蔬菜當中的保健高手比比皆是。比如蘆筍,它不僅富含維生素C、維生素B1和維生素B2,更重要的是它含有一種重要的抗癌成分蘆丁,具有防癌蔬菜的美名。然而,對尋常人家的消費水平來說,蘆筍價格過於昂貴(蘆筍在國際上被視為......

食譜原料：菜花400克、牛奶、鮮湯各50克、精鹽、味精、蔥花、溼澱粉、花生油各適量。製作方法：1、將菜花清洗乾淨，掰成小朵，放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝乾水分備用。2、炒鍋上火燒熱，放入適量的花生油，放入蔥花炒出香味。3、加......

菜花又叫花椰菜，有白、綠兩種，綠色的又叫西蘭花、青花菜。菜花營養豐富，是《時代》雜誌推薦的10大健康食品中第四名，菜花富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。其中維生素C含量較高，每100克中含維生素......

芹菜配花生：適合心腦血管患者芹菜具有清熱、平肝、明目和降血壓的作用。花生具有止血、潤肺和胃，降低血壓、膽固醇等作用。二者同食特別適合高血壓、高血脂、血管硬化等患者食用。芹菜配海鮮：影響蛋白質吸收夏天，很多人都......

原料：菜花350克\番茄50克調料：白砂糖20克，醋10克，鹽1克，料酒10克，味精2克，花椒3克，澱粉（豌豆）5克，香油15克，番茄醬25克，大蔥10克，姜10克，花生油30剋制作方法：1.將菜花洗淨，切成小塊，入沸水中焯一下撈出，瀝去水。將番茄洗淨，切成小塊；2.鍋......

1、鍋燒熱，放少許油，放入蔥薑蒜及幹辣椒碎爆香。2、放入豬肉丁，炒至肉變色。3、倒入一湯匙生抽。4、放入洗淨、掰成小朵的菜花，大火翻炒，直到菜花炒熟。5、加入青紅椒絲，加少許鹽提味，翻炒均勻即可。......

女性菜花病圖片？環境的汙染，讓我們很無奈，只能用自己的實際行動來補救。由於社會上的各種不穩定因素，讓很多人在不經意間就失去了健康。現在很多女性患者發現自己的陰道長菜花狀痛苦不已紛紛諮詢這到底是什麼回事？那女性菜......

胰腺癌抗癌明星：菜花上榜理由：美國《全國癌症學會期刊》近日指出，多吃菜花、西蘭花等十字花科食物，能夠降低患胰腺癌的風險。研究指出，這可能與食物中含有的天然葉酸有關。同時，由於蘿蔔中含有芥子油，它和蘿蔔中的酶能互相作......

我們在購買食物的時候一定要挑選好，這樣吃起來口味更好和能保證營養，尤其是像菜花常見的這種食物一定要掌握好方法，下面一起了解下什麼樣的菜花好。菜花，大家都不陌生，也叫花菜或者花椰菜。菜花營養豐富，消炎解毒，促進腸道蠕......

菜花富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素。孕婦產前經常吃些菜花,可預防產後出血.及增加母乳中維生素K的含量。菜花除了營養價值高之外,最大的優點是常吃可防治疾病。它能增......

烏達木菜花甜媽胡啟智三位達人新浪娛樂訊《中國達人秀》北京巡演首場順利落下帷幕，達人胡啟智、菜花甜媽、烏達木成功晉級，將參加7月10日於上海八萬人體育館舉行的“達人秀”年度盛典，與蘇珊大媽等世界達人比拼才藝、一......

【拼音名】XìnɡānMáoLiánCàiHuā【來源】藥材基源：為菊科科植物肖安毛連菜的花。拉丁植物動物礦物名：Picrishieracioidesp.Dauarica(Fisch.)Kitag.採收和儲藏：夏季採摘，陰乾。【原形態】興......

菜花，學名花椰菜，又名椰花菜、甘藍花、洋花菜、球花甘藍，有白、綠兩種，綠色的叫西藍花、青花菜。白花菜和綠花菜的營養、作用基本相同，綠花菜比白花菜的胡蘿蔔素含量要高些。菜花性涼、味甘；可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃......

季節交替的時期，氣候變化無常，人體免疫力也不知不覺地在下降，容易讓感冒病毒鑽空子。補維生素（維生素食品）C是一個預防感冒的好辦法。推薦藥用蔬菜（蔬菜食品）：菜花、萵筍菜花含有的維生素C含量比大白菜、黃豆芽菜要高3～4倍，比柑......

西蘭花的詳細介紹西蘭花屬十字花科，是甘藍的又一變種。原產義大利，近年我國有少量栽培，主要供西餐使用。此菜易栽易種，分期栽培，長年供食。西蘭花介於甘藍、花椰菜之間，主莖頂端形成綠色或紫色的肥大花球，表面小花蕾明顯，較鬆......

菜花是我們生活一種常見的蔬菜，它具有物美價廉和經濟實惠的特點，而且人們能夠發揮智慧將菜花做成各種美味的佳餚。菜花棵莖較大，適合人多時食用，而且健康營養，但是，菜花怎麼炒好吃呢？下面跟隨一起來看看。菜花怎麼炒好吃？做法......

菜花（broccoli）十字花科（Cruciferae）蕓薹屬甘藍種中以綠或紫色花球為產品的一個變種，一二年生草本植物。學名BrassicaoleraceaL．var．italicaPlanch，別名綠菜花，義大利芥藍，木立花椰菜、花菜。菜花的營養價值菜花的營養豐富，據測......

菜花，又叫花椰菜，它們是由十字花科甘藍演化而來，菜花原產於地中海東部海岸，約在19世紀初清光緒年間引進中國。營養價值1.抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。......

郭采潔因為參演電影《小時代》扮演顧裡一角而爆紅，在內地郭采潔的人氣直逼宅男女神林志玲。近日網上傳出郭采潔得菜花病的傳聞，有網友說是因為郭采潔私生活混亂而導致的，之前有傳郭采潔為博上位被片商潛規則難道也和這事......

菜花為十字花科蕓薹屬中以花球為產品的甘藍類蔬菜，人們又常稱其為花菜、椰菜花、花甘藍、洋花菜、球花甘藍。尋根問底的話，菜花的老祖宗是十字花科甘藍，經過一代代繁衍，最終演化為菜花，老家在地中海東部海岸。下面跟隨瞭解......