一、狼吞虎嚥速食型經常站著吃東西或邊走邊吃；無論何時何地就餐，通常總比別人先吃完。每當飢腸轆轆時，就自動地隨便就餐，有什麼吃什麼，完全不挑食。=吃什麼不重要，重要的是快。很像你是嗎？那麼你的飲食性格應該是狼吞虎嚥速......

成人每週吃半斤魚中國疾控中心營養與食品安全所研究員馬冠生介紹，中國的居民膳食指南也是提倡我們多吃魚蝦，一般建議每天吃50~100克，成人一週吃半斤左右的魚蝦是基本量的要求，尤其是深海魚。魚含動物蛋白和鈣、磷及維生素......

大腸癌是指大腸粘膜上皮在環境或遺傳等多種致癌因素作用下發生的惡性病變預後不良，死亡率較高，是我國常見的惡性腫瘤之一。鑑於近年我國大腸癌發病率的不斷升高，而治癒率並未明顯改善的現狀，我們認為開展有關大腸癌防治知......

怎樣才是科學飲水呢?一是要掌握時機.旱晨起床後、三餐前(飯前1小時)和就寢前,最好飲水200毫升.二是應該飲用稀釋效果好的水.鹽水會促進細胞脫水,不足取;冷水會刺激胃腸血管收縮,有礙水吸入血液,不宜飲;純淨水因為太純......

生活中有許多人如果提到飲食肯定會想要拒絕高脂肪的食物，但是多數人不知道有些高脂肪的食物是有益健康的，下面為大家介紹即使高脂肪也能吃出健康來，供大家瞭解。蛋黃蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主，其中一半以上是橄欖......

高脂肪攝入量的人群，結腸癌和乳腺癌的死亡率最高。而低脂肪攝入的人群則相反。採用移民的研究，能幫助排除基因因素的影響。很多的研究表明，脂肪能促進某一種癌症的發生，同時也可能促進已經有其他型別的癌症患者新形成乳腺......

癌症患者不該吃什麼？癌症是一個細胞增殖和凋亡的過程，飲食往往是一個誘發過程。專家介紹，約有1／3的癌症與飲食有關，主動控制攝食成分和改變飲食習慣，在抗癌中起著至關重要的作用。科學研究發現，高脂肪與高熱量飲食與乳腺癌發......

精子健康是每一位男性都必須關注的問題。高脂肪食物乃是生活中一種必不可少的食物，甚至有的人每天都要吃很多。但是，專家指出，如果男性每天都吃高脂肪的食物，那麼就很容易讓精子受傷，甚至影響到男性的生育。高脂肪食物會損......

在糖尿病的治療中，飲食治療是非常重要的一個方面。有一些糖尿病患者過於依賴藥物而忽略了飲食，導致身體出現一系列不良反應和症狀的加重。糖尿病患者尤其要注意對糖等食物的攝取，避免因此而出現嚴重的後果。不管是病情嚴......

乳腺癌是什麼引起的呢？現在很多女性朋友都對此比較關心，乳腺癌是現在女性朋友非常容易患的一種疾病，女性朋友一旦患上此病便給女性朋友在精神和身體上帶來巨大的傷害，為了能夠讓大家更好的治療乳腺癌，下面讓我們一起來看看......

研究人員表示，瑞典婦女一星期至少吃一次高脂肪魚類，比如大麻哈魚、鯖魚和鯡魚，與吃低脂魚類的人群相比，患腎癌的可能性小很多。這項持續了15年的研究結果發現，含魚油高的魚類中富含歐米加-3不飽和脂肪酸和維生素D，若能多吃......

據瞭解，在全球近66億人口中，每年新發腫瘤病人約有1000萬，約有500多萬人死於癌症，幾乎每6秒鐘就有一名癌症患者死亡。我國每年新發腫瘤病人約250萬，因癌症死亡人數為140萬，即每死亡5人中就有1人死於癌症。我國男性中發病率最......

衰老是美麗的大敵。隨著年齡的增長，肌膚必然會逐漸衰老。無數愛美人士為肌膚減齡而孜孜不倦的努力著。此時，不妨試試被譽為面板軟黃金的膠原蛋白，這是讓面板老的慢一點的良方。膠原蛋白，面板的支撐者膠原蛋白之父布蘭特曾......

新研究發現，青少年早期攝取高脂肪食物可能增加女性罹患乳腺癌的風險。美國密歇根州立大學的研究小組發現，青春期的飲食改變會促使特定的乳腺細胞的基因特徵發生轉變，這種轉變與基底細胞樣癌症具有相似性。據密歇根州立大......

對於痛風患者來說，飲食上面是有很多禁忌的，有時候某些食物吃太多可能就會引發痛風。那麼痛風要注意什麼忌口呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。痛風要注意什麼忌口痛風患者要忌口的食物還是挺多的，比如酒類、含果糖......

孕婦更要多注意8天長假，對平常人來說是再快活不過的節日了，可對於身懷六甲的孕婦來說，也是一次嚴峻考驗。金華市名醫、金華文榮醫院婦產科主任葉素青說，由於節日期間人們飲食會有較大變化，平日較少吃的高蛋白、高脂肪食物......

大家都知道身體出現疾病如果合理的飲食的話可以幫助緩解疾病的痛苦，肺癌也不例外，日常肺癌患者一定要注意肺癌飲食相關常識，以便為治療起到一定的作用，今天小編蒐集了肺癌飲食要注意什麼的相關資料，一起跟小編了解一下吧！肺......

歐美各國前列腺癌發病率較高，東方發病率比較低。但是，近幾年，在我國的發病率有上升的趨勢。據估計，50歲以上的男性當中，大約有40%的人前列腺中都患有很小面積的癌症。然而，只有8%的男性將臨床地發展為值得注意的疾病，只有3%......

研究人員通過運用大鼠進行實驗研究發現，高脂低糖飲食可導致大鼠糖耐量異常，長期高脂低糖飲食可導致糖尿病發生。此項研究論文已被美國《Endocrine》雜誌發表。流行病學調查結果提示，飲食西方化是糖尿病和糖耐量減低發生......

新的研究表明,吃和喝高脂肪乳製品能降低患2型糖尿病的風險。這一發現似乎提供了一種指導,推薦糖尿病人儘量選擇低脂乳製品。這項新的研究在今年的歐洲糖尿病研究協會年會上提出來的。它表明每天喝大份量的高脂肪奶制......