桃花粥取桃花（幹品）2克，粳米100克，紅糖30克。將桃花置於沙鍋中，用水浸泡30分鐘，加入粳米，文火煨粥，粥成時加入紅糖，拌勻。每日1劑，早餐1次趁溫熱食用，每5劑為一療程，間隔5日後可服用下一療程。適用於血瘀表現（如臉色暗黑、月經中有......

生活中的保健小竅門很多，其中不乏奇怪的點子，但效果還真不錯。美國《讀者文摘》與英國《每日郵報》最近分別整理了一些療效顯著的洋偏方。1.金銀花掃除雀斑。這種療法來自愛爾蘭。挑選一小撮金銀花的葉和花，在水中浸泡一......

感冒要這樣喝喲→要喝比平時更多的水每到感冒的時候，就會聽到醫生嘮叨：多喝水呀!這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候，人體出於自我保護機能的反應而自身降溫，這時就會有出汗、呼吸急促、面板......

每個人都有自己的生物鐘，決定著人在一天中不同時刻的不同狀態。面板也有自己的作息時刻表，我們稱之為美容生物鐘，如果每天的美容保養與美容生物鐘契合，護膚保養自然事半功倍。6-12點的上午時段，機體代謝最為旺盛，皮......

果蔬汁可以除斑。1、將兩匙胡蘿蔔汁中加入20滴檸檬汁，每天抹臉2～3次，20～30分鐘後洗淨，塗抹護膚品。2、用金盞花葉搗爛，取汁塗擦臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白面板。3、洗淨顏面，抹上幾層檸檬或黃瓜汁，保持40～50分鐘，然後用清......

過了20歲,可能是從前上學不注意的緣故,現在臉上,主要是臉頰出現了一些斑點,分不太出來究竟是雀斑還是晒傷的,加上身體內部可能也缺血少氣的,聽說中藥調理去斑可以很有效果,能不能告訴我,中藥真的可以去斑嗎?有沒有一......

1.絲瓜晒乾，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。意見這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含......

大家都在關注美容問題，特別是女性，愛美一直是女性們最大的天性，這也是本能，但是有些女性臉上卻被斑點影響情緒，我們該怎樣處理呢，一起了解下吧。（1）豬蹄、豬皮含大量膠原蛋白，是面板細胞生長的主要原料，還可增加面板積水，使之細......

偏方一：祛雀斑1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。3、將帶根的香菜洗淨，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸......

本來清秀、剔透的面龐，莫名爬上細細斑點，深深淺淺地毀掉了好心情。美麗不留斑。現在就行動。愛面子，本就是女人的特權之一。斑點地圖女性的斑點產生，還有一種情況，是由於身體原因導致。髮際邊和婦科疾病有關，如：女性激素不平......

靠化妝品增白面板，只能一時掩飾，治表不治本，現向你介紹一種治表治本能使面板增白而真白的妙方，既簡單又有特效：用白醋甘油按5:1混合，常擦面板（一曰二三次）能使面板溼潤，減少黑色素沉積，一月後面板即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充......

夏季烈日當頭，曝晒很容易讓面板長斑，尤其是本身白裡透紅膚色的肌膚。對於注重容貌的女士來說，護膚是頭等大事。有人做過調查，喜歡喝潮州甜湯的人，到了老年臉上都沒什麼斑點。潮州甜湯配料很多選用乾果，維生素A含量豐富，有助......

許多美容院在大作廣告：幾天內包治黃褐斑云云。人們不禁疑問：難道黃褐斑這道醫學難題塗幾瓶祛斑霜或者是脫幾層皮就能迅速治好嗎？回答是否定的。黃褐斑的發病原因是複雜的，女性妊娠期、月經不調、慢性盆腔炎、慢性肝功能不......

胡蘿蔔汁將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因為胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A.維生素......

夏季烈日當頭，曝晒很容易讓面板長斑，尤其是本身白裡透紅膚色的肌膚。對於注重容貌的女士來說，護膚是頭等大事。有人做過調查，喜歡喝潮州甜湯的人，到了老年臉上都沒什麼斑點。潮州甜湯配料很多選用乾果，維生素A含量豐富，有助......

漂亮的臉蛋如果長上斑，相信再怎麼也漂亮不到哪裡去，所以想辦法去除臉上的斑斑點點才是當務之急。以下三大民間偏方以供大家參考。偏方一：祛雀斑1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。2、30克杏仁與適量雞蛋......

美白嫩膚是我們生活中不可缺少的一個話題，特別是對於愛美的女性朋友們來說，一白遮三醜的理念已經在心中根深蒂固，都想要自己能夠擁有白嫩的肌膚，其實現在各種各樣的美白方法是越來越多了，更有人為了想要美白去打美白針，其實......

幾件必備工具：一個小號的化妝掃、一盒高質量的遮瑕霜、一盒碎粉。記住前後順序：1.在暗瘡印上掃上遮瑕霜;2.用手指把遮瑕霜均勻推開;3.用遮瑕掃在突起或高起的部分做修補;4.撲上與膚色接近的碎粉，1分鐘後掃去，這有助於定妝......

中醫書上說：生薑能益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼、發熱，調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。在中國，各地流傳著關於生薑的健康諺語：早吃三片姜，如喝人蔘湯、一日不吃薑，身體不安康、冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方、早晨吃片......

運用中醫的方式來美容是一種非常科學有效的方法，中醫美容不但可以讓我們的肌膚更加細膩光澤，還能促進人的身體健康。那麼你知道中醫美容的方法有哪些嗎？中醫美容知識又有哪些呢？下面您就跟著小編一起來了解下吧！中醫美容除......