日本鳥取大學醫學部教授浦上克哉表示認知障礙症是一個緩慢發展的疾病，人過四十就要開始積極採取預防措施。他介紹了易罹患認知障礙症的人群的生活習慣及特徵，無論男女都需要引起注意。1.不愛運動，懶散的人。這類人每天都......

1、脫髮者很多人都把姜外用來治療脫髮，的確，姜性溫味辛，確實能夠增加區域性的血液迴圈，刺激毛囊開啟，促使毛髮再生。但要注意脫髮屬熱性疾病，姜用久了會生熱，用熱性藥治熱性病，和中醫講究的熱病用涼藥原則是相沖突的，所以儘量少......

選購一要看面料：一件內衣內外面料的好壞，是影響穿著舒適與否的關鍵。目前市場上的保暖內衣可按高、中、低檔三類來分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、滌棉（棉含量在30%～40%之間）、純化纖等多種，其中以內外表層均使用40支......

一、不吃早餐的人經常不吃早餐的人，會增加心臟病的風險。經常不吃早餐容易腹部脂肪堆積，膽固醇升高，導致肥胖，同時不吃早餐的人更喜歡吃垃圾食品，膳食纖維、維生素攝入不足，這些都會成為心臟病的誘因。二、孤僻的人孤獨可以......

大家對於西瓜再熟悉不過了，每到炎熱的夏季大家拿出西瓜切開一家人一起享用，水分足而且特別甜美。西瓜汁就是以西瓜味主要材料榨成的果汁，在夏季同樣是一種很受人們歡迎的飲品，那麼喝西瓜汁有什麼好處呢，彆著急，咱們接著跟隨......

■各類腫瘤高風險人群■腫瘤高發地區居民■有吸菸、喝酒等不良生活習慣■四十五歲以上我年年體檢都顯示沒問題，為什麼一發現不舒服，就已到癌症中期甚至晚期？在腫瘤患者中，有此疑惑的人並不少見。記者獲悉，常規體檢的主要篩......

登山並不是我們認為的所有人都能登的，只要我們做好準備工作都可以去登山的，事實並非如此的，那麼對於登山我們有怎麼樣的認識呢？其實登山有很多的注意事項的，有很多人是不適合登山的，下面就跟小編一起來了解一下吧！登山禁忌人......

不管是哪類人，對於午餐的要求一定要是健康的，只要健康的午餐選擇才能保證更加健康的身體。今日小編為大家整理四類人的午餐選擇，大家不妨找下對應的位置，或者就有你的那一份！一，易消化適合老年人對於老年人而言，儘管沒有來自......

春季吃羊肉好嗎?羊肉是冬季進補的常見食材，但是步入春季後，並不適合用羊肉來滋補。接下來，就跟著我們看看，春季食用羊肉有哪些注意事項吧。春季吃羊肉更應多注意羊肉具有溫補作用，最宜在冬天食用。但羊肉性溫熱，常吃容易上......

花生營養豐富，常被人們稱為長生果和實惠的保健食品。但胃腸道和肝膽疾病患者，愛長痘和血栓人群不宜多吃。花生含有兒茶素、賴氨酸，能夠起到很好的抗衰老作用。其中豐富的卵磷脂和腦磷脂是神經系統所需的重要物質，能延緩腦......

綠豆湯是夏季消暑最佳飲品之一，它可以清熱解毒、潤喉止咳，這裡要提醒大家，煮綠豆湯不能用鐵鍋，四類人群不適宜喝綠豆湯。一、煮綠豆湯不能用鐵鍋綠豆是中國人的傳統夏季保健食品，人們都知道它能夠清熱解毒，防暑降壓。但很多......

山楂可以當成零食來吃、也可以泡茶喝，同時還可以當成中藥材來治病，它的吃法多樣、功效也也多樣，但是，山楂並不是人人都適合吃的，吃山楂前要先問問你的胃，有胃病的人要少吃山楂。山楂，亦食亦藥山楂之所以為我們所熟知是因為冰......

鯽魚在2~4月份和8~12月份的最為肥美，，也就是說，這個時候正是吃鯽魚的好時候。鯽魚的功效與作用1、提高免疫力鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收，是肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，肝......

紅棗、幹棗、棗子，起源於中國，在中國已有四千多年的種植歷史，自古以來就被列為五果（桃、李、梅、杏、棗）之一，含有抑制癌細胞。紅棗不分男奴老少都可以食用，對腎虛，失眠，煩躁、美容養顏，氣血不和，手腳冰涼，宮寒痛經，面色蒼白，不易受......

苦口良藥，苦瓜也能印證了這句話。苦瓜屬於涼性蔬菜，夏天吃不僅降火消暑，而且還可以抗癌，但值得注意的是，不是所有人都適合吃苦瓜，下面來看哪些人不能吃苦瓜。哪些人不能吃苦瓜1、缺鈣的人苦瓜中的草酸會障礙人體吸收鈣。正......

香蕉，是很多人都喜歡吃的東西。由於氣味芳香，且甘甜爽口，受到了非常多人的喜歡。經常吃點香蕉，對於改善腸胃健康，改善高血壓，以及心臟病的發病率是很有好處的。很多時候，經常吃點香蕉還能很好的改善身體內的多餘膽固醇，對於改......

說起吃大棗的益處來，恐怕值當的人很多，的確，大棗對身體有很多補益作用，能補中益氣、養血安神。病後體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調理身體。大棗屬於藥食同源之品，有自己獨特的藥性，如果不分青紅皁白，不......

因為尖銳溼疣的傳染性強，危害大，且易復發，因此，很多人對尖銳溼疣這種性傳播疾病都忌怕。哪些人容易得尖銳溼疣於是成了一個許多男性朋友關注的問題。據有關專家統計，80%的尖銳溼疣發生於16～34歲的青年人，發病高峰年齡為20～25......

這四類人需要預防肝病的出現1、臉色，眼白髮黃，有黃疸症狀的人肝臟不好的人，常常表現為臉色，眼白或者皮膚髮黃，即所謂的黃疸症狀，需要護肝治肝。2、四肢乏力，容易疲倦，懶惰少動者這主要是因為，肝功能異常，碳水化合物，蛋白質，脂肪等......

豆漿，中國漢族傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。與西方的牛奶不同，豆漿是非常具有中國民族特色的食品，廣泛流行於華人地區。那麼有哪些......