紅薯給肌膚光滑質感紅薯使粗糧的肌膚變得光滑。紅薯和其他帶有效液的蔬菜一樣，含具滋養、強壯效果的熟蛋白及各種酵素成分。這些成分可使細胞機能活性化，促進新陳代謝。而這些功用正可強化胃腸、促進消化、改善便祕引起......

在乾燥的季節，肌膚特別容易變得乾燥缺水，長期如此，肌膚可能就會提前變得衰老，毛孔很可能也會越來越大，也就是我們常說的柳橙臉，那麼冬季要如何護膚才能讓肌膚水嫩細膩呢？下面的小步驟一起看一下吧！推薦：女人晚上九點的護膚祕籍......

一、人蔘潤膚面膜材料與做法：人蔘、當歸、桔梗、玄蔘、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等調成。二、三白麵膜材料與做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量。將以上三種粉混和，冬......

鎖水第一道—留住結合水在我們的角質細胞中，都含有一種親水性的、並可以與水相溶的物質，它在結構上呈現剛性的螺旋柱狀結構，好像一張網，將自由水緊緊網住，使自由水變成結合水而不易蒸發散失，以達到保溼效果。這種物質......

海帶是一種含有豐富的維生素和礦物質的食物鹼性，常吃能夠調節血液中的酸鹼度，降低血脂和調節膽固醇，防止面板過多分泌油脂。食用方法：在購買海帶的時候，那些顏色鮮豔、質地脆硬的，一般都是化學加工過，不能夠食用。海帶在生產......

水水嫩嫩的面板是大家的最愛，所謂水嫩的肌膚通常指的是保水性良好的肌膚，比如，小寶寶的肌膚遠比大人的嬌嫩潤滑，其中一個最重要的原因就是面板的保水性好。面板保水性會隨著肌膚年齡的增長及老化而變差，所以年紀越大的人，皮......

怎麼樣才能讓面板變白變嫩呢？為您推薦幾個最有最快速最有效的美白方法，讓你真正的從內而外的變白。1梨或蘋果美白材料：梨子或者是蘋果一個麵粉適量做法：將梨子或者是蘋果搗爛，調入麵粉，攪拌均勻敷面，有助於面部面板的細嫩。2......

每個女人都想擁有完美白皙的肌膚，漂漂亮亮的。常吃五大嫩膚水果，面板白皙潤澤不再難。要面板從內到外嫩嫩的，除了護膚品的保養之外，還需要食物的營養補充。俗話說的好藥補不如食補，一些食物也是可以吃出白皙肌膚的，特別是水......

杏仁：給你鑽石般堅固的指甲十指如玉蔥，可不能主灰暗或發黃的指甲破壞了這種美麗。粉紅色，光亮又堅硬的指甲才是健康而好看的指甲。每天吃兩把杏仁，你就會得到身體所需的維生素E。維生素E被稱作細胞膜的祕密武器，通過修復，鞏......

保溼鎖水不能忽視要舒緩換季肌膚的敏感問題，做好肌膚的保溼鎖水工作，護膚品的使用順序是很重要的，保溼化妝水可先潤澤肌膚，幫助肌膚對後續保養品更好的進行吸收。濃度較高的滋潤精華液可以深度潤澤肌膚，最後擦拭乳液或乳霜......

只要一個橙子，就可以讓你的肌膚白皙、水嫩！讓自然的力量呵護你的肌膚，給你最溫和最舒適的保護。讓你的夏日面板有最美的享受！（注意根據自己的膚質謹慎嘗試）橙汁卸妝推薦原因：面板的毛孔容易被堵塞，徹底地卸妝和清潔顯得非常重......

雖然時光流逝，容顏變老，是一個多麼不爭的事實，但如果精心呵護，護理得當有方，健康年輕的肌膚還是屬於你的，所以不要垂頭喪氣，那樣只會讓你更暗淡無光。那麼怎麼樣才可讓肌膚保持嫩白又健康呢？這一課是每一個女性朋友們必須的，俗......

春天，氣溫逐漸回升，空氣溼度偏高，面板的新陳代謝逐漸加快，皮脂和汗液的分泌越來越旺盛，所以，如果保養適宜，春季里人的面板可以非常美麗，非常白皙滋潤和富有光澤。然而，春天也是面板抵抗力較弱、容易過敏的季節。原因是多方面的......

很多美眉由於面板的膚質是屬於偏油性的，油脂分泌比較旺盛或者是平時清潔不當，這些都會導致面板的毛孔堵塞，而毛孔堵塞就會帶來各種煩人的面板問題，例如粉刺、痘痘等等，太多的面板問題都是與油脂分泌旺盛密不可分的。當毛孔......

編輯推薦：10大好習慣讓你年輕20歲1.冷開水比熱開水有更好的補水效果，每天多喝些，能幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。2.在泡澡或淋浴前喝杯冷開水，防止熱量快速蒸發掉皮下的水分。3.護膚品裡含有維他命成分，保溼效果......

美眉們看到別人的臉蛋兒都是白皙乾淨水潤的，是不是非常羨慕呢？其實，你也可以擁有白皙水潤的好面板，不妨先從日常的清潔面板上入手吧！注重日常的面板清潔保養，洗臉就可以洗出好的面板。平時我們洗臉都是直接用清水和洗面奶的......

很多女性朋友都有或多或少的面板問題，所以想要面板好，除了正常的面板護理之外，還要從飲食方面下手。那麼女人吃什麼對面板好呢？接下來為大家介紹一些常吃對面板好的食物，愛美的女性朋友們可千萬不要錯過。女人吃什麼對面板......

早上起來和沐浴之後是一天中肌膚最容易缺水的時候。很多MM也為早上起來的手忙腳亂而發愁。要知道，一天之計在於晨，一天的補水之計也是在早晨哦！培養晨起護膚好習慣，這些你做到了嗎？早睡早起，別急著塗上修護品，也不要過度吸油......

秋分之後如何保持面板水嫩很多朋友不懂得秋季如何讓面板保持在水嫩的狀態，其實只要在生活裡多多注意一些小細節就可以讓面板變得水靈靈，今天小編就來給大家盤點幾個讓面板永遠處於滋潤裡的小妙招。1、敷面膜前先用熱毛......

讓嘴脣看起來水嫩彈力的技巧準備平常使用的口紅和稍微濃稠的脣蜜。在嘴脣整體塗抹口紅，嘴脣中心部份塗上較濃的脣蜜，可以讓嘴脣更有立體感展現性感的印象。此外，在上脣的脣峰上方部分塗上遮瑕膏打亮。這樣可以讓嘴脣看起......