夜班工人應該避免食用牛排和菠菜，新研究表明，富含鐵的食物會擾亂人體的生物鐘。人體的生物鐘能夠在24小時內調節睡眠清醒節律以及對食物的消化過程。這種週期會啟用人體內所有細胞的晝夜節律，影響控制新陳代謝和其他功能......

由孫紅雷、黃渤、黃磊、王迅、羅志祥和張藝興六位成員《極限挑戰》共同打造的真人秀節目，純屬是男人幫節目，雖然好看，刺激，但是一幫男人的遊戲總是缺少了啥，所以導演在第三期節目將邀請陳喬恩加入男人幫的，相信一定會很精彩......

新陳代謝通俗來講，就是讓有用的新物質進入人體，沒用的舊物質排出體外。美國時尚健康雜誌《Shape》近日報道，有4個飲食習慣會影響到新陳代謝。早餐缺少蛋白質。通常人體早上胰島素水平較高，如果攝入過多碳水化合物，胰島素水......

三國時期，大小戰事不斷，由此也出現了很多戰陣，其中最出名的莫過於諸葛亮的八卦陣，傳說此陣極其神奇，一旦佈下，就能困下數倍敵人。關於八卦陣為什麼能困住人，歷來有很多人去探索，而真相其實很簡單，八卦陣因為變化多端，能擾亂敵人......

私處毛髮瘋長如果發現大腿內側的毛髮愈發濃密，有向腹部轉移的傾向，而且從三角形越長越像正方形，那可能預示著多囊卵巢綜合徵（PCOS）。這也許是體內激素水平失衡，雄性激素佔了上風所致。PCOS會刺激毛髮生長，擾亂排卵，很多女性會......

如果可能的話，請不要熬夜。美國一項新研究發現，人體生理反應的節奏跟晝夜交替一致，一旦這個節奏被破壞，人們免疫系統的抗病能力就會降低。現代社會免疫炎症包括腸炎發生頻率高，很大一部分原因就在於作息不規律。研究第一作......

­7月6日上午，天河區人民法院開庭審理一宗擾亂法庭秩序刑事案件。被告人何某來與何某紅因擾亂法庭秩序，成為廣州市首宗涉嫌構成擾亂法庭秩序罪而被起訴的被告人。­夫妻二人大鬧法庭­導致法庭審理被迫中斷&sh......

內分泌失調是由多種因素導致的，其中最主要的因素是飲食。吃某些食物會擾亂人體內分泌，久而久之造成內分泌失調，引起一系列疾病。下面我們來看看擾亂內分泌的食物有哪些。1.酒精在現在這個時代，喝酒應酬成為了人們必備的事......

過分貪睡會擾亂生物鐘。人的生活規律與體內的激素分泌密切相關，假期長時間貪睡，可能會擾亂體內生物鐘的時序，造成激素水平出現異常波動，導致白天激素水平上不去，夜間激素水平下不來，使人夜間難以入眠，白天疲憊不堪。過分貪睡......

天乾物燥，小心火燭，這是我們在各種經典的電視劇、電影裡面經常聽到的橋段。尤其是秋天，不管是氣候、還是溫度，都讓空氣中瀰漫著一股乾燥的味道。每當這個時候，又幹又燥的環境總是讓一部分人難以抵擋，身體的各種毛病也就接踵......

今早起來最大的瓜應該就是於正和郭敬明被111位影視從業者聯名抵制的事情了。這瓜一出不知道多少人興奮的工作都不能專心了。一位是內地言情劇的大大，被人稱呼為於媽，一位是當代年輕人青春時期傷痛文學的代表。高中時候......

西班牙國防大臣稱俄羅斯散佈假訊息擾亂加泰經濟危機近日，2位西班牙內閣部長表示，西班牙方面認為，俄羅斯團體透過社交網站，大力鼓吹加泰羅尼亞上月舉行的獨立公投，以圖破壞西班牙穩定。據報道，西班牙外交部長達斯蒂斯(Alfons......

現在許多女性由於工作和心理壓力等原因容易出現內分泌失調，但是多數人可能不知道，吃的食物也可能會造成這一情形的發生。那麼具體是哪些食物呢？下面為大家介紹6種擾亂女性內分泌食物，供大家瞭解。6種擾亂女性內分泌食物酒......

從安眠藥到鍛鍊，人們試圖用各種方法來幫助自己改善睡眠質量。現在，研究表明最好的策略可能會是戒菸。研究人員發現，吸菸會干擾睡眠導致抑鬱和焦慮等疾病。他們發現吸菸會破壞肺部和大腦的生物鐘。因此，吸菸可以打破睡眠的......

加價就能搶票走後門？聽起來不可思議，但這是真的。自從火車票實名制後，許多第三方平臺都推出了火車票搶票服務功能，也就是多花錢搶票更容易。網友們就噴了，這不是堂而皇之的作弊嗎？記者體驗：官網上售罄的車票，第三方平臺可加價......

《幸福歸來》是克頓影視出品的都市偶像勵志劇，由沈怡、丁仰國、管健壯、周國棟執導，李沁、吳卓羲領銜主演。該劇講述了魚幼薇在遭遇了一系列的打擊後，憑藉著自己頑強的精神戰勝一切困境，成就了一個漁村女孩的航海傳奇的故......

空腹飲茶易擾亂胃腸道功能寧可終身不飲酒，不可三餐不飲茶，茶文化在中國源遠流長，喝茶一直是重要的養生之道。但喝茶也必須適量，否則不僅對健康無益，久而久之甚至可能醉茶。空腹飲濃茶或者素食充飢後飲濃茶，以及不常喝茶的人......

對於被子宮內膜異位症纏上的女人來說，不僅僅要遭受到身體上的痛楚還要更多的痛。因為子宮內膜異位還會對婦女生殖健康可能帶來的各種後患(如不育)，另外使患者面臨情感危機，而更嚴重的是，這些悲傷的情緒會與日俱增，對身體和......

【情況通報】4月9日上午，有網民釋出《益陽19歲大學生在中心醫院死的不明不白，英雄打人》的微博，並配發視訊。對此，我局高度重視，立即開展調查，現將相關情況通報如下圖。目前，案件辦理和相關工作正在進行中。情況通報原標題：情......

跳過你的睡前小酒也許就是獲得更好睡眠的簡單方法。酒精起初可能會幫助人們入睡。但是，來自密蘇里大學醫學院的一項新研究發現，這也可能導致人們在夜間或清晨中途醒來。且酒精會使得使我們更難再次進入睡眠。酒精會影響......