長時間的使用電腦，當你的身手已不再像古墓奇兵中的蘿拉一樣矯捷時，是該注意自己的健康了。如果你的行動，像是鋼彈勇士一樣機械化時，真的勸你該保養囉。假設你已經變成向日葵，只會隨著電腦熒幕的閃光移動頭部，電腦植物人是你......

醫學上稱紅眼病為急性卡他性結膜炎，其傳播途徑主要是通過接觸傳染。往往通過接觸病人眼分泌物或淚水沾過的物件(如毛巾、手帕、臉盆、水等)，與紅眼病人握手或用髒手揉擦眼睛等，都會被傳染，最終造成紅眼病的流行。夏秋季節......

青光眼是一種發病迅速、危害性大、隨時導致失明的常見疑難眼病。特徵就是眼內壓間斷或持續性升高的水平超過眼球所能耐受的程度而給眼球各部分組織和視功能帶來損害，導致視神經萎縮、視野縮小、視力減退。專家提醒，電腦......

長期坐姿不正導致脊柱偏移六成人累彎了腰隨著社會各領域計算機的廣泛應用，長期不正確地使用電腦，使得以電腦操作為職業的人士健康狀況堪憂，近六成人脊柱發生偏移。專家指出，這些電腦族工作時長期坐姿不正和不平衡導致脊柱......

進入網路辦公通訊時代以來,高效率和快節奏成了現代辦公的主要特點。電腦為人們的體力減輕了負擔,但也給人們的心理增加了負擔。不少長期面對電腦的人,呈現出一種心身的亞健康狀態早衰綜合症。對於年輕的辦公室工作人......

職場人員的健康問題十分突出，所以要重視年度的體檢。正所謂‘身體是革命的本錢’，只有對自身的健康狀況有個全面的瞭解，才能防患於未然，也才能更好地投入到工作中。長期坐姿不正導致脊柱偏移六成人累彎了腰科技......

眼病的發病率歷來是兩頭高，即孩子多和老人多。有關專家分析人為，出現這種走向，可能與中年人在家庭和事業兩方面都是頂樑柱，承受著過大的精神壓力有關。有資料表明，即使沒有什麼眼病，40歲以後大多數人的視力敏銳度、對比度開......

上班族長時間忙碌在工作中，有時還經常加班在深夜。這種超負荷加班被影響大家的骨科健康，但是卻被大家所忽略到頭來也影響自己的工作。預防眩暈。上班族出現眩暈是由於長時間加班熬夜導致睡眠不足、頸椎肌肉緊張無法鬆弛......

看電腦眼液蒸發加速人在正常狀態下無意識的眨眼每分鐘15~25次，但看電腦時，由於容易聚精會神地盯著螢幕，這種生理性瞬目會減少至5~10次，加之看電腦時眼瞼張開使角膜暴露面積增大，淚液蒸發加速，容易出現眼表乾燥和角膜損害，出......

1、頭痛並非小事症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。原因：工作中用眼過度，長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因。此外，姿勢不正確、工作節奏緊張和睡眠太多亦可能......

年齡因素高血壓能被治療，但是有些危險因素超過所能控制的範圍，如年齡就是其中之一。隨著年齡的增長，動脈會變得硬化脆弱，彈性降低。硬化越重，動脈越會堵塞。如果發生在大腦，就會發生卒中。事實上，最近人們越來越認識到：患卒中......

王小姐是個電腦族，可上班看電腦的時間稍微長一些，到了下午太陽穴就很痛，到醫院檢查醫生說是患了肌緊張性頭痛。肌緊張性頭痛，即肌收縮性頭痛，是白領階層常見的職業病，多見於伏案工作或長期操作電腦者。肌緊張性頭痛是慢性頭......

你上次眨眼睛是什麼時候？當今世界，顯示器、平板電腦和智慧手機是在每個行業的應用幾乎是司空見慣的事，越來越多的員工被報犯有頭痛、眼睛疲勞以及其他令人討厭的電腦視力綜合症的症狀（CVS）——一種對著螢幕時間......

頭痛頸肩腰眼睛手腳胃炎便祕腹瀉潰瘍1、頭痛並非小事症狀：頭常一跳一跳地痛，或好像有東西纏著頭部，絞著痛，並伴有眩暈現象。頭痛並非小事原因：工作中用眼過度，長時間專注螢幕、睡眠不足、壓力太重等都是導致頭痛的直接原因......

最近，一套防沉迷電腦軟體在幾大遊戲網站試執行，以強制那些不眠不休的遊戲玩家休息。除了那些玩家，其實我們大多數人日常也通過電腦瀏覽資訊、檢索資料、即時聊天，往往在電腦前一坐就是數小時。要知道，無節制地使用電腦會給......

久坐於電腦前的電腦族們將會面臨怎麼樣的身體損傷呢？如果你已經坐在電腦前有2年的工作年齡，相必你已經出現了身體上的損傷，下面六種電腦危害，輻射首當其衝。電腦早已成為了我們工作的重要工具，幾乎沒人可以離開它，而在電腦......

1、頸椎病電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕......

現在的上班族，每天都是對著電腦，時間長了，就容易出現一些疾病，比如關節頸椎，以及電腦輻射帶來的危害等，所以上班族要保證自己的身體健康，要注意這些疾病的出現，以及如何正確的緩解，以保證自己的身體健康，身體健康，永遠是最重要的......

1、頸椎病電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢，時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根，引起肩周炎、上肢活動受限，嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓，引起大腦枕......

編輯推薦：豆漿怎麼喝美容抗衰老？電腦是現代人工作離不開的上班工具，再給我們帶來方便的同時，它同時也給我們帶來了很多疾病以及困擾。專家指出，上班族在平時要注意預防一下三種疾病。一、假自閉大部分上班族經過五天的繁忙......