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關於白領職業病自我防護手冊的時尚推薦
你的頸椎還好嗎 警惕白領10大職業病
TOP1:頸椎病要問現在的白領:每天身體哪部分最讓人難受?答案十有八九是頸椎。肩膀痠痛、頭疼、頭暈、眼花甚至噁心、手麻……樣樣都是頸椎不好惹的禍。要如何治療及防範呢?對症治療:目前國內對於頸椎病強調以非......
2023-11-02
白領預防職業病的幾個小動作
據顯示,越來越多的上班族出現各種的職業病症狀,健康狀況令人擔憂,而白領們更是有足夠的藉口不去健身。不過為了健康著想,從現在起,就要丟掉你的藉口,找回你的健康,以下幾個動作幫你預防職業病,天天堅持就不怕得病!基本姿勢:每次......
2023-11-23
白領十大職業病及對策
坐在高高的寫字樓裡,每天不用日晒風吹,長年恆溫的辦公環境……白領的工作讓許多人都羨慕不已。但據職業病科醫生介紹,恰恰是這樣看似優越的條件背後卻隱藏著生理和心理上的危機,長時間接觸電腦、不規律的生活、長期保持一......
2021-05-21
這些職業病容易纏上白領一族 請白領們要注意防病
生活中很多人都羨慕白領一族,覺得他們的工作很輕鬆,早九晚五的工作非常的清閒。不要早起也不用晚歸,每天可以按時下班,還不用幹體力活。可實際上白領一族,並沒有實際看起來清閒。白領一族有很多每個月都要加班,甚至通宵達旦......
2023-10-18
白領的職業病咽炎
在某辦公大樓工作了5年,吳小姐連續兩年的體檢報告都有咽炎,最近的一次體檢報告上再次顯示她患有咽炎。吳小姐說自己每天早上刷牙的時候都覺得噁心。很擔心,不知道這個病會不會惡化成更不好的病。她一臉沉重。吳小姐說:我......
2023-11-24
白領如何預防職業病痛
脊背疼痛,脊椎骨軟組織損傷是重體力勞動者和經常坐著工作的人職業病。預防職業病最有效的方法是平時要保持正確的身體姿勢,從30歲開始就要注意。這對預防老年性腰痛病和脊椎骨軟組織損傷病有重要意義。如何保持正確的姿......
2023-11-02
女性白領小心四大職業病
一些人因為工作而發生猝死的事件已經引起上班族的注意,白領養生要警惕以下8種職業病。職業病一:猝死預防妙計:戒菸限酒、清淡飲食、適量運動、作息規律、心態平和、避免大喜大悲、定期體檢、經常給自己減壓、避免精神過......
2023-11-02
職業男人堤防“白領綜合症”
隨著生活方式的不斷改變以及工作節奏的加快,五種新的疾病綜合症正侵襲現代都市白領。在中國公共衛生髮展論壇上,中國疾病預防控制中心的專家提醒,應引起足夠的重視。光源綜合症許多人在辦公時習慣把燈全部開啟,把整個室內......
2021-05-21
職業胃病高發 白領如何護胃
進入了秋季,天氣會逐漸的變得涼爽,但是目前來說每天的天氣依然非常的炎熱。對於許多的人來說,每天喝點冰涼的飲料,吃點冰凍的水果,吹冷氣,依然是每天生活降溫消暑的重要手段。而這些不健康的飲食習慣和生活習慣,更是導致胃病......
2023-11-06
都市白領為何患“職業胃病”
都市白領為何患職業胃病1、生物鐘混亂現在的都市白領,因為行業競爭激烈,每天都面臨著巨大的工作壓力和精神壓力。如果這種緊張狀態長期得不到緩解,極易造成神經系統和內分泌系統功能紊亂。神經緊張造成胃、十二指腸壁血......
2023-11-05
白領最易得5種職業病 如何自我緩解
每天上班對著電腦忙忙碌碌,一直保持同一個姿勢,缺乏運動,導致白領身體出現了健康問題。面對白領種種病痛問題,中醫有什麼緩解方法呢?手痛腕管綜合症。整天打字及操作滑鼠容易導致腕管綜合症(也稱滑鼠手),該病症狀包括腕部肌肉......
2023-11-02
辦公室話養生 白領謹防六大職業病
說到白領就不得不說職業病,相信坐辦公室的人都知道,整天對著電腦,低著頭敲打著鍵盤;中午的時候吃著快餐;午睡的時候趴著睡覺,這就是白領一天的現狀。那麼你是否覺得自己的身體越來越虛弱了;你是否常常感覺脊腰椎痠痛;如果說有......
2023-10-20
女白領們都有哪些職業病
隨著電腦和網際網路的發展越來越迅速,這個時代越來越要求人們迅速高效的解決和處理問題。社會的高速發展帶來了各種壓力,生活節奏愈發快捷。首當其衝承受這些壓力的就是城市中的白領。當我們把目光集中在白領女性們身上,我......
2023-11-12
男白領的職業病有哪些
坐在高高的寫字樓裡,每天不用日晒風吹,長年恆溫的辦公環境……白領的工作讓許多人都羨慕不已。但據職業病科醫生介紹,恰恰是這樣看似優越的條件背後卻隱藏著生理和心理上的危機,長時間接觸電腦、不規律的生活......
2023-11-14
白領警惕8大職業病纏身
職業病一:猝死預防妙計:戒菸限酒、清淡飲食、適量運動、作息規律、心態平和、避免大喜大悲、定期體檢、經常給自己減壓、避免精神過度緊張健康現狀:一項資料顯示,我國每年心源性猝死人數達到54.4萬人,每天至少有1000多人猝......
2023-11-06
白領預防職業病 有什麼保健法
白領人群長期處於辦公室內,往往缺乏運動、飲食不規律、久坐不動等不良生活習慣,容易患上各種職業病。預防職業病不僅可以提高身體健康水平,還能減少生病造成的工作和經濟壓力,提高工作效率和生活質量。下面是白領預防職業......
2023-10-17
白領五大職業病 你中了幾個
現在很多妹子都是呆在辦公室裡上班,打打電腦,整理整理資料什麼的,一天的時間很快樂就過去了,但是如果這份工作做了幾年之後,你會發現身體會有一些變化,比如臀部越來越大,脖子疼,滑鼠手等等,這些都是白領女性常見一些職業病,下面......
2023-10-19
白領養生要注意什麼 如何預防職業病
白領養生有什麼小技巧1、聽音樂白領一族整天面對著電腦,工作壓力特別大。壓力來自於上級和同事之間的競爭,每天被各種壓力折磨,神經緊繃著。導致他們長時間保持緊張狀態,很容易出現神經衰弱問題。對此,建議白領一族應該經......
2023-10-17
白領 怎樣預防高科技職業病
據宜昌市疾控中心公共衛生檢測所臨床調查表明,辦公室女性容易罹患多種職業病,針對不同的病症,昨日,宜昌市疾控中心、宜昌市婦幼保健院專家對辦公室女性常見病開出了處方。電腦顯示屏:護眼很重要很多女性使用一天電腦後,常感......
2023-11-27
白領這十大職業病你有嗎(一)
北京市疾病控制中心職業衛生所副所長白韶英稱,目前白領遇到的這些病症,並沒有被列入法定的職業病範圍之內,只能算作是與工作相關的疾病,因此,也就不屬於勞動行政部門工傷保險賠付範圍。那麼危害白領身體健康的相關疾病都有......
2023-11-18
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