女性是貧血的高發人群，而且貧血對女性的危害是很大的，會出現頭暈無力，臉色暗淡，沒有什麼光彩。女性一旦發現自己貧血就開始盲目補血，這是不對的。即使在補血的同時也要知道哪些食物貧血患者是碰不得的，貧血患者不能碰這些食......

貧血是由於某種原因，致使血液中的血細胞，特別是紅細胞及其所含的血紅蛋白生成減少或丟失過多，或複合性的原因，引起血細胞降低到正常值的低限以下，造成病人頭昏眼花，頭暈目眩，耳鳴，心慌，氣短，乏力，面色蒼白等一系列臨床症狀的症狀......

缺牙老人易貧血應及時診治有個老人在一個月前掉光了最後2顆牙，變得吃不下飯，近來更是站不直、坐不穩，一直頭暈，消瘦。經檢查，被診斷為貧血。專家提醒，老人缺牙容易引起貧血，因為缺牙使飲食受限制，導致攝入不足就會導致貧血。......

不吃早餐的孩子，後果很嚴重。除了會因缺糖少氧導致腦細胞停電、肥胖、胃病、膽結石和營養不良外，還可能會導致孩子貧血。如今的孩子學業太重，睡得晚導致早上賴床，起來後匆忙之下，早餐要麼不吃，要麼隨便抓個大餅油條、麵包蛋......

很多人以為到了更年期之後就不會再有貧血的事情發生，那麼你想錯了，貧血也是會發生的。發生貧血的原因主要是因為肝腎不足、心腎不交，出現月經量過多或是紊亂、潮熱出汗、胸悶眩暈以及腰痠骨痛等一系列問題，導致貧血。為什......

貧血的危害很多，涉及到很多的系統。比如：乏力，走路心慌胸悶氣促等。今天小編就給大家分享下哪些人容易貧血以及貧血吃什麼好，下面一起來看看吧。什麼人容易貧血1、長期喝濃咖啡、濃茶的人因為咖啡可以抑制鐵的吸收，濃茶中......

水果減肥法，減肥對於我們來說已經成為了一個全民關注的話，幾乎家家戶戶都有正在減肥的人。而控制飲食就減肥的第一原則，飲食得當，就可以讓減肥事半功倍。反正，會讓減肥屢屢失敗。為了達到理想的效果，許多女性每天以水果代替......

通常我們都說要想改善貧血狀況就要多吃一些補血食物，卻很少有人告訴你貧血不能吃什麼。吃有益補血的食物可以養足氣血，但如果吃錯食物，只會氣色越來越不好。所以，我們有必要一起來了解一下貧血的人不能吃什麼。女人在什麼......

貧血是一種常見的疾病，但是嚴重的貧血對人體健康的危害很大。那麼哪些人容易貧血？貧血吃什麼好？哪些人容易貧血1、長期喝濃咖啡、濃茶的人因為咖啡可以抑制鐵的吸收，濃茶中的鞣酸與鐵結合形成難溶解的物質，隨糞便排出。2、......

一些老人在常規體檢時，經常查出貧血了。平時吃飯胃口也不錯，身體也沒啥不舒服的，怎麼就貧血了呢？很多老人對此有些不理解，老人為什麼容易貧血，老人貧血怎麼辦？老人為什麼容易貧血？人年齡越大，身體的造血功能就越差，所以老年人的......

誤區一：肉食損害健康。部分女性受媒體廣告的誤導，只注重植物性食品的保健功效，導致富含鐵元素的動物性食品攝入過少。實際上，動物性食物不僅含鐵豐富，其吸收率也高。而植物性食物中的鐵元素受食物中所含的植酸鹽、草酸鹽等......

在如今這個時代，女性也整天在外打拼，而且還要照顧家庭，所以對於自身的調養就不重視，但由於生理或是其它的一些飲食，有些女性其氣血不足，人也顯得沒有精神，所以女人要注意為自己不學，下面的三款補血食譜效果都很好應該要了解。......

專家提醒，貧血患者不要忽視檢查腎功能。在臨床上，部分患者沒有水腫、腰痛、小便異常等腎病症狀，卻已經患上了尿毒症。腎性貧血平時容易被忽視，也容易被誤診為其他型別的貧血，因此，貧血患者應注意檢查尿常規，以便儘早發現腎臟......

貧血對孕婦和胎兒來說威脅尤其要大，如嚴重的貧血會導致胎兒缺氧，引起胎兒宮內發育遲緩、早產甚至死胎。考慮到後果嚴重，孕婦一定要提防貧血的發生，如在出現疲倦、乏力、頭暈、耳鳴、食慾不振、消化不良、煩躁不安、注意力......

孕婦為什麼容易貧血1、缺鐵懷孕後的女性對鐵元素的需求量明顯增加。鐵是製造血紅蛋白的基本元素，含有血紅蛋白的紅細胞能把氧氣運送到你身體的其他細胞。在懷孕期間，你體內的血液量會增加30%~45%.因此，孕婦需要更多的鐵......

與男性相比，女性患貧血的機率要大得多。僅僅是因為經期失血或體質不如男性嗎？其中很重要的一點竟然是女性為了完美身材而減肥，最後導致貧血。那麼引發貧血的原因還有哪些，你知道嗎？水果減肥引起的貧血營養學專家提醒人們，水......

女性在懷孕以後，血容量逐漸增加。妊娠晚期容量增加共約1300毫升，血容量的增加就需要大量的鐵，加上胎盤和胎寶寶的發育都需增加血液量，鐵的需要量甚至達到孕前的2倍。孕媽媽本身胃酸減低也影響食物中的鐵吸收，加之平時月經......

女性本身便是容易貧血的體質，尤其是懷孕時，準媽媽們更較平常容易受貧血困擾。那麼，這是怎麼回事呢？讓我們先了解什麼是貧血，貧血是指單位容積血液內紅細胞數和血紅蛋白含量低於正常。那麼準媽媽為什麼易貧血呢？讓我們就這個......

女性是非常容易貧血的人群，貧血會使人因為供血不足而出現頭暈、面白、冒冷汗等等現象，那麼為什麼女性容易貧血呢?1、需鐵量供不應求青春期少女生長髮育旺盛，需鐵量遠遠超出一般需要量，若不注意增加營養，不及時額外補充鐵質......

雖說女人是水做的，但血液對女人來講同樣尤為重要。氣血好的女人，臉色紅潤有光澤，是健康的表現形態，但如果女人貧血，則常常會出現頭暈、乏力、睏倦、臉色蒼白等現象，是不健康的表現。然而，生活中很多女人都會出現貧血症狀，補血......