進入三伏天，氣溫依然居高不下，原本比較涼爽的廣東省近幾日也是溫度很高，連續幾天溫度都持續在35度以上，可謂是今年以來最強高溫時節。入夏以來，上海、浙江杭州等地高溫持續不斷，有些地方溫度甚至超過40度，經常有高溫中暑死亡......

每年2月4日或5日，當太陽到達黃經315度時，就是立春了。3000多年前，中國古代的天氣學家們根據天體的觀測，用簡練的文字總結出了二十四節氣，指導農業生產和生活。立春是第一個節氣，代表春季開始了，人們要在這一天開始耕種，至今仍......

夏季到了，也到了女生們露肉的季節，為了穿裙子能夠更加顯瘦，大多數女性很早就開始節食，節食易引起蛋白質及微量元素鐵的不足，容易造成缺鐵性貧血。想要保持身材的女性一定要注重補鐵，否則，即使瘦下來，面黃肌瘦也不美觀!每天都......

今日穀雨，太陽黃經30度，雨其谷於水，播種的時節到了。《孝經緯》曰：穀雨，言雨生百穀，物生清淨明潔也。此時，湖光迷翡翠，草色醉蜻蜓，鳥弄桐花，雨翻浮萍，殘花將盡，春將告別。穀雨是雨生百穀的意思，每年4月20日或21日太陽到達黃經30&de......

人所共知風沙、乾燥以及陽光中的紫外線是面板的頭號殺手。尤其北方地區春、秋、冬三季氣候乾燥，聰明的女性一定會想辦法使自己的周圍環境保持適宜的溼度，營造一個小江南的氣候。對付紫外線要實實在在地把紫外線擋在肌膚......

大寒時節吃什麼能禦寒？大寒時節，氣溫極低，手腳冰涼，需要一些溫熱的食物來禦寒，增強抵抗力和免疫力，避免寒邪導致感冒等。小編為您介紹5道禦寒食譜，學起來吧。紅燒羊肉用料：羊肉1500克、山楂2個、雞精3克、蔥半根、姜6片、蒜5......

清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。清明時節，總讓人聯想到杏花村的美酒和江南的美食。今年的4月5日是清明節，而清明前一天為古代的寒食節，古人為紀念春秋時被晉文公燒死的介之推，實行禁火冷食......

清明時節雨紛紛，清明是思念已故的親人的一個時節，清時節無論多遠的遊子都會跑回家裡祭奠自己的親人，其實清明也是二十四節氣中的一個，而清明其實也是一個養生的好時節，那麼清明時節要如何養生呢？清明時節養生，其實應該注意氣......

氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，中醫認為，此時肝氣已漸弱，脾臟正旺，飲食養生宜減苦增酸鹹，少食肥膩食品，補肝助腎。夏季出汗多，鹽分損失多，若心肌缺鹽，心臟搏動就會受到影響，中醫講：心主夏，心若緩，急食酸以收之。意思是說，這個時候......

大寒時節六類暖身心食物寒冷時節，畏寒怕冷的人往往是陽虛及體質虛寒，經常四肢不溫，容白瘦弱，食慾較差，氣短乏力。這種人一般有慢性疾病或平時缺乏體育鍛煉，飲食營養的質和量不足者為多。因此除加強體育鍛煉，治療其存在的疾病......

秋風起，天漸涼。秋季是養生最好的季節。人們通常說秋季進補，這個時候吃什麼補什麼，補的好，一年身體都健康，補的不好，身體就容易出問題。秋季按照《黃帝內經》的理論屬於西方，五行為金，五臟是肺。所以，古代人才有鳴金收兵，秋後問......

每年的9月22日或23日是農曆二十四節氣之一的秋分，太陽在這一天到達黃經180度，直射地球赤道，因此今天的晝夜均分，各12小時，全球無極晝極夜現象。我國古籍《春秋繁露·陰陽出入上下篇》中說：秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而......

2月，氣溫漸漸回升，女人們換裝的同時也開始換妝。但是怎樣處理梳妝檯上那些過季卻未用盡的夏季瓶瓶罐罐，還確實需要花費一番心思。丟掉嗎，好心疼；放著吧，下一季還能再用嗎？換季時分，最好來一次化妝品的清理大行動。誤區一：保質......

雨水節氣，是春季的第二個節氣，它往往在春節之後的正月。它表示冬天最寒冷的時節已經過去，天不會再下雪。自此之後，天上漂下來的，可能是雨水，而不是雪花。此時將是春雨紛紛。那麼，雨水時節如何飲食調養呢？雨水時節空氣溼潤，又不......

隨著年齡的增長，老人或多或少會伴有骨鈣流失，出現駝背、腰痠背痛、盜汗、不能持重物行遠路，甚至骨痛、骨折等症狀。此時，掌握正確的補鈣方法尤為重要。夏季是老人補鈣最好的時節。老年人補鈣時注意事項隨著年齡的增長，老人......

白露，秋意將漸濃。除了早睡早起之外，在情志行為上，由於肺主金，在志為悲，肺金之氣在秋天主令，易為秋悲所傷，所以要收斂神氣而不外露、寧靜神志而順秋氣，減緩肅殺秋景對情緒的影響。春、夏、秋、冬，這是四季之別;春生、夏長、秋......

9月23日是廿四節氣的秋分，它是由每年9月23日前後太陽到達黃經180°(秋分點)時開始。秋分是秋季的第四個節氣，它是指秋季90日的一半。這一天晝夜平分，古時稱日夜分，又叫做宵中。《月令七十二候集解》中曰：八月中，鮮見秋分......

下面就一起來了解一下盛夏時節怎麼安排飲食吧。一、注意增加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物鹼具有消暑清熱、促進血液迴圈、舒張血管等藥理作用。熱天適當吃些苦瓜、苦菜，以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品，不......

一忌使用多廠家的化妝品化妝品也是化學藥品的一種，擦抹不同廠家生產的化妝品，在人體肌膚上容易引起化學反應。一般說來，基礎化妝品最好使用同一廠家的產品，最好是選擇同一廠家生產的系列化妝品。尤其是夏秋季節，由於汗腺、......

過敏實在是令人難熬的經歷，不但面板會受到傷害，平日小心打理的形象也大打折扣，更被剝奪了許多的生活享受。換季時期更是過敏的高發期喲！現在，我們蒐集了各種方法，幫你輕鬆對抗過敏！過敏自我診斷你的肌膚過敏嗎？對照以下的特徵......