秋季是進補的最佳季節，也是我們養生的最佳時機，秋天天氣一天比一天冷，人的身體機能也在發生變化，在這個時候通過進補來養生是最好的方法，一般我們主要是通過日常的飲食來進補，特別是秋季營養湯就特別的重要，那麼在秋天都有什......

很多女人平時存在著氣血不足、貧血的情況，這樣的會身體是不舒服的，也經常的會沒有精神，頭暈乏力的，影響正常的工作和生活。對於這種情況，大家可以通過一些飲食方面的調理來很好的保護身體健康。比如可以喝點補血湯，那麼，女人......

吸菸對身體有害是我們大家都知道的一個不爭的事實，吸菸者往往容易出現喉嚨難受不適的症狀，而且肺部的健康也容易受到影響，如果實在是無法將煙癮戒掉，那就一定要考慮給自己潤喉清肺，在這裡我們給大家介紹幾種可以幫助潤喉清......

女人是補血的主力軍，為了應對每個月的失血事件，以及妊娠分娩血量的耗失，女人必須時刻準備的著補血。那麼，女人補血要怎麼做呢？不妨試試以下幾道補血湯。1、藕蓮飲材料：鮮藕節、鮮白蘿蔔、鮮旱蓮草各500克。作法：以上用料洗淨......

春夏之交氣候乾燥，對人們的面板很不好，除了日常的飲水和化妝品外，食物補水也是一種很好的途徑，那麼女人溫補養顏湯有哪些呢?下面就一起來看看吧。一、銀耳湯材料：幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、......

補腎壯陽是男人一輩子都離不開的事業，男人的腎好壞和身體健康和性生活和諧與否有很大的關係，那麼你知道補腎壯陽湯有哪些嗎？補腎壯陽湯有哪些海蔘鴿蛋湯補腎壯陽湯的做法：海蔘150克，肉蓯蓉20克，紅棗4枚（要去核），鴿蛋10個，精鹽少......

不少女性因氣血不足等原因會出現臉色蒼白，萎黃等現象，化再多的妝也不能改變臉上的狀態。因此補足氣血，對於女性來說非常重要，只有氣血充足，臉色才能紅潤，才能容光煥發。那麼幫助女人美容養顏湯有哪些呢?推薦5個養顏湯食譜1......

懷孕對於準媽媽來說是一個考驗，懷孕時間長且累，所以大多數人都認為要大補才能給孩子更多的營養。其實在懷孕期間飲食至關重要，一些東西甚至是不能吃的，每天看著自己喜歡的食物不能吃心理肯定癢癢，但是為了孩子健康準媽媽們......

由於體質問題，每到冬季女性朋友就特別怕冷，總是手腳冰涼，沒有一點熱氣。驅寒湯的出現徹底解決了這個問題，胡椒豬肚山藥湯、黃芪牛肉湯、乾薑肉桂羊肉湯效果都很不錯。1、胡椒豬肚山藥湯胡椒性子溫熱，溫中散寒;豬肚健胃養胃......

很多人知道怎樣來給自己保養養生，也知道怎樣來養生對身體的好處大，也知道湯類是滋補身體最好的方法，湯裡面的營養價值也高，經常喝湯的話還能給身體帶來很多好處，當女人氣血不好的時候就可以多喝湯來改善，讓人的身體得到更滋......

我們平時比較喜歡喝湯，因為喝湯可以養生，還能夠減肥，多喝點湯水還可以養護我們的胃腸道，當然了，很多湯也是可以減肥的，在吃飯的時候多喝點湯少吃點飯，這樣就會起到減肥的效果，可是我們想要一些可以清熱解毒的湯，但是有哪些湯可......

服用中藥能否起效，除了處方是否對症，還得講究服藥的方法和時間。因為在不同的時間服藥，藥物療效差異很大，所以合理選擇服藥時間，才能發揮中藥的最佳療效。滋補藥品：清晨服滋補腎陽的藥物，在清晨空腹、早餐前服用，以利於滋補藥......

一般而言，這種從人胚胎上取得組織經處理而成的培養細胞（叫做原代細胞）不同於傳代細胞。這種原代細胞最多傳二三代即退化，有的很快就會死亡。由此可見中藥名方--六味地黃湯有一定的抗衰老作用。臺灣研究人員為了解補腎和補......

男人在外打拼工作，時常需要應酬。然而大量的應酬都需要花費心力和精神，總是強度的工作會影響到一個正常男人的身體健康，他們在疲勞之際身體會發出各種警告，比如腎功能開始罷工了，那我們應該讓男人吃什麼湯補腎最好呢？男人吃......

我們都知道苗條身材和體質者肌膚，都是需要在意識和生活的注意事項上下功夫，想瘦身減肥，可以通過食療和鍛鍊的方式來解決，還給自己苗條的身材，正值冬季天氣寒冷，很多人不愛運動，不能跑步，可依然不想讓自己的身材變得臃腫，肥胖，那......

減肥瘦身的方法有很多，大家可以根據自己的喜好來選擇，其實飲食減肥方法還是比較常見的，效果也不錯，那麼減肥豐胸湯有哪些？平時適當的喝點湯還是很不錯的，既能調理身體，滋補營養，還能起到減肥瘦身的作用，不過一定要合理的搭配自......

承重的生活和工作總是讓一些男性朋友壓力不斷的增大，這樣造成不少的那男性朋友的身體出現了不一樣的生理狀況，這對於男性朋友的精神和體力來講都是很巨大的一個消耗，要想讓男性朋友的身體更為健康，那麼在平時的生活當中進......

補血補氣對我們的身體是非常重要的，如果我們能經常的給身體補血補氣的話，那麼我們的身體就會有非常好的改善。尤其是對一些身體比較虛弱，或者是常年有疾病不能很好治癒人來說，更應該要多補充一些氣血。這樣身體就會比較好......

柴胡大家都知道，但是對於升麻大家都不怎麼了解。知道什麼是升麻嗎？升麻，一種毛茛科植物中草藥。體輕，質堅硬，不易折斷，斷面不平坦，有裂隙，纖維性，黃綠色或淡黃白色。氣微，味微苦而澀。升麻一藥，主要有升舉透發及清熱解毒等功效。......

補水保溼湯是一種非常實用的中醫食療方法，適用於許多不同的情況，包括面板乾燥、口乾舌燥、便祕等。下面介紹一些常見的補水保溼湯：1.玉竹百合湯這款湯是一種典型的補水保溼湯，主要成分包括玉竹和百合。玉竹是一種中藥，具有......