護住元氣九個要點不能忘一、少看復仇類的電影護心很多人喜歡看復仇類的電影，因為看到壞蛋受到懲罰使人頓生快意。但是，這種復仇的滋味會使你元氣大傷，它很容易增加你患上心臟病和其他一些與壓力有關的疾病的機率。不論是......

中醫認為，脾氣大易引起肝氣鬱結，按摩身上的7大撒氣穴位，即能緩解情緒波動，又能達到舒肝養肝的養生保健作用。中醫認為，肝氣鬱結是由肝失疏洩或情緒抑鬱不舒引起的，可表現為脾氣大，臉部長斑，黑眼圈等症狀。其中情緒問題大多來......

粥一直是大家喜愛且百吃不厭的。很多人手術後的病人都通過增進食慾，補充身體需要的水分。粥既潤喉易食，營養豐富又易於消化，實在是養生保健的佳品。很多人都愛吃山藥，但是很多人煮湯卻不知道可以煮粥。山藥枸杞就是不錯的......

手術後吃什麼可以令傷口癒合快呢？1、含維生素C的食物我們知道，手術後傷口癒合需要膠原蛋白，而膠原纖維的形成則需要維生素C來輔助。同時維生素C還可以增強身體的抵抗力，不僅令傷口癒合得更快，還可以令身體儘快恢復元氣。因......

當日凌晨一時許，青海省海東市平安縣元石山鎳鐵礦發生一起硫化氫洩漏安全生產事故，截至目前，已經造成2人死亡，6人受傷。接到事故報告後，當地政府和安全生產監管部門立即組織公安、衛生、消防、衛生等大量救援力量趕到事故現......

外科常見病很多，這裡僅對常見的扭傷、挫傷、刀割傷、燒傷、燙傷以及創口感染等外科用藥，談幾點處理時的注意事項。1.對—般的軟組織扭傷、挫傷，早期給予冷敷降溫以減輕出血、腫脹、疼痛，大約1-2天后受傷部位傷口已經......

小面積燙傷小面積燙傷後，應馬上冷敷，越快越好。可用淨水衝在燙傷部的略上方部位，水不要開得太大，可連續衝十幾分鍾。這樣不僅可緩解疼痛，也可防止燙傷向深部延伸。如果燙傷部位出現水泡，不要去挑破，而應該用乾淨的紗布墊著再......

當面板接觸到非常冷的空氣或物品，引起血管痙攣、淤血、腫脹，這便是凍傷。凍傷嚴重的可能起水泡，甚至潰爛。另外，手摸到冰箱的冷凍室也能引起凍傷。全身凍傷非常危險，要多方面注意。全身凍傷時，幾乎所有的病人都會出現發呆、......

有些事情會讓人傷到元氣,請看下文介紹的會讓你大傷元氣的事情.沒辦法遏制鋪天蓋地的以訛傳訛，至少從專家那裡挖來的這些健康祕密也算是種自我保護！吃、住、行，別以為只是小事，你現在所做的事情有可能正在危害你的健康。下......

火氣大不是什麼疾病，往往是因為生活作息或飲食不正常引起的，火氣一上升時，雖然沒有什麼大病大痛，不過口乾舌燥、情緒易怒、長青春痘、口臭、口腔潰爛……小毛病一堆，可也真讓人無福消受。短時間內的工作壓力大......

我們經常說怕傷害身體元氣，那麼到底哪些壞習慣容易使人元氣大傷呢？吃什麼增加元氣呢？元氣是中醫名詞，是人體內最重要的。它稟於先天，藏於腎中，又賴後天精氣以充養，維持人體生命活動的基本物質與原動力，主要功能是推動人體的生......

在日常生活中，肌肉、手腳被扭傷的事常常發生。許多人傷後習慣於馬上貼上傷溼止痛膏或熱敷，以為這樣傷痛會好得快些。其實不然，這樣做不僅無法減輕不適症狀，反而會使區域性腫痛加劇。扭傷後正確的處理方法是：在面板無破損的情......

生氣會帶來什麼危害？生活中難免會遇到一些事情讓我們發怒，尤其脾氣暴躁的人，更是時不時就會熱血上湧，我們都聽過氣大傷身這句話，這並不是空穴來風，而是有科學依據的，究竟生氣會帶來什麼危害呢？又該如何扔掉自己的暴躁壞脾氣呢......

孩子哭鬧而突然發生屏氣，醫學上叫做屏氣綜合徵或呼吸暫停徵，俗稱大憋氣，是嬰幼兒時期常見的發作性神經官能症，多在2歲以內發作，且頻率不一。因父母護理不當，健康的新生兒，有時也會突然臉色青紫，哭不出聲，甚至呼吸受阻而發生窒......

女性月經期間身體會發生變化，這14個問題如果平時都注意了，不但身體健康，還能延緩衰老。一起來看看經期保健哪些問題你忽略了！1、捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部......

相信不少好丈夫或者孕媽咪都有這樣的疑問：為什麼一懷寶寶，媳婦或者自己的脾氣就變的古怪起來了呢？這是有緣由的。女人懷孕後身體的內分泌系統處於變動過程中，加上孕媽咪本人及家屬對妊娠的態度，常使孕媽咪處於應激狀態之中......

日益加快的生活節奏和充滿競爭的工作壓力很容易造成慢性疲勞綜合徵，這些症狀其在男性白領人群中最為常見。那麼，男性應該掌握哪些減壓的方法呢？在辦公桌前坐上一天，大家難免會覺得腰痠背痛、無精打采，有的人甚至會出現神經......

產後傷口發炎新媽媽在產後頭痛的事情之一是怎樣預防產後傷口發炎。不管是進行順產還是選擇剖腹產，都有可能引發產後傷口的發炎。產後傷口發炎的原因根據分娩方式的不同，具體如下：1、順產後傷口發炎的原因。順產的新媽媽......

寶寶的表現出脾氣壞說明你的寶寶已經開始所謂的第一反抗期，最初的表現是在寶寶2歲到4歲的時候。有了自己的自主願望，喜歡自己的事情自己做，要是你去幹涉的話，就會開始各種形式的防抗，比如寶寶不想吃飯的時候，你叫他吃，他就會......

女性月經期間身體會發生變化，這14個問題如果平時都注意了，不但身體健康，還能延緩衰老。一起來看看經期保健哪些問題你忽略了！1、捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部......