現在是夏天，正是各種熱帶水果紛紛成熟的季節，比如說山竹就是其中一種。山竹原產於印尼的馬魯古群島，現在國內很多地方都有種植。山竹的果肉味道鮮甜美味，果皮還可以做染料，所以大家吃的時候小心別讓皮汁濺到衣服上，很難清洗......

1、吃早餐在公交車上吃早餐者大有人在。但這對健康不利，路邊的灰塵，汽車的尾氣，車內的粉塵，甚至有可能有感冒病毒等，都成了早餐的佐料。而且在車上吃，急急忙忙的，容易對腸胃造成極大的壓力。年輕時可能不覺得，等年紀大了，腸胃......

緊張是人體在精神及肉體兩方面對外界事物反應的加強。好的變化，如結婚、生子;壞的如離婚、待業，日久都會使人緊張。緊張的程度常與生活變化的大小成比例。緊張使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，頭痛，心悸，腹背疼痛，疲累......

由於咳嗽也分風寒咳嗽和風熱咳嗽，並不是所有的咳嗽都適合吃川貝燉梨，一般風熱咳嗽才較適宜。咳嗽有痰時別吃冰糖燉梨。因為冰糖生痰，所以咳嗽有痰時，川貝燉雪梨不能加冰糖。當咳嗽有痰時，需要的是化痰，很多家長怕孩子不肯喝......

服用止痛藥時別犯這些誤區！1、吃錯止痛藥。例如患有帶狀皰疹、三叉神經痛等的神經病理性疼痛患者應該服用非甾體類抗炎藥，又叫做解熱鎮痛抗炎藥。這類藥物主要功效是解熱、鎮痛，部分還有抗炎、抗風溼作用。有部分患者確......

跑步是一種非常好的運動方式，也是一種健康的方法，如果一個人能夠堅持常年跑步，那麼他的身體的素質一定會比其他不跑步的人好很多，也會遠離更多的疾病，尤其是一些慢性病，但是跑步雖然好，如果方法不當對健康不僅沒有幫助反而有......

咳嗽時不要再吃這些食物了甜食咳嗽的時候喉嚨會有痰，此時人們最好不要再吃甜食了。中醫認為，甜食會加重痰的出現，嚴重的時候還會導致呼吸不順暢，令咳嗽變得更加嚴重，所以咳嗽的人要避開巧克力、蛋糕、冰淇淋等食物。冷飲人......

人們習慣把女性在性興奮時的分泌物叫做愛液。實際上，它像男子在性興奮時尿道口有分泌物一樣，是正常的生理反應，能起到潤滑作用。20～30歲的女性，愛液分泌量普遍較多，這是她們效能力健康的表現。需要提醒的是，白帶和愛液不同。......

一、時間不對1、戴得太晚為了追求親密無間的感官舒適度，總是把戴套的時間拖後再拖後，恨不得臨射精前才啟動防範措施？這就不要怪套套無效了！相信大家都有這樣的常識，男性在射精前會分泌一些液體，別以為它們無害，這些液體雖然......

最近，網上流傳的心梗急救措施中說心臟病發作時千萬別躺下，實際上是沒有科學依據的。急性心肌梗塞患者服藥後沒有體位的要求，但急性心力衰竭患者不宜平臥。因為急性心衰患者平臥會加大回心血量，增加心臟負荷，使得心臟負擔加......

無論是上班族還是學生黨，他們都有一個共同的特點，就是每天都得長時間坐著不動。因為工作的性質和學習的需要，很多人每天都得久坐。經常久坐本來就很傷身，如果你久坐的時候還附帶一些其他不適當的姿勢，那無疑就是雪上加霜。......

澱粉類食品最多儲存4小時打包回家的富含澱粉的食品如年糕等，在沒有變味的情況下食用後身體也可能產生不良反應。原因在於它們易被葡萄球菌寄生，而這類細菌的毒素在高溫加熱下也不會分解，解決不了變質問題。所以富含澱粉......

鄭爽張瀚很有可能要再次合作了！而合作的劇就是《蒲公英之戀》。鄭爽張瀚分手多年，張瀚有了新戀情之後，及其忌諱提到前女友鄭爽，可是近期他卻一反常態，提起了他和鄭爽的感情！該部劇劇組已確認開拍，今年將會上映，這應該是張翰鄭......

現在是夏天，正是各種熱帶水果紛紛成熟的季節，比如說山竹就是其中一種。山竹原產於印尼的馬魯古群島，現在國內很多地方都有種植。山竹的果肉味道鮮甜美味，果皮還可以做染料，所以大家吃的時候小心別讓皮汁濺到衣服上，很難清洗......

冬季夜裡涼，人們很容易半夜起床上廁所，但有時卻怎麼也睡不著了。其實，半夜起床並不會影響睡眠，只要方法正確，完全可以很快再次入眠。日本生活黑客網站最新刊文，告訴我們起夜後千萬別做的5件事。1.不能開大燈。如果光線一下......

英國倫敦讀者凱特問：我和老公結婚不久，感情很好，但是在性生活方面，我對老公的一個習慣感到反感。每次在性愛快到高潮時，他都會不停問我你感覺怎麼樣，這會讓我突然沒了感覺。請問老公為何這麼問，我該怎麼辦？英國《每日郵報》特......

空腹時別吃這些食物！1、忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。2、忌喝大量冰涼的飲料度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性......

游泳時別犯這些錯誤！1、只要會遊姿勢不重要目前國際上公認的幾種規範的泳姿分別是蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等。而不少市民沒有經過專業培訓，全靠自己琢磨，形成不倫不類的游泳姿勢，以為只要能夠遊起來就算會游泳，這是個誤......

雖然我們常說兩個人結了婚之後最重要的是要彼此信任，坦誠相待，但是試問，現實中有多少的夫妻能夠真的做到對另一半坦誠相待的?相信每個人都或多或少有跟另一半撒過謊，有些善意的謊言或許不需要去計較，但是，有些謊言卻是會影......

當有人流鼻血時，最常聽見的一句話就是周圍人喊著快把頭仰起來，接著就找來一團紙巾，擰成長條塞進鼻子裡。聽醫生一句勸，流鼻血時別再仰頭了！流鼻血要怎麼處理流鼻血是常見的突發狀況，尤其在乾燥的季節或特定的環境下，容易發生......