我國人民自古就有食粥的習慣，僅據文離記載也有2000多年的歷史了。相傳達室粥最早是由黃帝始創的，並經過歷代勞動人民的飲食生活實踐，粥的製作方法不斷髮展，種類也增加到上千種。其中，特別是歷代醫家所研製的各咱營養食療藥......

糯米是大米的一個變種，又叫江米、元米，其品種不下百種，多產於江南，諸如早造的六月糯、台山糯、鐵大糯；晚造的珍珠糯、井泉糯、香糯等。還有一些糯稻，不但顏色奇特，且可作藥用，如雲南產的紫糯、萬山一帶的棗紅糯、常熟的鴨血糯......

肝臟是人體內一個很重要的器官，就像是一個大的化工廠，因為肝臟是體內最大的消化腺。由於肝臟的血運很豐富，因此外觀上看起來顏色是棕紅色的，質地軟而脆。肝臟位於人體右側的肋部或者說是上腹部。肝臟可以分泌膽汁、幫助消......

老年人要根據自己身體的實際狀況來確定是否需用滋補藥。補藥並非人人相宜，不該補的補了，反而增加機體的代謝排洩負擔。如果只是為了強壯身體，那麼可以通過日常飲食去攝取營養。體質過虛的切忌隨意大補，否則虛不受補，反而補......

男人必須喝一定的滋補品,這樣有助有養生抗衰老,具體情況請看下文的詳細介紹.無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。專家建議：最好的滋補方......

有些名貴藥味也可用具有近似療效的普通中藥品種替代：以冬蟲夏草為例，即使最便宜的也要10萬元1千克，有些品相好的賣價已經超過100萬元1千克，這顯然不是公眾能夠承受的。而將冬蟲夏草裡的真菌進行人工培養，利用菌絲體來生產......

老年體弱者組織器官衰老，生理功能衰退，免疫力和抵抗力下降，需適當進補。應以自然食品為主，藥補為輔。在滋補食品中，近十年出現了黑色食品這支生力軍。中醫的五色五形理論認為，黑主水，對應於人體的腎，而腎為生命之源、命門之根......

對於男性來說，補腎是一個熾熱的話題。而具體到補腎的方法上，有些男性朋友們會服用昂貴的保健品，或者不靠譜的偏方，這些做法都是錯誤的。而最健康、安全的補腎方法是食療，接下來，小編就為大家介紹幾種秋季男人補腎的食物，一起......

盤點冬季最營養的廉價滋補品提到滋補品，很多人腦海中浮現的肯定人蔘、鹿茸、燕窩、海蔘等等，它們除了滋補效果出眾外，還有一個共同的特點—價格高昂，很多人覺得滋補效果和高昂的價格往往是密不可分的，果真如此嗎？今天......

冬天天氣寒冷，溫度降低，不少人會想著吃一些滋補品，通過吃滋補品，滋補身體。不論是傳統的中藥滋補，還是滋補成品，在市面上都讓你好好的挑選一下，購買一大箱回家食用也很常見。但是，就滋補品來說，有些人適合食用，有些人則不適合食......

一名中年婦女因長期過量服用某種補充微量元素的滋補品而誘發白癜風。今年56歲的陳某平素身體較虛弱，去年冬天起，她服用廣告中宣傳的某種能補硒強身的滋補品。服用了一段時間後，關某發現手臂部一處舊疤痕留下的色素沉著消......

專家說以，燕窩又名燕菜，為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後，經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩、巢，多建築在海島的懸崖峭壁上，形狀似陸地上的燕子窩，故而得名。其中以宮燕營養價值最高，最名貴;其次為毛......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全阿膠、紅棗、銀耳、蜂蜜、燕窩、冬蟲夏草，這些食物對女性都有很高的營養價值和滋補功效，但是，很多女性並不知道怎麼吃才能發揮它們最大的功效，下面我們就來看看常見女性滋補品的最佳......

有些癌症患者免疫力低下、盲目進補，不但經濟上大量付出，而且由於補治不當貽誤了病情。專家提醒，癌症病人切忌濫用滋補，應科學選擇、辨證施補。中華中醫藥學會中醫腫瘤分會主任委員周教授說，中醫認為腫瘤的發生主要是虛、淤......

飲食健康食療食補-女人常用滋補品的吃法。NO.1：滋補品任何滋補品，即使再好，再純天然，其實也都是雙刃劍，用的好，皆大歡喜，用不好，或多或少都會對身體造成一些傷害。阿膠阿膠可以算的上補血的聖品，關於阿膠的傳說，那可真是神之又......

酸牛奶酸牛奶中的蛋白質和脂肪比牛奶更易消化吸收，鐵、鈣、磷等各種微量元素的利用率更高，還可促進食慾，增強消化功能，有效地抑制腸道病菌的繁殖。因而，常喝酸牛奶不僅增強抗病力，還可治療習慣性便祕、嬰幼兒消化不良性腹瀉......

大家都知道冰糖的用途很多，平時可以用在主菜上面，也可以燉甜湯滋補品等。一些醫生也是把它當成中藥來使用。冰糖一直是老人眼中的滋補品，常被用來提升體力和止咳化痰。而今天很多廚師會利用冰糖來烹調食物，提升食物甜味的......

肝炎怎麼會對滋補食品亮紅燈？滋補食品常在肝炎禁忌之列到底是怎麼回事？將詳細解答這些疑問。肝炎病人多有溼熱或淤滯，故滋補食品常在禁忌之列。少數屬脾胃虛弱或肝腎陰虛的慢性遷延性肝炎或肝硬變患者，可適當地選用滋補肝......

男人們保養身體也離不開食品，經常吃蜂蜜十分有益身體的健康，來看看男人離不開的滋養品有哪些吧。男人的身體健康可能在他們自己看來，並不重要，但是在妻子以及孩子、父母等人看來，非常重要。畢竟一個家庭很可能就要靠一個男......

玉顏膏(養陰生津，潤膚玉顏)玉竹500克、白蜜250克，選白玉竹切成粗末，加水煎熬三次去渣濃縮，加白蜜收膏。每日早晚空腹30克，以白水衝飲。紅棗紅棗是中醫補益劑中的常用藥物，具有健脾、益氣、生血、滋養臟器肌膚的作用。經測定......