坐月子可以吃年糕嗎月子期間可以吃一些年糕，年糕中的主要成分是糯米，糯米中含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B2、多量澱粉等營養成分。此外糯米還可起到補中益氣、養胃健脾、固表止汗、止瀉、安胎、解毒療瘡......

不要追求蛋糕加水果的所謂健康效果。水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果，起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等，也不夠新鮮，而且數量很少，僅為點綴，不如自己直接買鮮水果來吃。抹茶蛋糕的做法-選購抹茶蛋糕的注意事......

三伏天是夏季的最後一個節氣，氣溫高、溼度大，是一個炎熱潮溼的時節。在這個季節，不少人都會選擇吃一些滋補品來增強體力、調理身體。阿膠糕是一種傳統的滋補食品，因其具有滋陰補血、潤肺止咳的功效而備受喜愛。然而，在三伏......

選購虎皮蛋糕的注意事項虎皮蛋糕的做法1、烤較薄的蛋糕應放烤箱中層，時間應短一點，溫度在180度左右。這樣可以令蛋糕不致太乾卷時不易破裂；2、出爐後馬上倒扣出模，放在涼架上，表皮向上（這樣不會讓水汽弄溼表皮，也不會有涼架......

如今，將各種豆類（黃豆、黑豆、紅豆等）和大米混在一起做成的豆飯，因其營養豐富，已逐漸成為人們日常餐桌上的新寵。但吃豆飯並不是越多越好，也不是所有人都適合食用。無腎臟、胃腸功能障礙或疾病的老年人，每週食用豆飯不要超過......

法國經典甜品拿破崙蛋糕由多層酥皮夾以吉士組合而成，口感集鬆化及嫩滑於一身。拿破崙蛋糕的材料雖然簡單，但是製法相當考驗製作者的手藝。拿破崙蛋糕的做法-選購拿破崙蛋糕的注意事項拿破崙蛋糕的簡介法國經典甜品拿破......

紅糖是經過甘蔗榨汁製成，紅糖的營養成分很容易被人體吸收，尤其是對女性具有補血的功效，把紅糖和麵粉搭配在一起製作成紅糖發糕，更加具有滋補的作用，下面就為大家介紹紅糖發糕的做法。紅糖發糕的做法食材：麵粉、巧家紅糖、泡......

吃零食的習慣中，以青少年為多。由於青少年正在發育成長的時期，需要補充多種營養物質。據調查40%左右孩子都愛吃糖果與蛋糕，尤其是巧克力、奶油蛋糕等。當然，在三餐以外，過多地攝入這些含有高熱量與飽和脂肪酸的食物對健康......

方法是以1杯雪糕代替每天的晚餐，因為雪糕含有牛奶的營養，而且1杯120ml的雪糕只含250千卡熱量，遠比晚餐的熱量少。注意事項：此方法不可長期使用，以免導致身體營養不良。溫馨提示：鮮美的肉食，高熱量的巧克力以及那冰爽的雪糕，曾......

老年人一次服用兩種或兩種以上藥物時，其綜合作用並不等於各藥單獨使用時作用的相加。這種綜合作用，對病人可能有益，如利尿藥，保鉀利尿藥安體舒通與排鉀利尿藥速尿合用，可減少利尿劑對電解質鉀的影響。但這種綜合作用，也可能......

老年人為了擺脫失眠的困擾，一般會選擇吃安眠藥來解決。但是，由於老年人對作用於中樞神經系統的鎮靜安眠藥物特別敏感，服用不當很容易導致老年人出現精神紊亂甚至精神障礙，長期服用還會產生抑鬱症狀。因此，老年人吃安眠藥助......

紅糖是經過甘蔗榨汁製成，紅糖的營養成分很容易被人體吸收，尤其是對女性具有補血的功效，把紅糖和麵粉搭配在一起製作成紅糖發糕，更加具有滋補的作用，下面就為大家介紹紅糖發糕的做法。紅糖發糕的做法食材：麵粉、巧家紅糖、泡......

過期一年的阿膠糕，已經是不能吃了。因為裡面的營養物質可能已經發生了變質，吃下去對身體不好。阿膠糕是補氣血的通常情況下保質期還是比較長的，但是如果已經變質超過一年了，那麼營養物質相對已經降低，即使捨不得扔，吃下去可......

餃子是一種傳統的食品，很受歡迎，但是老人吃餃子要注意幾點：一、不宜晚飯吃餃子老年人晚上外出活動少，入睡早，胃腸道蠕動慢，而餃子的麵皮是用死麵做的，不利於消化，易引起老年人腹脹並影響睡眠。二、不宜吃粗纖維餡餃子像野菜、......

1、徹底漂洗從水果店裡買來葡萄，一定要清洗乾淨，徹徹底底、從頭到尾的清洗，很多葡萄都是在生長的過程中噴灑了農藥，因此，葡萄表皮可能會有殘留的汙物，而在吃葡萄的過程中，有時候難免會嘴巴碰到葡萄皮的，這不利於身體健康。告......

早餐對健康很重要，老人吃早餐哪些東西不能碰呢？老年朋友體質比較弱，因此要注意合理的飲食。那老年朋友吃早餐要注意些什麼呢？有哪些食物老年朋友不宜吃？下面就來具體的瞭解一下老年朋友吃早餐要注意的一些事項。1、動物內......

布丁是英國的傳統食品。它是從古代用來表示摻有血的香腸的布段所演變而來的，今天以蛋、麵粉與牛奶為材料製造而成的布丁，是由當時的撤克遜人所傳授下來的。布丁蛋糕的做法-選購布丁蛋糕的注意事項布丁蛋糕的簡介布丁是......

無論是親朋好友的生日，還是早餐、下午茶或餐後甜品，美味的蛋糕都是我們不可或缺的。殊不知，在市面上成百上千種蛋糕中，有些不僅對我們的健康無益，還有損害。專家提醒，以下五類蛋糕不能買。選購蛋糕的注意事項-這五種蛋糕千......

老年人服用一些壯陽藥已經不再是什麼新鮮話題，但是為了健康著想，老年朋友在服藥之前還是要三思三思再三思。老人服用壯陽藥如果使用不慎會增加患上心臟病的風險。為什麼壯陽藥會誘發心臟病呢？當前的壯陽藥大體分為三類：一......

翻糖蛋糕是一種工藝性很強的蛋糕。它不同於我們平時所吃的忌廉或奶油蛋糕，是以翻糖為主要材料來代替常見的鮮奶油，覆蓋在蛋糕體上，再以各種糖塑的花朵，動物等作裝飾，做出來的蛋糕如同裝飾品一般精緻、華麗。翻糖蛋糕的做法......