1、使用肥皂面部面板有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都在合成一種天然的高階美容霜，在面板上形成一層看不見的防護膜。它略呈酸性，有強大的殺菌護膚作用。偏鹼性的肥皂不但破壞了它的保護作用，而且會刺激皮脂腺多多產油。......

下面，小編為你指出會導致乳房變小的壞習慣，培養健康的生活方法是乳房保健的首選。奪命殺手1：過度節食減肥蛋白質攝取不足典型錯誤：偶是從8月份開始實行過午不食的，體重也是從原來的98斤到現在是88斤了。可是高興之餘我發現......

TIPS：在乾燥的辦公室裡，一定要注意多喝水。特別是空調房內，你要格外體貼自己，可以在辦公桌上放一杯水，給肌膚創造溼潤的環境。減肥要循序漸進。體重突然下降，肌膚沒有足夠的時間去適應脂肪的減少，皺紋也會產生的。NG的生活細......

更多推薦：指甲油竟引起流產和胎兒畸形子宮肌瘤似乎是年紀較大的女性更容易患上，但是有研究發現子宮肌瘤已經開始年輕化，而且很多女性患上子宮肌瘤主要因為年輕的時候因為個人生活習慣，飲食習慣等等不注意而引起的，因此年輕......

壞習慣1常常抱著寶寶有些新手爸媽喜歡一有空就抱著寶寶玩，認為這是一種樂趣，還能培養和寶寶的感情。》》12種食物千萬別給寶寶吃其實把寶寶抱到室外晒晒太陽，呼吸新鮮空氣，對促進寶寶的健康成長是有益的。但是，長時間地懷......

一般來講，都是男人比較隨意，不注重自己的身體，壞習慣也比較多。但是部分女性朋友也在不知不覺中養成了不良習慣。下面7個壞習慣，應引起女性朋友的重視。一、輕視早餐：不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，......

1、環境不宜過分安靜孩子一般在3～4個月時就開始自覺地培養抗干擾的調節能力了。然而研究表明，約有30%的嬰兒並沒有學會抗干擾——他們往往一有風吹草動便難以入睡，或在熟睡中被驚醒。其實，嬰兒自會在自然的家庭......

暴飲暴食隨意折騰胃近代醫學研究領域的專家發現了一個奇怪的現象：在15歲以前和50歲以後，胃潰瘍和十二指腸潰瘍的發病率男女差別不大。而在15-50歲之間，男女發病率之比為6.2：1。男人的胃不如女人的胃強健嗎？顯然不是。男人......

有些壞習慣會讓男人變得越來越笨，具體情況請看下文詳細介紹。腦健康是我們現在越來越關注的話題了，大腦的健康問題是我們不容忽視的問題了，你瞭解容易讓男人變笨的不良習慣嗎？大腦是處理我們日常工作的一個部位，下面我們就......

壞習慣1：飯後冷飲或冰品。因為天熱，往往飯後就喝冷飲或吃冰品。但是，一支雪糕280卡熱量，一罐冰咖啡115卡熱量。當我們這樣做時，並不覺得在喝熱量。然而，接下來的麻煩大了。因為身體要消耗掉100卡熱量，可要靠爬樓梯27分鐘或走......

你會喝水嗎?——這件每天都在做的事情，你卻未必做得正確。你喝的水到底安不安全?你的體質該喝什麼水?三杯救命水有沒有被你忽略?在北京保護健康協會健康飲用專業委員會主任趙飛虹看來，飲水習慣和方式不正確的......

吃太素，脂肪攝入不足美國營養學家迪普希卡·阿加瓦爾表示，過分追求低脂飲食會降低面板質量。過於嚴格的低脂飲食會導致面板乾燥，導致面板早衰。脂肪是保持健康面板不可或缺的營養，可保持面板滋潤和彈性。從魚油、雞......

慢性咽炎經久難治，且易反覆發作，患者比較痛苦。因此，預防慢性咽炎以及慢性咽炎患者的自我治療和保養就顯得尤為重要。下面簡單介紹幾種方法供大家參考：一、保持情緒穩定，心情舒暢，無須太多顧慮，努力做到心態放鬆，對恢復大有裨......

1、不使用廣譜防晒想讓自己的面板不長皺紋、不下垂、沒有色斑的話，最好的方法就是使用既防UVA又防UVB的廣譜防晒。一般來說，防晒乳的防晒指數至少要在SPF30/PA++以上，如果長期在戶外的話，建議每兩個小時補塗。我們知道這......

小編推薦：4種見效最快的減肥方法10個讓腿變粗的壞習慣你有幾個呢?1、飯後經常坐2、喜歡翹腳3、不喜歡做運動或討厭走路的人4、站一整天后沒有適時按摩小腿5、每天用淋浴洗澡6、愛喝冷飲7、常穿不合腳的鞋走路8、喜歡吃......

每個家長都會經歷孩子撒謊的階段。當你抓到孩子撒謊時，很自然會覺得難過，而且你可能還會擔心這件事說明你的教育不當。但以此斷定孩子是個沒有擔當的人是不是太早了？與其喋喋不休的告訴他誠實的重要性，不如用更直觀的方法......

中醫說，如果空氣乾燥缺乏水分，人體的調節功能容易紊亂，出現大便乾結、便祕的情況而誘發痔瘡。我們常說的痔瘡從外觀上看只是出現在肛門外突出的組織，但從病理學的角度來說，痔瘡其實是靜脈曲張，是發生在直腸黏膜下和肛門面板......

1、睡前生氣睡前生氣發怒，會使人心跳加快，唿吸急促，思緒萬千，以致難以入睡。2、睡前飽餐睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不會安然入睡，正如中醫所說胃不和，則臥不安3、睡前飲茶茶......

歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機?其實，抗擊衰老的最好方法就是最好預防衰老的工作。生活中一......

人的皺紋分為兩種：表情紋和皺紋。面部沒有表情時不出現的皺紋是表情紋，表情紋時間長了就會發展成皺紋，你平時不曾注意到許多自己的表情習慣，都會突然牽動額頭的肌肉形成紋路。長期下去，就會深深地刻在你的額頭上，即便你不再......