近年來，白領一族患骨科疾病的發病率逐年上升。據瞭解，大多數白領一族，每天守在電腦前七八個小時，活動少，運動更少，因此骨科疾病就纏上了白領。下面我們來看看白領易患哪些骨科疾病，白領應該怎麼擺脫骨科疾病呢？白領易患的骨科......

想要健康，但又害怕繁複的抗病手段。宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌……這些病看起來好可怕，不想被它們嚇到，更不想被謹小慎微的防病措施搞得頭昏腦漲。其實，一些婦科疾病無需付出太多，只要持之以恆，一些簡單的做法也能......

骨膜炎是由於骨膜及骨膜血管擴張、充血、水腫或骨膜下出血，血腫機化，骨膜增生及炎症性改變造成的應力性骨膜損傷或化膿性細菌侵襲造成的感染性骨膜損傷。對於大部分人來說，一般情況，我們還是習慣性找一些偏方進行治療。那......

所謂的白領，就是那些整天坐在辦公室裡的人，風吹不著，雨淋不著，夏天熱不著，冬天凍不著的一群人，他們工作的環境一般都是很不錯的，而且，不用做體力勞動，主要是動腦，可是這樣一群人是最容易出現亞健康的人群，現在找上白領的疾病越來......

白領如何瘦麒麟臂?辦公室的白領或者每天上課的學生，每天坐在電腦旁或者教室旁邊，手臂一直都保持同一姿勢，如果長期不鍛鍊手臂會很容易長肉肉，那麼手臂長贅肉要怎麼辦呢?下面就為您推薦日常生活中瘦手臂最有效的方法。曲臂......

很多白領都越來越胖了，那麼你知道是為什麼嘛？下面小編給大家分享個久坐白領的減肥方法，一起來看下。你有沒有發現寫字樓裡的上班族越來越胖？因為上班族工作壓力大，每天要吃很多東西來承受大量的工作，在工作種很多辦公族是不......

脫髮已經嚴重影響到了人們的日常交際，現如今還有不少人帶著有色眼鏡以毛取人，現在專家為廣大的脫髮患者帶來了福利，教你如何擺脫別人對你的以毛人。專家提醒脫髮患者在治療治療脫髮的注意事項：脫髮患者保持樂觀的心態隨著......

1、經期不適：喝些加蜜熱奶下腹疼痛、腰膝痠軟、身體倦怠、睡眠不安及情緒煩躁等症狀，是女性經期經常遭遇的身體不適。婦產科專家最近發現，女性在月經期間每晚臨睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶，可減輕或消除經期的種種不適。因......

什麼是亞健康？亞健康有一下幾個特徵：（1）功能性改變，而不是器質性病變。（2）體徵改變，但現有醫學技術不能發現病理改變。（3）生命質量差，長期處於低健康水平。（4）慢性疾病伴隨的病變部位之外的不健康體徵。你是不是處於亞健康狀態？處於......

經常熬夜抽菸，喜歡在餐桌上狼吞虎嚥，身體有了不適也不去醫院等等，這些看似很小的事情卻影響著男士們的身體狀況。其中，男人們最關注的身體致命傷有以下三種：不育症（精子質量下降）在數以百計的男科疾病中，男性不育是一大類內容......

亞健康失眠為何偏愛白領亞健康失眠似乎特別鍾愛白領人群，失眠甚至成為了白領身份的又一標籤。是否患上失眠症，做一個簡單的自測就知道了。你是否會對自己的睡眠質量極度關注並感到焦慮呢？白天工作時是不是時常會覺得情緒......

越來越多的研究證實，冠心病與飲食關係密切。為此列舉一些對冠心病防治有益的食品，僅供參考。洋蔥：它含有前列腺素，有擴張管血、降低血脂的功能;它含有烯丙基二硫化合物及少量硫氨基酸，可預防動脈粥樣硬化。玉米：它含豐富的......

辦公一族常常一坐就是幾個甚至十幾個小時，這使他們經常處於疲勞的狀態。那麼，辦公一族怎樣才能擺脫疲勞的困擾呢？常做健身操螺旋扭轉把雙腿伸直，右腿跨過左腿同時保持右腿伸直上半身扭轉至右手撐地，左手肘部貼近右膝蓋，這時......

白領一族由於每日面對電腦螢幕，久坐不動，有時回到家中還是對著電腦工作，極少出門運動。而且時常感到疲勞焦慮等。據研究顯示，如何上班族身體亞健康情況是越來越嚴重了。今天，小編為大家介紹12種白領養生茶，非常適合長期在辦......

近年來，白領一族頸椎病等骨科疾病的發病率逐年上升。據瞭解，大多數白領一族，每天守在電腦前七八個小時，活動少，運動更少，因此法傷脊椎勞損等骨科疾病的機率較大，而許多人沒有及時就醫的意識，或者以為是疲勞作怪，去按摩下了事。......

白領每天或伏案工作，或長時間面對電腦，經常這樣很容易引起一些頸椎病，最常見的就是肩頸痛，如果不及時改正和護養，不免就會向更嚴重的病情發展。那麼上班族該怎麼保護自己的頸椎呢？近些天天氣變化比較大，白領們普遍存在的頸椎......

目前男科最常見的疾病是前列腺炎、性功能障礙等，但目前社會上很多人對男科疾病的妖魔化，使不少患者背上了沉重的心理負擔。七成辦公族患過男科病調查顯示，男科疾病已經成為繼腫瘤和心腦血管疾病之後的第三大健康殺手，都市......

儘管男性不崇尚骨感美，但日漸發福也並不是一件好事，至少你會非常希望不借助鏡子就能看到自己的腰帶扣。辦公室白領男性尤其面臨發胖的危險。長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺乏運動；或者因為心情抑鬱而從食物或酒精中尋求......

在高壓力社會中，抑鬱症幾乎已成為最流行的精神文明病，特別是職場抑鬱症，俗話說職場如戰場，業績考核、人際關係以及工作本身的困難和矛盾，讓很多職場人心生抑鬱。那麼現代人應當如何擺脫壓力，調節抑鬱情緒呢?1、多角度看問題......

白癜風初發患者初發患者，往往急於求治，急於速愈，用藥10多天甚至短則一週，就質疑怎麼還不見效？為此反覆更換治療方法，結果導致病情延誤，失去了最佳治療時期。應當說，初發的白斑是很容易治癒的，民間流傳有大量的治癒白癜風的單、......