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關於不良飲食習慣的時尚推薦
青少年挑食 警惕患上近視
專家介紹說,從醫學角度講,近視分為真性和假性。鑑別真性和假性近視,除到醫院驗光外,簡便的方法可在5米遠處掛一國際標準視力表,先確定視力,然後戴上300度的老花鏡,眺望遠方,眼前會慢慢出現雲霧狀景象,半小時後取下眼鏡,再查視力......
2023-11-25
警惕6大不良飲食習慣
一、狂吃肉和蛋,導致鐵滾蛋現在的孩子大都愛吃各種肉類,就是不愛吃蔬菜和水果,家長也認為:只要多吃富含鐵鋅的肉魚蛋,蔬菜水果吃不吃無所謂。結果是:不但孩子的體重蹭蹭地往上竄,而且一檢查照樣患有缺鐵性貧血。因為人們膳食......
2023-11-07
吃得太鹹易導致胃癌?
吃得太鹹易導致胃癌鹽本身並不致癌,引起癌變的原因是高濃度的鹽溶液易破壞胃黏膜保護層,引起黏膜糜爛或潰瘍。在這種情況下,一旦遭到致癌物質的入侵,就會促使胃黏膜細胞區域性癌變。我國普查資料證明,在胃癌高發區,人均......
2023-11-17
6個壞的飲食習慣讓你狂長肉
零食不斷有些胖人,特別是兒童和年輕女性肥胖者,看起來正餐量不多,但零食不斷,從而造成體內聚集的總熱量大大超標。晚餐不當很多人因為時間原因,習慣早餐、中餐吃得簡單,一到晚上與家人團聚,時間也充裕了,於是雞、肉、蛋、魚、......
2023-11-24
導致食道癌發病的主要誘因是什麼
食道癌是一種常見的惡性腫瘤,給患者的身心健康造成極大損害,嚴重影響其正常的生活和工作。瞭解食道癌發病的各種誘因,並有針對性地開展預防措施,可以有效降低疾病的發病率,從根本上杜絕疾病對人體造成的健康損害。那麼,導致......
2023-11-11
八種不良的飲食習慣
吃滾燙的食物臨床中,醫生髮現很多消化系統癌症患者,特別是食管癌、胃癌患者,他們有一個共同的特點,就是喜歡吃非常熱的食物,每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。諮詢一位被確診為食管癌的患者飲食情況,發現他平日不但喜歡吃......
2023-11-02
嚴把飲食關遠離食道癌
蘇北喬先生嗜酒如命,而且只喝白酒,常常是每天中午喝一次還不過癮,晚上還要續杯。由於家境不是特別富裕,難以承擔他這樣日日飲酒,喬先生也自知還要存錢供孩子上學,每每喝酒,都選擇價格比較低廉的劣質白酒。從去年開始,喬先生吃......
2023-11-22
男人要健美遠離十項不良飲食習慣是關鍵
1965年第一屆奧林匹克先生拉里。斯科特說:健美百分之九十來自營養1993年肖恩·雷也有同樣的說法:我可以輕而易舉地、愉快地完成力量訓練和其他訓練,但是飲食及輔助食品的補充則要有一定的規則。高水平的職業健美運......
2023-11-26
孕前應改掉的不良飲食習慣
孕前應改掉的不良飲食習慣一:偏食挑食偏食的人容易缺乏某些營養,這樣不僅對身體健康不利,還會影響精子和卵子的質量,不利於懷孕。所以,有偏食習慣的準爸媽,最遲在孕前10個月就要開始調整自己的飲食結構和習慣。每天吃齊四類......
2023-11-05
飲食壞習慣也會引發不孕不育
不良飲食習慣確實會導致不孕不育。總的來說,主要有以下六種。愛吃涼食。冰淇淋、雪糕、冰鎮飲料是很多年輕人的最愛,經常吃這些食品容易使胃著涼,造成盆腔血淤,進而影響到月經週期。吃過多熟食。很多熟食味道鮮美、香辣誘......
2023-11-26
不良飲食習慣也會導致不孕不育
不孕不育的夫婦越來越多,而孩子是影響一個家庭幸福與否的重要的因素。對社會來說成了一個普遍存在的問題,對於有這方面困擾的夫妻來說也確實一個煎熬。不良飲食習慣也會導致不孕不育,你知道嗎?主要有以下五種。吃過多熟......
2023-11-22
白領暴飲暴食,小心胃癌來襲
飢一頓,飽一頓常常是白領的生活常態,雖然明知這可能增加胃病的發生率,但是還是很多年輕白領置若罔聞,甚至已經屬於胃痛一族也覺得小菜一碟,自己可以頂得住。對此,專家提醒:吃飯狼吞虎嚥,飢一頓、飽一頓,甚至經常連早餐都不吃,容......
2023-11-17
別讓九種不良飲食型別毀掉你的身材
飲食習慣其實也像我們的性格一樣千差萬別,而其中有9種類型的不良飲食性格可能就是導致你身材變形的根源!{display:none;}1狼吞虎嚥速食型經常站著吃東西或邊走邊吃;無論何時何地就餐,通常總比別人先吃完。每當飢腸轆轆時,......
2023-11-23
哪些不良飲食習慣容易導致肥胖
對你來說,飲食習慣是什麼?是先吃葷菜再吃素菜,是吃黃瓜不吃冬瓜,是先喝湯還是先吃飯?而這其中的錯與對則需要自己的鑑定,只有改掉那些不良的飲食習慣,你才能在飯碗裡把身材給吃出來!以下這些錯誤的習慣應該這樣來改正:1.平......
2023-11-09
女人“伙食太好”易得病
營養過剩主要是指高脂肪、高熱量食物攝入過多。有研究者認為,現在小學女生吃得太好,營養過剩,體重超重可能使月經初潮提前,使得成年後乳腺癌的發病危險性增加。肥胖與不良飲食習慣有關。事實證明,肥胖者比普通人患乳腺癌的......
2023-11-26
胃癌大多緣於不良飲食習慣
在過去短短數年裡,中國人的飲食習慣發生了快速轉變。1989年至1993年間完成的中國健康和營養調查顯示,攝取高脂膳食的成人比例已從22.8%上升到66.6%,中國人的飲食習慣正在快速轉向西方工業化國家的典型膳食模式。在飲食嗜......
2023-11-23
哪些不良飲食習慣導致肥胖
不良的飲食習慣是導致肥胖的罪魁禍首。下面幾點是生活在都市叢林的現代人最常見的生活習慣,改掉這些習慣,你的減肥生涯將邁出一大步。習慣一:不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害,讓人無法精力充沛地工作,而且還容易加速......
2023-11-09
8大飲食習慣容易導致癌症
1、喜歡吃滾燙的食物臨床中,醫生髮現很多消化系統癌症患者,特別是食管癌、胃癌患者,他們有一個共同的特點,就是喜歡吃非常熱的食物,每頓飯都恨不得吃那些剛出鍋的東西。諮詢一位被確診為食管癌的患者飲食情況,發現他平日不......
2023-11-06
這些飲食習慣會要人命
哪些飲食習慣可要命1.不渴不喝水。水不僅是維持生命的重要物質,還是人體排毒的工具。國內一項調查顯示,七成人都是發覺渴了才喝水,殊不知當你感到口渴時,身體至少已流失了1%的水分。黑龍江省健康管理學會委員徐偉表示,喝水......
2023-11-06
哪些不良的飲食習慣可誘發癌症?
不良的飲食習慣就有致癌的可能性,致癌物質進入人體後可隱伏10-30年,因此,及時認識食物中的致癌成分和具有致癌可能的飲食習慣,及早防止或減少它們的危害是十分必要的。提起癌症,人們一般認為成年人才會患的絕症,但在現實生......
2023-11-17
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