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關於降壓的時尚推薦

8款降壓又美味的靚湯

8款降壓又美味的靚湯

一、雙耳湯白木耳、黑木耳各10g,冰糖30g。以上同做為湯,食木耳飲湯,1日3次。二、海蜇牛膝降壓湯海蜇250g,淡菜50g,懷牛膝50g,以上同煎水服。三、豬腰安眩湯滷豬腰2個,海帶25g,一起煮湯食用。可治高血壓頭眩頭痛。四、海帶決明......
2023-11-26
老年朋友,降壓悠著點

老年朋友,降壓悠著點

在用藥過程中,應堅持以下五要三不要的原則:1、對輕、中度高血壓,要選一種降壓藥,從小劑量開始逐漸增大劑量,達到降壓目的後,再逐步改為維持量,以保持血壓不再增高。2、要根據不同的型別、分期和有無併發症的存在,由醫生決定採......
2023-11-25
老年人秋季用藥需注意

老年人秋季用藥需注意

秋季是各種疾病頻發的季節,也是老年人朋友養病安生的重要季節。南安市食品藥品監督管理局主管中藥師戴婉婷提醒廣大老年朋友對降壓、降脂類及心血管類藥物要特別慎重,同時也提醒老年朋友們注意用藥安全。戴婉婷指出,目前......
2023-11-26
中年人吃什麼食物可降壓

中年人吃什麼食物可降壓

多吃營養密集的食物中年以後,腸胃功能開始衰退,飲食必需富含維生素、礦物質、纖維質,但要少油、少熱量。所選食物應包括深綠色、深橘色的蔬菜和水果,全穀類、豆類、低脂牛奶和奶製品。這些食物統稱為營養密集的食物。由這......
2023-11-11
多吃含鈣鉀食物可以降壓嗎

多吃含鈣鉀食物可以降壓嗎

對於大部分的高血壓患者而言,是離不開藥物治療的,然而在日常還要注意低鹽飲食。但是您知道嗎?適量的鈣和鉀也是降血壓的一個好幫手,如果我們能夠學會正確的攝入鈣和鉀,對降血壓是非常有幫助的,而且無毒副作用。鈣和鉀降壓的......
2023-11-11
吃什麼食物可以降壓

吃什麼食物可以降壓

1、西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素,維生素B和C,特別是維生素的含量居蔬菜之冠。其中含有的維生素C、糖類和蘆丁等原料,具有抗壞血病、潤膚、保護血管、降壓、助消化等做用。2、番茄紅素含有對心血管具有保護做用的維生素和礦......
2023-11-11
高血壓朋友降壓不要急

高血壓朋友降壓不要急

體位性低血壓是從平臥位或蹲位突然轉為直立位,或長時間站立時所發生的低血壓,也稱之為直立性低血壓。而像鄭工程師這樣的高血壓患者是極易引起體位性低血壓的。為預防體位性低血壓的發生,患有高血壓的老年人在使用某些降......
2023-11-25
情緒很壞 來點水果降降壓

情緒很壞 來點水果降降壓

春天風多雨少氣候乾燥,氣溫變化反覆無常。使人體免疫力和防禦功能下降,容易誘發一些春季常見的疾病,例如抑鬱症。每個人在生活中,都會有不同的情緒問題。可能你覺得心情晴時多雲偶陣雨是沒什麼的,但是從養生這一點上來說,多......
2023-11-22
得了心梗怎麼辦?

得了心梗怎麼辦?

(一)抗凝療法:廣泛的心肌梗塞或梗塞範圍在擴大,可考慮應用。如有出血傾向,嚴重肝腎功能不全,新近手術創口未愈,活動性潰瘍病,應禁用。用肝素50mg靜脈滴注每6小時一次,共2日,控制凝血時間(試管法)在20-30分鐘內,與此同時口服雙香豆素......
2023-11-25
多吃番茄保護心臟有助降壓

多吃番茄保護心臟有助降壓

高血壓正成為一種全球流行病不斷蔓延,危害人類健康。在日常飲食中,富含番茄紅素的番茄製品是輔助降壓的最佳食物之一。番茄中的番茄紅素、維生素P、維生素B族、維生素C及蘆丁等有保護血管、預防高血壓的作用,並能改善心......
2023-11-21
降壓,從日常點點滴滴做起

降壓,從日常點點滴滴做起

下面四點對降壓是非常重要的:1.減少鹽攝入:鈉攝入與血壓直接相關,高血壓是CVD和腦卒中的主要危險因素,因此建議,每天鹽的攝入量應限制在5g以下,這不僅是外加的鹽,也包括醬油、鹹菜等。2.有益於心臟健康的B族維生素:同型半胱......
2023-11-25
患高血壓的老年人跟中醫學降壓

患高血壓的老年人跟中醫學降壓

吃白菜幫對付便祕對於患有高血壓的老年人來講,保持大小便通暢非常重要,而白菜中含有較多的粗纖維,可以解渴利尿、潤腸通便。許多人吃白菜都喜歡吃葉子,而阮老卻把白菜幫子包圓了,因為白菜幫子中粗纖維含量更多。根據時令來......
2023-11-27
高血壓控制得好或能增五年壽

高血壓控制得好或能增五年壽

亞太甚至全球的高血壓狀況還未受到良好控制。高血壓患者中,有超過一半無法從單藥物治療中控制血壓,而需要接受綜合藥物治療。——柯元南教授心血管專家稱,亞太及全球降血壓仍有待努力。一項新的亞太研究日前展......
2023-11-25
熟吃西紅柿可以降壓嗎

熟吃西紅柿可以降壓嗎

據英國《獨立報》近日報道,《歐洲更年期雜誌》近日刊登的澳大利亞阿德萊德大學一項新研究發現,熟西紅柿有助於降低患者高膽固醇和高血壓,進而降低心臟病危險。其作用堪比他汀類藥物。研究人員分析了近55年中14項有關番茄......
2023-11-11
盤點降壓治療的基本原則

盤點降壓治療的基本原則

高血壓的治療應緊密結合前述的分級與危險分層方案,全面考慮患者的血壓升高水平、並存的危險因素、臨床情況、以及靶器官損害,確定合理的治療方案。依據新指南精神,對不同危險等級的高血壓患者應採用不同的治療原則。具體......
2023-11-18
降壓降糖抗衰老山藥菜

降壓降糖抗衰老山藥菜

山藥為薯蕷科植物薯蕷的根莖,其味甘性平,歸肺脾腎三經,乃平補肺脾腎之佳品。補脾養胃,助消化藥理研究證明,山藥的主要成分為澱粉酶,能刺激胃腸道運動,促進腸內物排空,增加小腸吸收功能,有助於消化,多用於消瘦乏力、食少、便溏者......
2023-11-15
腎綜病人的降壓治療

腎綜病人的降壓治療

腎病綜合症患者約半數有輕度高血壓,水腫消退或減輕時多能恢復正常,因此輕度高血壓可不治療。假如血壓在21.3/13.3kPa以上及消腫後血壓不恢復正常,應採取降壓治療,常用的降壓藥物及用法如下:(1)血管緊張素轉換酶抑制劑:本類......
2023-11-21
芹菜是降壓蔬菜

芹菜是降壓蔬菜

民間流傳的降壓食物還有一個明顯的特點,就是它們都是富含鉀、鈣和鎂等營養素的食物。現代醫學研究表明,膳食中的鉀、鈣、鎂與血壓的升高呈負相關關係。也就是說,我們從食物中攝入的鉀、鈣和鎂越高,血壓越不容易升高。高血......
2023-11-15
高血壓服用降壓用藥的原則

高血壓服用降壓用藥的原則

在治療過程中,主要應該採用非藥物療法,像飲食療法,只有病情比較嚴重時才採用藥物療法。如果已經得了高血壓,而且不得已要使用藥物,你不必擔心藥物會使你變為低血壓,除非你的藥物不合適或過量。藥品的名稱和劑量一定要遵醫囑......
2023-11-22
長期吸菸不利降壓

長期吸菸不利降壓

很多人可能不理解,吸菸者把煙直接吸入到肺中,怎麼會跟高血壓等心血管疾病聯絡在一起呢?我們不妨從一支菸被吸入人體開始說起。吸菸者每吸一支菸,煙中的煙焦油、一氧化碳、氨及芳香化合物等有害成分,會進入體內,長期吸菸會逐......
2023-11-23

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