議老年人在冬季到來前,除了加強身體保健外,還應做個體檢,發現異常情況,防止突然發生疾病或者舊病復發。下面列舉幾項看似日常,但對老人來說危害不......
2023-11-06
如何預防秋冬季心理疾病?

如何預防秋冬季心理疾病?

專家介紹,秋季預防心理疾病的方法主要是放鬆,可以降低交感神經的衝動,平撫情緒、安定心神,更能有效幫助睡眠。打哈欠、伸懶腰、深呼吸等都是人體自動的放鬆機制,差別在於程度不同。下面介紹三种放鬆法,隨時可以做,只需5分鐘......
2023-11-06
冬季如何預防風溼疾病

冬季如何預防風溼疾病

風溼病也是一種慢性疾病,一旦罹患很難逆轉,或許也只能在控制病情的進展上下功夫,而且患有風溼病的人非常的痛苦,不僅可以有風溼性關節炎,還可能罹患風溼性心臟病以及風溼性腦病,後兩者都會比較嚴重,而最終導致死亡的也是這兩......
2023-11-03
孕婦夏季如何預防疾病

孕婦夏季如何預防疾病

1、細菌性食物中毒表現為噁心嘔吐、腹瀉腹痛等。具有潛伏期短、時間集中、突然爆發、來勢凶猛等特點,90%以上發生在7、8、9三個月。預防的關鍵是加強飲食衛生管理,防止食品汙染。2、旅遊性腹瀉常見症狀為水樣便,並伴發腹......
2023-11-21
冬季如何預防頸椎病

冬季如何預防頸椎病

冬季是頸椎病多發的季節,因頸椎病而就診的患者也顯著上升。有很多朋友不知道冬季如何預防和治療頸椎病是導致該病多發的一個重要原因。頸部肌肉大都暴露在外,容易受到冷天寒氣的刺激,使區域性肌肉保護性收縮,以避免過分散熱......
2023-11-12
冬季如何預防哮喘疾病的復發

冬季如何預防哮喘疾病的復發

最近幾天有很多人前來諮詢關於如何預防哮喘疾病的復發,在此專家提醒各位冬季一定要提早預防哮喘疾病的復發,並且經常去醫院進行檢查,下面專家就為您介紹一下冬季如何預防哮喘疾病的復發?冬季如何預防哮喘疾病的復發?第一,要......
2023-11-20
冬季老人如何預防心腦血管疾病

冬季老人如何預防心腦血管疾病

時值秋冬交替,北方氣溫變化較大,很多中老年人身體表現出不適,特別是患有心腦血管疾病的中老年人,很容易在這個季節發病。此外,患有高血壓、高血脂和高血糖(即三高)的人也多要小心,因為在誘發心腦血管疾病的因素中,三高首當其......
2023-11-08
冬季如何預防暖氣病?

冬季如何預防暖氣病?

紅眼病冬季戶外風乾物燥,如果回到室內又因為溫度高造成機體缺水,會影響淚液的迴圈,造成乾眼症。專家介紹,眼結膜乾燥極易增加患紅眼病的風險。預防措施:促進淚液的迴圈和分泌有一個很簡單的方法——多眨眼。工作......
2023-11-18
冬季如何預防心血管類疾病

冬季如何預防心血管類疾病

冬季心腦血管疾病高發冬季是心腦血管病的高發期,主要是由於早晚溫差大,人的心臟負荷加重,腦部缺血引起的。人們在此時感到的胸痛、憋氣或是頭暈、麻木等,都是人體對天氣變化的一系列應急反應,是很正常的。而對於那些對環境......
2023-11-18
冬季如何預防女性陰道疾病

冬季如何預防女性陰道疾病

盆腔炎四星理由:盆腔炎是女性內生殖器及其周圍的結締組織、盆腔腹膜發生的炎症,如不及時治療,往往會從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎,導致不孕症的發生,讓女性後悔不已。卵巢功能損害時可有月經失調、輸卵管粘連,阻塞時可致不孕......
2023-11-24
冬季肛腸疾病高發如何預防

冬季肛腸疾病高發如何預防

為什麼冬天會是肛腸類疾病的高發期?這和我們在冬天裡的日常生活和飲食有著密切的關係。1.因天氣冷,戶外運動的減少,久坐久立時間增加,這是形成痔瘡的主要原因之一。2.冬天是吃火鍋、燒烤等辛辣燒烤類食物的旺季,而且大部......
2023-11-05
女性冬季如何預防婦科疾病

女性冬季如何預防婦科疾病

女性冬季預防婦科疾病:洗衣機洗內衣褲得炎症如果沒做好清潔工作,洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機,殘留水不容易排放乾淨,更依然引起黴菌的滋生。而有些菌種即使通過晾晒也不一定消滅得了......
2023-11-17
冬季要如何預防心血管疾病

冬季要如何預防心血管疾病

冬季是心腦血管疾病多發的季節,以為衝血管能預防疾病的老年人很多。其實,衝血管這樣的觀點是很不科學的。一般來說,靜脈輸液確實可以調節血液的黏稠度,擴張血管,改善腦部供血。但是,腦血管病只有在發生血管痙攣時,也就是發病......
2023-11-12
冬季如何預防心腦血管疾病

冬季如何預防心腦血管疾病

冬季是心腦血管疾病的高發季節,每一年的冬季都會有很多人因為心腦血管疾病而死亡,這樣的事情可能天天都在發生著,近些年我國的心腦血管疾病的發病率和死亡率一直都是居高不下,每12妙鍾可能就有一個人因為心血管疾病離開我......
2023-11-03
冬季呼吸道疾病高發期 如何預防呼吸道疾病

冬季呼吸道疾病高發期 如何預防呼吸道疾病

冬季常有寒潮影響,氣溫不斷下降,多暴冷和霜凍。人們在室內活動時間增多,開窗通風換氣的次數和時間減少,就容易患上呼吸道疾病。近期呼吸系統疾病多發,而由於老人和幼兒的抵抗力和免疫力差,成為呼吸道疾病的高發群體。冬季呼......
2023-10-31
冬季常見的幾種疾病該如何預防

冬季常見的幾種疾病該如何預防

立冬後,天氣逐漸變冷,一些冬季多發病也頻頻發生,例如肺部疾病、心腦血管疾病、消化系統疾病等,所以立冬要打響預防疾病的保衛戰。下面我們著重介紹以下幾種常見病的預防:一.感冒:日常生活中感冒是多發病,尤其在冬春季節,它可......
2023-11-03
立冬後要如何預防疾病

立冬後要如何預防疾病

立冬飲食宜清淡俗話說三九補一冬,來年無病痛,冬季是進補的好時機。立冬進補要使腸胃有個適應過程,不可盲目進補。立冬至冬至,飲食該以清淡為主,少食煎炒,多進果蔬,力戒溫燥、辛辣刺激之物。冬季飲食的營養特點是增加熱量,可選......
2023-11-06
冬季如何預防暖氣病

冬季如何預防暖氣病

冬季室內暖氣開放,門窗緊閉導致空氣流通不暢、乾燥,會引起免疫功能和抵抗力的下降,導致人們煩躁不安、鼻咽乾燥、頭暈眼花、軟弱無力等,這些症狀醫學上稱為暖氣病。冬季如何預防暖氣病?通風。早晚注意通風,可以改善房間內......
2023-11-03
如何預防秋冬咳嗽疾病

如何預防秋冬咳嗽疾病

臨近冬季,氣溫逐漸下降,而且最近一段時間多雨,人體抵抗力下降,容易引發一些身體疾病,也對人們情緒造成一定影響。為了幫助讀者解除疾病困擾,更多地瞭解秋冬交替時節的疾病預防和營養進補知識。10月15日,《西安晚報》邀請西安......
2023-11-14
冬季老人們如何預防心腦血管疾病

冬季老人們如何預防心腦血管疾病

冬季老人們如何預防心腦血管疾病1、忌著涼冬季是心血管疾病高發期,因為寒冷常常引起老人冠狀動脈收縮,導致心肌缺血,加重心臟負荷。血管不好的老人外出要隨時注意保暖。2、忌矇頭睡覺冬季很多老人怕冷,就會矇頭睡覺,但矇頭......
2023-10-28