原料：加吉魚1條，精鹽，蔥，花生油，白酒，姜。製法：花生油燒至六成熱，把魚放入兩面均煎一下，加水、蔥、姜、鹽、白酒，大火湯開後用微火燉約20分鐘。然後加入一點花椒入味，撒上一些蔥花出鍋即可。小知識：加吉魚又叫鯛魚、班加吉、銅盆......

產後第1周食譜清燉牛腱湯原料：牛腱200克、老薑4片、胡蘿蔔50克、蔥1根，米酒、香油、鹽適量。做法：1、牛腱切塊，以沸水燙後，撈出，洗淨;蔥切末;胡蘿蔔洗淨，切塊備用。2、香油倒入鍋中，爆香薑片;加入牛腱塊拌炒3—5分鐘，再加......

備孕階段是一個關鍵的時期，合理的飲食和營養攝入對於女性的身體健康和未來寶寶的發育至關重要。清燉大骨頭湯作為一種傳統的營養食品，以及其他一些營養豐富的食物，都有可能對備孕有益。本文將探討備孕階段的飲食重要性，以......

清燉鴿子湯。鴿子湯是一道難得的美味，現在在市面上越來越多的出現了鴿子相關的菜館，有烤鴿子的，還有煮鴿子湯的等多種做法。清燉鴿子湯是家常菜菜譜之一，以鴿子為製作主料，工藝為燉，難度中等。清燉鴿子湯的原料：乳鴿1只；清燉......

鴿子，人們一般都是用來燉湯吃的，因為選擇鴿子來給自己燉湯吃了之後是非常強健身體的，而鴿子用來熬湯吃的話也比較清淡，鴿子一般都是用來熬製成清湯，選擇鴿子來燉湯的時候也是非常大補的，特別是對一些生病患者來說，經常給自己......

清燉鯽魚的製作材料：主料：鯽魚200克輔料：香菇（鮮）50克,冬筍50克調料：大蔥5克,姜5克,鹽2克,胡椒粉1克,豬油（煉製）15克,味精1克清燉鯽魚的特色：湯白汁鮮，魚嫩滑爽。教您清燉鯽魚怎麼做，如何做清燉鯽魚才好吃1.鯽魚去鱗、內臟後洗淨......

清燉排骨湯在生活當中是很容易吃得到的，這是一道家常的滋補湯，但是想要隨時都能夠享受其美味，我們也要講究一定的做法和技巧，而下文就做了全面的步驟介紹。做法一主料：胡蘿蔔，土豆，排骨，蒜，姜，蔥各適量。配料：醬油、鹽、味精等適......

鴿子湯的強大滋補功效是眾所周知的，所以很多人都有吃鴿子湯的習慣，今天為大家介紹的美食就是清燉鴿子湯，想要做好這道湯並非易事，下面這些技巧需要充分掌握。一、清燉鴿子湯怎麼做食材鴿子1只，香菇2-3個，木耳3朵，山藥半根，紅......

清燉全雞怎麼做？清燉全雞的做法清燉全雞的做法食譜原料：母雞1000克、幹香菇15克。製作方法：1、雞宰殺煺毛，從背部剖開，掏出內臟，洗淨，在沸水鍋中燙過。2、雞腹部向上，頭盤向身旁，腳剁去爪尖，屈於內側，放入燉缽內，背上放香菇，加入精......

從小到大，小編就聽身邊的人說雞湯非常補人，可小時候能喝到雞湯的機會還真是小。現在大了，機會多了，雞湯的型別也是五花八門，但還是不太喜歡過於油膩的東西，自然而然的就對清燉雞湯情有獨鍾。一起來看看它的做法喝營養價值吧......

清燉鴨子是家常菜菜譜之一，以鴨子為製作主料，工藝為燉，製作難度中等。清燉鴨子的原料：鴨；清燉鴨子的配料：蔥、蒜、幹山楂片、冰糖、大料、料酒；清燉鴨子的做法：1、鴨肉切小塊，泡水半小時；2、鍋中不放油，加入控好水的鴨肉，煸一下，不......

清燉大骨頭湯的做法食材：扇子骨，直通骨，尾脊骨，碎骨。做法：1.將扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗淨，然後投入開水鍋燒開後轉小火煮10分鐘。2.將骨頭取出，放入溫熱水中，用抹布將骨頭逐根洗清爽，尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質，都要抹......

鴿子湯是極美味的且鮮的湯，鴿子湯適合成年男女食用，其營養對身體好，同時還以治療身體的多種疾病，做湯時能新增其它的中藥或是食物燉，做法就有清燉紅棗鴿子湯，棗子是補血補氣的食物，加到湯裡有股甜味，同時還有清香的味道，產後的......

食譜原料：鯰魚1條，雞蛋2個，羊肉絲、菠菜葉各50克，蔥、姜、蒜、精鹽、米醋、白糖、花椒適量。製作方法：1、將魚下脣扯開，取出內臟洗淨，剁成四大段。2、把蔥、姜切成絲，蒜切成片。3、將鍋燒熱，加入豆油，燒至七成熱時，放入蔥、薑絲......

不孕不育食譜清燉山藥豬胰的做法菜系及功效：脾調養食譜不孕不育食譜糖尿病食譜結核病食譜工藝：清燉清燉山藥豬胰的製作材料：主料：豬胰子200克輔料：山藥60克調料：鹽3克，味精2克清燉山藥豬胰的做法：1.先將豬胰洗淨，切片備用；2.山......

怎麼清燉雞湯好喝又營養？清燉雞湯是一道美味又營養的湯品，富含蛋白質、膠原蛋白和多種營養物質。通過溫和的燉煮方式，能夠將雞肉的鮮美味道和營養完美釋放，為您帶來舒適的口感和滋補。下面是一種簡單的清燉雞湯製作方法，幫......

主治：產後虛弱，乳汁不足。材料：烏骨雞肉1000克，上鋪黨蔘15克、黃芪25克，枸杞子15克，蔥、姜、鹽、酒。做法：烏骨雞肉洗淨切碎，與蔥、姜、鹽、酒等拌勻，加入黨參、黃芪、枸杞子隔水蒸20分鐘即可。......

清燉兔子做法1.香菇去蒂，洗淨;2.冬筍去皮，洗淨，煮熟;3.油菜心擇洗乾淨，備用;4.大蒜去蒜衣，洗淨，搗成蒜泥;5.蔥姜分別洗淨，蔥切段，薑切片;6.兔肉洗淨，切成3.5釐米見方的塊，用清水浸泡2小時;7.撈出放盆內，加入精鹽10克、黃酒10克，蔥......

清燉獅子頭做法1.將豬肉切成米粒狀，加蔥、姜、水、精鹽、料酒、幹澱粉攪拌上勁。2.菜頭剖成十子刀紋，在油鍋中煸至翠綠色，加精鹽、豬肉湯燒沸。3.取一砂鍋用熟豬油抹鍋底，將菜心排入，倒入肉湯，在火上燒沸，將拌好的肉分成幾份......

清燉牛肉做法1.牛肉用冷水洗淨，切成4大塊;2.將牛肉塊下冷水鍋煮至四成熟，除去血水和腥羶味撈出，再清洗一下，切成約4釐米長、2釐米寬、1釐米厚的條;3.青蒜切成0.78釐米長的段;4.取大瓦缽一隻，用竹箅子墊底，將牛肉放入，加桂皮......