一、心裡提醒，甩掉藉口其實冬季很容易使人發胖的，因為在秋季里人們的食慾大增，很快就會使人發胖。所以在飲食麵前我們要堅決甩掉藉口。最佳辦法：試試原來的褲子，看是否緊了些，時刻給自己個尺度來約束自己。二、冬季進補，適可......

脂肪粒可是一個很常見的問題，很多人的臉上都會有脂肪粒，尤以眼部周圍最為明顯。小小的脂肪粒，帶給人們的問題可不小啊，本來潔淨的臉上，因為這幾顆脂肪粒可是都毀了，自己又想用手去摳掉，但是又會留下疤痕，你還在煩惱脂肪粒怎麼......

過度勞累、經常熬夜等，讓很多人備受黑眼圈的困擾。久而久之，黑眼圈越來越深，不論用多昂貴的眼霜護理，它就是賴著不走。其實，黑眼圈還與血液迴圈不暢、日晒、老化等原因有關。美國《預防》雜誌針對這些原因，請多位面板科專家......

1、小蘇打+茶樹精油小蘇打和茶樹精油都有殺菌消毒的作用，在小蘇打中加入一滴茶樹精油用水調和後用來洗臉可以起到預防和消除痘痘的作用，效果十分好。2、蛋清面膜在家裡面最簡單的祛痘方法就是用雞蛋，將蛋黃和蛋清分離開，......

青春期有許多的人都會長青春痘這是由於自身荷爾蒙紊亂的原因，如果一味的尋求藥物來治療可能不一定會有好的效果，那麼難道我們就放任不去管了嗎?這當然是不可能的，我們可以用大家熟知的水果的來解決我們這一麻煩的問題。......

衣服穿髒了就需要洗，然而各種頑固的汙垢並不是用洗衣粉就能洗乾淨的，有些需要使用特定的方法才能完全清除！今天就來分享23個洗衣小妙招，讓你輕鬆擺脫洗衣上的各種煩惱！1.衣服有怪味可將髒衣物先浸泡在20:1的白醋水中10分鐘......

由於準媽媽在懷孕期間體內激素水平顯著變化等各種原因，許多準媽媽會患上孕期抑鬱症。經常犯懶、遲鈍、消沉、多慮，而準媽媽的情緒波動過大對胎兒會有直接的影響。那麼，準媽媽患上孕期抑鬱症怎麼辦呢？且看小編為您支招！一、......

怎麼瘦下巴？胖的人很容易出現雙下巴，反之，有雙下巴的人會顯胖。該如何才能減掉煩人的雙下巴呢？下巴是一個特別容易積累脂肪的位置，常常會形成難看的雙下巴，讓人頭痛不已。今天小編來給大家講講瘦下巴的技巧。怎麼瘦下巴&bul......

除了身材變形，女性最煩惱的事情之一還包括臉上長斑。黑點斑、黃雀斑等等長在臉上不僅不雅觀，還非常影響自信心。斑，可以說是女人是天敵，愛美是女人的天性，身為女人不掌握幾個祛斑的好方法怎能行呢？下面分享八大祛斑的最好方......

夏季由於天氣悶熱的原因，人們患上腳氣的機率比較大。如果發生了腳氣就會讓自己的腳部感到不舒服，同時如果是在家庭裡也容易傳染給家人，那麼有什麼樣的方式能治療這煩人的腳氣呢？小編整理了一些治療腳氣的偏方供大家參考。......

有些人胖了之後，雙下巴就出來了，有些人則是不胖也有雙下巴，讓人很是煩惱。出現雙下巴的人，大部分是因為頸部和下巴肌肉不發達的原因。如何消除雙下巴?通過中醫按摩有關的部位和穴位，可以幫助增長肌肉，活絡血脈，消除雙下巴，具......

中草藥祛痘1、連翹連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的區域性紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少面板過度油膩，對油性面板有改善膚質的功效。連翹......

許多人愛用肥皂和熱水洗臉，肥皂含有強烈的鹼性成分，還有一些人愛時常蒸臉，或愛用含有酒精成份的強烈收斂水，他們認為這樣可以減少臉部油質；更有一些人已養成用手指甲或擠壓器來擠黑頭的習慣，這些都是非常錯誤的治療方法，因為......

生活中有許多人會在睡覺的時候打鼾，也就是俗稱的打呼嚕。這一症狀對於人的身體健康不是很好，同時對於枕邊人也有很大的影響。那麼為什麼會打鼾呢？有什麼比較好的改善方法呢？下面為大家介紹打呼嚕傷身又煩人該怎麼辦，供大家......

男士平時工作比較繁忙，而且壓力也比較大，這也是男士造成面板出油的重要原因之一。大多數男士都是屬於油性面板，而且男士的面板本來就要顯得粗糙一些，再加上平時不注意護理，時間久了臉部很容易出現長痘痘的現象，因此也讓許多......

早晨起來發現自己頂著兩個眼袋，相信不少女性都遇到過這樣的事情。眼袋太重還會給人一種蒼老的感覺，眼袋太重怎麼辦呢？不妨試試下面這些消除眼袋的方法，還你動人小明眸。怎麼快速去除眼袋？1、起床後按摩下眼瞼清晨起床之後......

難怪美國斯坦佛大學管理學教授薩頓在《不混蛋的規則》一書中，將這些討厭的職場行為稱為混蛋行為。薩頓同時指出，面對這些難纏的同事，關鍵在於保持心平氣和，只要學會適當改變自己的行為，就能擺脫他們的影響，提高個人的生活品......

牙周炎是一種常見的口腔疾病，預防牙周炎是預防口腔疾病的一個重要部分，那麼，在日常生活中，我們應該怎樣預防牙周炎呢？下面我們就來看看預防牙周炎的幾個妙招以及治療牙周炎的好方法吧。如何預防牙周炎1、保持口腔清潔要堅......

口臭是很常見的口腔問題，如不注意口腔衛生，使存留在口腔內的食物發酵，產生酸性物質，對牙齒釉質有腐蝕作用，久之則產生空洞即齲齒。細菌的作用和食物發酵，均可產生難聞的氣味;有些人患有消化不良時，也可發生口臭。今天小編就......

入伏後，隨著溫度的逐漸升高，連續多天的30多攝氏度的高溫，動不動就能出一身汗。雖說流的都是汗，但從中醫的角度而言，有兩種汗——自汗、盜汗卻很不正常。因為身體陰陽失調，在沒有外部因素（如運動或高溫環境）影響的情......