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關於晒太陽可降低心臟病發作的時尚推薦
陽光或能降低心臟病發作和中風風險
隨著我們進入新的一年,春天還會遙遠嗎?涼爽的微風、盛開的鮮花、當然還有溫暖的陽光。現在(不像人們需要依賴陽光生存)科學家們發現陽光對你的健康有正面影響的新的理由。來自南安普頓大學和愛丁堡大學的研究人員稱,暴露在......
2023-11-05
適量飲啤酒可降低患心臟病風險
四年一度的世界盃讓沒能出線的中國球迷同樣為之狂熱的一次,因為世界盃比賽時間均為北京時間的午夜甚至凌晨,所以相約飲酒看球便順理成章了。據調查統計表明,看世界盃期間,飲酒多為啤酒,因為啤酒酒精含量低,可以慢慢點燃球迷......
2023-11-04
芥花油可降低心臟病發病風險
本報訊(記者王瀟雨)中加農產品貿易會日前在京舉辦。加拿大農業部部長GerryRitz介紹,美國食品藥品監督管理局批准的一項健康許可宣告顯示,食用芥花油可降低心臟疾病發病風險。據介紹,在常見烹飪油中,芥花油的飽和脂肪含量最......
2023-11-04
身高可能會降低心臟病風險
身高超過平均值是有好處的,比如在人群中可以一眼就被看到,夠得到高處貨架上的東西以及降低患心臟病的風險等。根據最近的一項研究中,更高的成年人,冠狀動脈斑塊形成機率降低超過了30%,從而減少冠心病的風險。隨著年齡的增......
2023-11-05
健康生活方式降低男性心臟病發作風險
藥物治療可能是最近心臟病相關死亡下降的原因,但是健康的生活方式選擇例如運動和不吸菸可能降低心臟病風險而沒有副作用。根據美國心臟學會,從1999年到2011年間,因為心臟病發作而導致的住院降低了38%。因心臟病發作而死......
2023-11-04
他汀類藥物可降低心臟病發作風險
他汀類藥物每天都造福無數患者,但它們對於某些患者的幫助可能比其他患者更多。一項新研究發現,帶有心臟病發作最高遺傳風險的患者可能從他汀類藥物的服用中獲得最大的好處。醫生經常為有心臟病發作風險的患者開具他汀類......
2023-11-03
多吃蔬果可降低心臟病
伊麗沙白醫藥中心心臟血管、胸肺外科的專家指出,從上述數字顯示,人們無時無刻不受到心血管疾病的困擾。他說,從2007至2009年,每年平均有1萬7000宗死亡病例,其中約5500宗與心血管疾病有關;冠心病介於19.2至20.1%;中風介於8.0%......
2023-11-20
晒太陽也可降血壓
高血壓是常見的心血管疾病,常會引起患者心臟、大腦、腎臟等臟器併發症。據統計,城市居民發病率最高的疾病就是高血壓。許多市民患上高血壓後,不及時治療或治療不徹底,以及對高血壓知識知曉率低都是造成高血壓發病率高的主......
2023-11-25
多吃纖維可以降低心臟病風險
新的研究提出了美國人的心臟需要高纖維食物的另一個原因。星期四發表的一項研究表明,那些經常攝取富含可溶性和不溶性纖維食物的人患心血管病和冠心病的機率非常小。只是每天額外補充七克纖維就可以顯著降低兩種疾病的......
2023-11-05
研究發現適量喝啤酒可降低患心臟病危險
喝點紅酒能防心臟病已是眾所周知的事實。而據英國《每日郵報》近日報道,美國科學家最新研究發現,適量喝點啤酒也能降低心臟病危險。即使在炎熱的夏季,每天豪飲啤酒也會對身體有害。但如果適量飲用,結果就不一樣了。美國波......
2023-11-24
抗高血壓處方藥降低心臟病發作和死亡率
糖尿病增加患心臟疾病的可能性。抗高血壓藥物可能有助於降低相關風險,其中一些方法可能比例外的方法更加有效。對於糖尿病患者來說,因心臟疾病造成死亡的死亡率比非糖尿病患者要高2~4倍。兩種抗高血壓(降低血壓)療法&mdas......
2023-11-05
降低心臟病發病的措施有哪些
為什麼葡萄酒能保護心臟呢?因為蘊含在葡萄酒中的多酚能抑制血管中的生長因子,從而防止血管中細胞增生,避免動脈硬化。這也是為什麼多吃肉類又愛喝葡萄酒的法國人死於心臟病的風險比其它國家的人數低的重要原因了。葡萄酒......
2023-11-06
橄欖油可降低心臟病發作風險
現在心腦血管的發病率一直呈現上升的趨勢,相比4、50年前,甚至翻了幾十倍,人們的生活水平越來越好,好像導致心腦血管疾病越來越多,是因為吃的太好了,50年前可能連油脂都是很少見的,甚至一個月才能吃到幾兩油,因此,那個時候的心......
2023-11-03
養寵物貓可降低心臟病死亡率
美國明尼蘇達大學中風研究所完成的一項為期10年涉及4435名美國人的新研究發現,無論寵物貓是否活躍,只要有貓在家,主人的心臟病危險就會降低近1/3,寵物貓緩解壓力的作用十分有益心臟健康。研究人員調查了4435名30~75歲的美......
2023-11-20
食紅色水果可降低心臟病
密歇根大學近期完成的一項動物實驗研究發現,飼料中新增櫻桃的動物的膽固醇和甘油三酯水平大大降低,從而使患上心臟病危險大減。2月4日至10日,被美國心臟協會定為全國紅色食物周,以鼓勵人們多吃紅色水果蔬菜,加深對紅色果蔬......
2023-11-26
每天吃三兩水果降低心臟病發病率
英國牛津大學最新研究發現,吃新鮮水果有很多健康益處,只要每天堅持吃150克(三兩),就可使心臟病和中風發病率降低40%,利於長壽。可是,每天能堅持吃水果的人太少了,這已成了全球人普遍存在的健康問題。吃水果太少是全球難題世......
2023-11-04
常食豆類可降低心臟病風險
現在心腦血管疾病的患病率越來越高,而且正在向年輕化發展,以前心臟病可能多會發生在40歲以上的人,但是現在30歲的人罹患心臟病的人也不少,心臟病也是文明病的一種,跟飲食習慣有非常大的關係,三、四十年前人們的生活水平遠不......
2023-11-04
多晒太陽可降低患乳腺癌風險
有研究指出,晒太陽可降低乳腺癌風險。平均每天晒太陽3小時,可以使乳腺癌危險降低50%。這到底是什麼原理呢?日常預防乳腺癌,不妨晒晒太陽加拿大研究人員對3101名乳腺癌患者與3471名健康婦女進行了對比研究。對比內容包括:參......
2023-11-08
晒太陽竟可以降血壓
英國南安普頓大學和愛丁堡大學的實驗醫學和綜合生物學學者進行的一項新研究發現:讓面板接受陽光照射可以降低血壓,從而降低了人們患上中風和心臟病發作的風險。鑑於心血管疾病而死亡的病例中有30%是由高血壓所引起的,因......
2023-10-28
適度晒太陽或有助於降低血壓
晒太陽不僅能殺菌,一項研究發現它還能降低高血壓。據臺灣聯合新聞網1月22日報道,英國一項研究指出,適度晒太陽可能有助降低高血壓。高血壓是心臟病發與中風的危險因子。據報道,英國研究人員發現,陽光能改變面板的一氧化氮......
2023-11-05
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