中醫認為增強男性性功能的偏方有很多，除了飲食之外，男人不妨考慮一下按摩推拿身體的穴位對治療效果的影響，而且不少人都在反應推拿按摩穴位的效果也是很不錯。下面小編就為你介紹幾個能增強男人效能力的穴位，記得常按按，說......

1、睡前：按摩每日睡前按摩5分鐘，可到行氣活血、讓睪丸的效果，並改善其迴圈，使男人的效能力更上一層樓。最佳方法：按肚臍中醫專家稱肚臍為神闕穴，經常按摩可以幫助促進肝臟、腎臟的新陳代謝，為男人的效能力加分。按摩方法是：雙......

如果你的體質很差，其實疾病就會容易上身，因此，如果你想不生病，那就需要增強抵抗力。那麼怎樣做才能增強抵抗力呢?中醫之中有很多的方法可以增強抵抗力，比如穴位療法。中醫穴位有很多，經常按摩就會有增強抵抗力的作用，所以，你......

中醫養生根本的目的在於提高生活質量，但只有遠離疾病才能達到這樣的目標。很多人體質差，自然也就疾病不斷，又何談真正的健康呢?在疾病高發期的冬季如何增強抵抗力呢?生活中堅持正確的生活習慣就很重要，除此之外利用好自己......

男性隨著年齡的增大，器官也在老齡化，相應的效能力也在下降，如果你有以下的症狀，那麼說明你的性功能正在衰退，男性朋友們可要警惕了，早發現早治療。下面就一起來看看暗示男性性功能衰退的症狀。經常現象一：視力減弱提示：排除眼......

科學的運動方法可以有效提高男性的效能力,請看下文的詳細介紹.腎虛、腰膝痠軟、陽痿、不適……一系列難以言語的內在疾病讓不少男性感到無所適從。其實在你進行科學醫療的同時，適當的體育鍛煉同樣可以幫你......

中醫學精、氣、血、津液學說中精的概念，濫觴於中國古代哲學氣一元論中的精氣說。在中國古代哲學思想發展史上，在氣的概念的演變過程中，以《管子》為代表將氣範疇規定為精、精氣，提出了精氣說，認為精氣是最細微而能變化的氣......

足三裡（圖①）生活品質高了，人們對健康的關注多了，各式各樣的保健操、按摩法也層出不窮。其實對男性來說，若想提升性健康，重點關注以下四個穴位即可。男人兩大穴：足三裡（見圖①）和腎俞（見圖②）。前者是男性第一大穴，位於外膝眼直下......

改善夫妻生活的方法有很多,請看下文介紹的夫妻養性穴.按摩身體穴位可以有效地改善夫妻生活美滿的夫妻生活是幸福生活的基礎，日本著名鍼灸按摩師，性感覺開發研究者回氣堂玄斎先生通過《健康》雜誌向大家介紹了一種可以有......

男人最在乎的就是那方面的能力了，提高性功能的方法有很多，男人常按摩5個穴位會增強性功能。1、刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽......

男性保健有包括很多種。尤其是男性對於效能力的保健是最重要的。那麼男性增強效能力的飲食要吃什麼呢？1、泥鰍泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。......

哪些運動能讓男性更性福呢?請看下文介紹.排球打排球的過程中，對臀部肌肉和腹部肌肉的鍛鍊。效果尤為明顯，可以提高身體的靈敏性和協調性。性愛是兩人互相配合、同步進行的運動，身體靈敏度和適應度的提升，能讓女性感受更多......

很多的男性朋友到了中年以後出現了效能力下降的情況，這讓男性們非常的苦惱，但良好的效能力對於男性而言是非常的重要的，下面小編就為大家可以有效的提升效能力的方法，希望能幫助到你。怎麼提升效能力一、承扶穴：增加性感受......

效能力的高低是男人很在乎的，增強效能力的方法有很多，經常按摩五個穴位有助增強性功能。1、刺激商陽穴商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為，刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效，可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車......

洗澡是人的身心最放鬆的時候，但如果能利用這個時機，適當地採用冷熱水交替浴，或對陰莖和腹股溝進行溫水淋浴，則有助於增強男子的性功能。冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛鍊法。其具體方法是、先在澡盆內用溫......

1、按摩小腹主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部，兩側以左右髂前上棘為界限。按摩時，仰臥在床上，雙手相疊置於小腹中間，緊壓腹部，慢慢按摩，以每分鐘10次左右的頻率進行，直至小腹內有熱感為宜。按摩可持續5分鐘。2、按摩睪丸......

性生活是夫妻生活很重要的一部分，很多夫妻因性生活不和諧而走上離婚的道路。那到底是什麼拉低了性生活質量呢?總結下來，就是5點。1、性生活不專注在性愛中分神是很多人容易犯的錯。一般自信、專注的人分神機率較小。所......

1、天柱穴（頭部）天柱穴在頸部後正下方凹處，後髮際正中旁開約2釐米左右即是此穴。使用拇指按摩此處。2、中府穴（胸部）中府穴位於胸前外上方平第1肋間隙，前正中線旁開6寸。中府穴是肺經上的大穴，經常按摩可以順暢肺的經脈，還可......

男性性功能障礙的飲食調理1、攝入充足的優質蛋白質優質蛋白質含有人體活動所需的多種氨基酸，尤其是一些必需氨基酸，這些氨基酸是人體內不能合成的。它們參與包括性器官、生殖細胞在內的人體組織細胞構成，如精氨酸是精子......

有些食物吃了會讓你越來越有男人味,當然言下之意就是增強男性性功能了,具體有哪些食物呢?請看下文的詳細介紹.飽暖思淫慾是世人的本性，催情食物可會是通往極樂的捷徑和靈丹妙藥？繼續往下看：催情食物未必需要科學做根據，當......